Có đáng tha thứ cho sự phản bội của chồng không và làm sao để sống tiếp?

Thật không may, nỗi đau mà người vợ phải trải qua khi biết người thân nhất của mình phản bội, lừa dối mình đã quá quen thuộc với nhiều phụ nữ. Lạnh lùng, tê tái, phẫn uất, đau đớn, giận dữ, tức giận - đây không phải là toàn bộ những cảm giác đã trải qua khi họ biết về sự phản bội. Như một quy luật, trực giác của phụ nữ, và không có bằng chứng nghiêm túc, cho biết khi nào người phối ngẫu không chung thủy. Mặc dù đôi khi đó là những nỗi sợ hãi vô cớ, được cô gái thừa hưởng từ môi trường phụ nữ của mình: những người mẹ, người bà, người bạn gái đã từng trải qua bao cay đắng. Đó là điều đáng xem xét trong tình huống ngoại tình đã trở thành một sự thật được xác nhận.

Khi lần đầu tiên phải đối mặt với sự phản quốc, suy nghĩ hiện lên trong đầu tôi - tại sao. Trên thực tế, cảm xúc bùng phát vào thời điểm như vậy sẽ không giúp giải quyết được vấn đề mấu chốt của tình huống. Vâng, bây giờ bạn rất tồi tệ và tổn thương. Dường như cảm giác này đang “xé nát” toàn bộ con người bạn. Nhưng hãy lưu ý - đây là cảm giác của bạn, không phải chính bạn. Bản thân bạn được bình an vô sự. Sau một thời gian, bạn sẽ bắt đầu cảm thấy no hơn, sau đó bạn sẽ dễ dàng tiếp tục đọc và cảm nhận những gì mình đã viết.

Câu hỏi "tại sao" chỉ đến muộn hơn, khi cơn bão đam mê lắng xuống và cái đầu từ từ bật lên, tức là bắt đầu suy nghĩ. Thông thường, "tại sao" được đưa vào khi người chồng không lừa dối lần đầu tiên hoặc nói chung, sự không chung thủy trong gia đình là không đổi. Phụ nữ muốn biết nguyên nhân để tìm cách thoát khỏi tình huống chồng lừa dối vợ. Vì vậy, cần xem xét chi tiết hơn những lý do chính có thể gây ra phản quốc.

• Nuôi dưỡng. Văn hóa của xã hội hiện đại cho phép hành vi tự do trong gia đình, đặc biệt là trong quan hệ với vợ.Nếu bạn chú ý đến thông tin trên các phương tiện truyền thông, tạp chí và những câu chuyện phiếm, bạn sẽ nhận thấy rằng những mối quan hệ tốt đẹp trong gia đình thường bị chế giễu, lòng trung thành và những mối quan hệ trong sạch trở thành đối tượng bị chế giễu. Trong những gia đình coi trọng lòng trung thành và sự trong sạch về thông tin, đàn ông được nuôi dưỡng có thái độ phù hợp với phụ nữ. Thật không may, điều này không phải là một sự xuất hiện phổ biến ngày nay. Có khá nhiều người đàn ông được nuôi dưỡng với tinh thần tự do khỏi những hạn chế khác nhau, kể cả những hạn chế về tình dục.
• Không hài lòng với đời sống tình dục của một người đàn ông trong gia đình. Nguyên nhân khách quan có thể là do người phụ nữ từ chối các mối quan hệ thân mật hoặc không quan tâm đến chúng ở mức độ như chồng của mình, và do đó không đa dạng hóa chúng. Hoặc nguyên nhân là do hệ quả của sự nuôi dạy quá ga lăng của người chồng, người đặt trò chơi tình ái lên trên quan hệ thiêng liêng trong gia đình.
• Sự không hài lòng của người chồng đối với mối quan hệ thiêng liêng với vợ. Mặc dù bản chất của suy nghĩ hiện đại là vật chất, đây là một nguyên nhân phổ biến của sự không chung thủy của nam giới. Bất kỳ người nào, dù là đàn ông hay phụ nữ, đều cần người phối ngẫu chấp nhận thế giới nội tâm của mình, chỉ những phẩm chất vốn có của mình, để chia sẻ quan điểm và giá trị với người thân yêu. Một câu hỏi khác là khi bắt đầu một mối quan hệ, chúng ta thường không thể hiện mình là thật, và sau đó, trong quá trình quan hệ, chúng ta mở lòng với nhau, chúng ta “không nhận ra” hình ảnh của một người bạn đời đã tạo ra. lúc bắt đầu. Và sau đó, hóa ra anh ấy (cô ấy) không cần hoặc không quan tâm đến lý tưởng và giá trị của bạn, đối tác hoàn toàn không chia sẻ quan điểm của bạn, điều mà bạn đã thảo luận lúc đầu. Sự từ chối lẫn nhau nảy sinh, do đó, người phối ngẫu bắt đầu tìm kiếm một nơi ở mới, nơi anh ta sẽ được chấp nhận như anh ta vốn có.

