Tự do và cô đơn: chúng khác nhau như thế nào và cái nào tốt hơn?

Các nhà xã hội học và tâm lý học coi cô đơn là một vấn nạn trong xã hội hiện đại. Nghịch lý thay, trong thời đại thông tin liên lạc bằng máy tính nói chung, con người ngày càng từ chối giao tiếp và tương tác với nhau, tự cô lập và rời xa xã hội. Đồng thời, họ giải thích sự lựa chọn của mình bằng mong muốn hoàn toàn tự do nội tại, độc lập khỏi xã hội, các khuôn mẫu xã hội và các tiêu chuẩn được chấp nhận chung. Sự khác biệt giữa cô đơn và tự do là gì? Một người cô đơn có thể được coi là tự do và ngược lại?

Cô đơn và tự do không phải là hai khái niệm giống nhau. Mỗi nhân cách biểu thị một trạng thái đặc biệt của nhân cách, được hình thành dưới tác động của một số yếu tố bên ngoài và bên trong.

Vì vậy, theo định nghĩa, dưới "tự do", theo thông lệ, người ta thường hiểu tình trạng như vậy của một cá nhân, trong đó anh ta là lý do cho các hành động của anh ta. Nói một cách dễ hiểu, bất kỳ hành động nào của một người tự do đều là kết quả của quyết định độc lập dựa trên động cơ, nguyên tắc, tình cảm và kinh nghiệm bản thân của anh ta. Các hành động của một người tự do không phát sinh dưới tác động của các yếu tố bên ngoài (tự nhiên, xã hội, giữa các cá nhân).

Đến lượt mình, thuật ngữ "sự cô đơn" có nghĩa là sự vắng mặt hoàn toàn của các liên hệ xã hội trong một cá nhân đơn lẻ, mất đi sự tương tác vật chất và tinh thần của anh ta với toàn xã hội. Các nhà tâm lý học phân biệt giữa cô đơn tích cực và tiêu cực - những trạng thái được hình thành dưới tác động của các yếu tố bên ngoài hoặc bên trong. Cô đơn tích cực (cô đơn) là trạng thái mà một người phấn đấu một cách tự nguyện dưới tác động của bất kỳ yếu tố bên trong nào (ví dụ, do mệt mỏi về tình cảm hoặc thể chất).Cô đơn tiêu cực (cô lập) là tình trạng mất hẳn sự tương tác của cá nhân với xã hội dưới tác động của các yếu tố bên ngoài: tự nhiên, xã hội.

Khái niệm "tự do" dựa trên tuyên bố rằng mỗi người được tự do trong suy nghĩ, quyết định và hành động của mình. nhưng điều này không có nghĩa là một người có thể làm bất cứ điều gì mình muốn, vi phạm hoặc hạn chế quyền của các thành viên khác trong xã hội. Tự do và dễ dãi là những khái niệm khác nhau về cơ bản nên được phân biệt với nhau.

Vì vậy, một người tự do đưa ra các quyết định và hành động, được hướng dẫn không chỉ bởi động cơ của riêng anh ta, mà còn bởi các chuẩn mực xã hội, mà không vượt ra ngoài khuôn khổ của các giá trị nhân văn phổ quát, nền tảng đạo đức và đạo đức. Tuy nhiên, sự dễ dãi có nghĩa là một trạng thái nhân cách trong đó hành động của cô ấy thường đi ngược lại với hệ thống các giá trị phổ quát, các chuẩn mực đạo đức, đạo đức và luật pháp.

Các chuyên gia lưu ý tầm quan trọng của thành phần tâm lý của sự cô đơn, do đó trạng thái này có thể vừa tiêu cực vừa tích cực. Mong muốn tự nguyện tự cô lập của một người có thể là do hệ thống giá trị cá nhân, thế giới quan, lòng tự trọng, sự tìm kiếm hiện sinh (tìm kiếm ý nghĩa của cuộc sống). Là một người tự do, một người quyết định một cách độc lập về sự tự cô lập bản thân và hành động được hướng dẫn bởi động cơ cá nhân.