• Lịch trình. Nó thể hiện ở cả hai phiên bản nam tính và nữ tính. Thói quen của phụ nữ: cô ấy dành tất cả bản thân cho chồng con, nhà cửa và theo đó không có thời gian chăm sóc bản thân (ngoại hình, sự phát triển, v.v.); hoặc cuối cùng đã “lấy” được một người đàn ông làm chồng, anh ta bình tĩnh lại và không còn để ý đến ngoại hình cũng như đời sống tinh thần của mình. Về thói quen đàn ông cũng vậy, nhưng có điểm khác biệt là do ảnh hưởng của tính thiếu trách nhiệm, anh ta lao đầu vào công việc hoặc quyết định rằng vợ sẽ không đi đâu, thích “đẩy” ghế sô pha thường xuyên ở công ty. bia.
• Sự khẳng định bản thân của một người đàn ông. Việc chồng lừa dối chồng là điều hoàn toàn có thể xảy ra khi anh ấy cảm thấy mình kém cỏi trong gia đình. Có lẽ một người phụ nữ thực sự coi thường người bạn đời của mình, và nó không quan trọng nếu nó thể hiện qua lời nói hay hành động, hoặc thậm chí về mặt tinh thần, bởi vì anh ta vẫn sẽ cảm thấy có thái độ khinh bỉ đối với chính mình. Mặc dù xảy ra trường hợp một người đàn ông bước vào gia đình với cảm giác thấp kém đã thấm nhuần trong gia đình cha mẹ của mình, thì ngay cả một yêu cầu bình thường cũng có thể bị anh ta coi là cằn nhằn hoặc đòi hỏi. Trong trường hợp này, anh ấy sẽ tìm kiếm một mối quan hệ mà anh ấy cảm thấy vượt trội hơn.
• Sự ghen tuông của phụ nữ. Có thể có những lúc người phụ nữ cảm thấy tự ti. Cô ấy có thể cảm thấy rằng chồng mình quan tâm đặc biệt đến những người phụ nữ khác và cô ấy ít quan tâm, trong khi anh ấy cần giao tiếp với họ tại nơi làm việc. Cô ấy có thể kiểm tra điện thoại của anh ta, nghe lén các cuộc trò chuyện, theo dõi anh ta, thực hiện các cảnh đánh ghen, kiểm soát người đàn ông của mình.

Để có câu trả lời cho câu hỏi này, trước hết, hãy trả lời cho bản thân bạn một câu nữa - phần trách nhiệm của tôi trong những gì đã xảy ra. Nếu bạn có thể phản ánh và phân tích lý do, câu trả lời sẽ không rõ ràng: ngay cả khi nghĩ về kế hoạch trả thù, bạn cũng mất năng lượng cần thiết lúc này để hiểu tình hình và giải quyết nó theo cách có lợi nhất cho bạn.Bây giờ hãy tưởng tượng bức tranh mà bạn vẫn trả thù bằng cách lừa dối chồng mình: bạn có cảm thấy bình yên và thanh bình không, hãy tưởng tượng ra điều này. Nếu bạn thực sự muốn sửa chữa vấn đề, bạn nên gác lại mọi suy nghĩ muốn trả thù ngay lập tức. Ngay cả khi bạn quyết định chia tay chồng thì chuyện gì đã xảy ra cũng đáng để bạn hiểu và thông cảm. Điều này sẽ giúp bạn tránh và lặp lại những sai lầm như vậy trong tương lai.

Nếu vợ / chồng của bạn xin lỗi và yêu cầu sự tha thứ, bạn có cơ hội làm cho mọi việc trở nên đúng đắn. Để làm được điều này, bạn cần nói chuyện với anh ấy và tìm ra lý do cho hành động của anh ấy. Khi nói về sự tha thứ, điều quan trọng là cả hai bạn phải hiểu tại sao điều đó lại xảy ra, cách bạn có thể sửa chữa nó và cách tiếp tục.

Điều quan trọng nhất trong hoàn cảnh này là hãy trò chuyện thẳng thắn với chồng. Tất nhiên, chỉ nên nói sau khi bạn đã bình tĩnh lại và quyết định làm rõ hoàn toàn sự việc. Bình tĩnh yêu cầu anh ấy giải thích mọi chuyện cho bạn. Hãy nhớ rằng ở một khía cạnh nào đó, cả hai bạn đều phải chịu trách nhiệm về những gì đã xảy ra, vì vậy đừng gây áp lực cho vợ / chồng của bạn. Hãy cố gắng tiếp nhận câu chuyện của anh ấy với một cái đầu lạnh, lắng nghe mọi người. Nếu chồng không bắt chuyện cởi mở, anh ấy bị khuyên can bởi những câu "Anh xin lỗi, chuyện này sẽ không xảy ra nữa", hãy nhẹ nhàng chỉ ra cho anh ấy điều này, nói rõ rằng điều quan trọng đối với bạn là trước hết. sự chân thành trong mối quan hệ để họ tiếp tục. Một người đàn ông quan trọng trong việc duy trì mối quan hệ sẽ chú ý đến sự phán xét điềm tĩnh của vợ mình.