Một hiện tượng gây tò mò được gọi là "sự cô đơn giữa đám đông" rất đáng chú ý. Các nhà xã hội học và tâm lý học liên kết nó với sự phát triển mạnh mẽ của công nghệ máy tính, đã mở rộng đáng kể lĩnh vực cơ hội giao tiếp và tương tác xã hội của con người. Sự xuất hiện của mạng xã hội, tin nhắn tức thời và các chương trình máy tính để liên lạc ở khoảng cách xa đã gây ra những ảnh hưởng hoàn toàn bất ngờ cho xã hội, ngược lại với những gì mong đợi.

Thay vì tích cực cố gắng xây dựng các mối quan hệ xã hội, mọi người bắt đầu có ý thức hạn chế bản thân trong giao tiếp, tránh bất kỳ phương tiện tương tác nào với các đại diện khác của xã hội. Các nhà tâm lý học liên kết hiện tượng này với tình trạng quá bão hòa thông tin, mà trong giới khoa học gọi là “hội chứng mệt mỏi thông tin”.

Thông thường, các nhà tâm lý học liên kết cảm giác cô đơn với sự khởi đầu của sự phát triển của bệnh trầm cảm, ảnh hưởng đến cảm xúc, bản chất quá mẫn cảm. Trong trường hợp này, cảm giác cô đơn có thể đi kèm với mất mối quan hệ thiêng liêng với xã hội (“không ai hiểu tôi”), từ chối và từ chối các chuẩn mực và quy tắc được đề xuất (“điều này không dành cho tôi”, “điều này là xa lạ với tôi"). Tuy nhiên, ngay cả trong trường hợp này, một người vẫn không ngừng tự do, hành động trong khuôn khổ của niềm tin và nguyên tắc của riêng mình. Sự xa lánh ý thức khỏi xã hội là kết quả của các quyết định của một người.

Trong các tài liệu chuyên ngành, cô đơn hầu như luôn được hiểu theo hướng tiêu cực. Một người trải qua cảm giác cô đơn sâu sắc có những cảm xúc tiêu cực: thờ ơ, phẫn uất, tức giận, hung hăng, trầm cảm, đau đớn về tinh thần, khó chịu, ghen tị. Đến lượt mình, các nhà tâm lý học liên kết những cảm xúc tích cực với cảm giác tự do: cảm giác nhẹ nhàng, bay bổng, độc lập, sức mạnh tinh thần dâng trào, cảm giác có đôi cánh sau lưng.

Theo quan điểm triết học, mỗi người đều tự do và đồng thời cô đơn. Người ta biết rằng mọi đại diện của xã hội bước vào thế giới này và để nó yên.Hiểu được thực tế này cho phép bạn hình thành một thái độ trung lập (hợp lý và đúng đắn) đối với sự cô đơn như một trạng thái tự nhiên của cá nhân.

Các nhà tâm lý học coi việc một người cảm nhận sự cô đơn là rất quan trọng.... Những người có đầu óc tích cực sử dụng trạng thái này để phát triển cá nhân, phát triển thể chất và tinh thần. Sự cô đơn thường được thể hiện trong sáng tạo: thơ ca, âm nhạc, hội họa, điêu khắc. Trong trạng thái này, một người dường như tự ngắt khỏi mình những luồng thông tin không cần thiết phát ra từ xã hội.

Khả năng đưa ra các quyết định độc lập đóng vai trò là hướng dẫn cho các hành động tiếp theo là quyền tự do của con người. Mỗi người được tự do trong các quyết định và hành động của mình và không một thế lực bên ngoài nào có thể hạn chế quyền tự do này (tất nhiên, nếu hành động của con người không mâu thuẫn với các giá trị và quy phạm pháp luật được chấp nhận chung). Quyền tự do của con người còn được thể hiện ở việc anh ta có quyền đánh giá một cách độc lập tình trạng hiện tại của mình.