Và nếu một người phụ nữ, sau khi biết về sự phản bội, bắt đầu gây ra bê bối, đòi hỏi, đe dọa bỏ đi, v.v., thì anh ta, rất có thể, sẽ muốn thoát khỏi điều này, và rất có thể, đến với người cùng họ. anh ấy đã gian lận. Hãy đặt mình vào vị trí của anh ấy, rồi bạn sẽ hiểu rằng điều này khá logic, đặc biệt nếu các cảnh quay được lặp lại. Và bạn muốn thoát khỏi những cảm xúc bộc phát liên tục. Vì vậy, tự chủ là con át chủ bài chính của bạn trong việc xây dựng các mối quan hệ xa hơn trong gia đình.

Nếu bạn muốn xây dựng một mối quan hệ bền vững dựa trên sự chân thành, bạn cần phải trao đổi về các vấn đề cùng nhau. Bạn không thể một mình “nghiền nát” mọi thứ trong cái đầu kém cỏi của mình, bạn chỉ làm điều này khi cần bình tĩnh và sắp xếp các suy nghĩ của mình vào trình tự.

Nhìn nhận lại mối quan hệ trong gia đình, cân nhắc những nguyên nhân có thể khiến người đàn ông lừa dối. Có lẽ bạn đang quá ghen tuông và làm phiền chồng bằng sự quan tâm quá mức hoặc thậm chí là theo dõi. Hoặc một số bạn (và có thể cùng nhau) tham gia vào một thói quen, bạn đã bỏ rơi bản thân và (hoặc) mối quan hệ của mình. Nếu bạn đặt bất kỳ lĩnh vực nào trong cuộc sống (con cái, nhà cửa, công việc) lên trên mối quan hệ của bạn với vợ / chồng, thì họ sẽ bắt đầu rạn nứt. Hãy chú ý đến cách bạn thường nói chuyện với chồng mình, giọng điệu như thế nào, nếu anh ấy không có chút khó khăn nào. Có thể bạn nói về anh ấy một cách vô tư khi nói chuyện với bạn gái hoặc người khác. Trong trường hợp này, bạn đừng ngạc nhiên khi thấy chồng khẳng định mình ở chỗ khác.

Các bạn có thực sự thẳng thắn và các bạn có tin tưởng nhau bằng những suy nghĩ, ước mơ, kế hoạch sâu thẳm nhất của mình không? Hoặc tránh những cuộc trò chuyện như vậy. Bạn có muốn mở ra thế giới nội tâm của mình với người bạn đời của mình và tìm hiểu về những kho báu nơi góc khuất tâm hồn của anh ấy?

Sau khi bạn hiểu lý do, sẽ tốt hơn là thảo luận về những gì mỗi người trong số các bạn nên làm để củng cố gia đình của mình (hãy nhớ về trách nhiệm lẫn nhau).Hãy thử cùng nhau tìm hiểu xem: bạn còn thiếu những gì để có một mối quan hệ hạnh phúc và hài hòa, những nguồn lực nào bạn sẵn sàng đầu tư để cải thiện chúng. Nếu bạn cảm thấy rằng bạn đang bị "bế tắc" bởi cuộc sống hàng ngày, hãy nói với chồng về điều này, đề nghị phân chia một số trách nhiệm của bạn. Hoặc ngược lại, nếu anh ấy gặp vấn đề với trách nhiệm quá mức - hãy hỗ trợ anh ấy, đề nghị anh ấy chuyển sang một lịch trình làm việc khoan dung hơn, khi đó hai bạn sẽ có thể dành nhiều thời gian cho nhau hơn.

Hãy chú ý đến bản thân - cho dù bạn có quan tâm đến vẻ ngoài của mình hay không, liệu bạn có muốn mình trông không chỉ gọn gàng mà còn phải xinh đẹp hay không. Điều quan trọng là mong muốn này không phải là áp đặt, mà xuất phát từ bên trong, bởi vì bạn thấy tốt khi bạn nấu canh và ngay cả khi bạn giặt giũ, thì quá trình đổi mới của bạn sẽ tự nhiên. Điều đáng để trả lời các câu hỏi - bạn có dành thời gian cho việc phát triển tinh thần của mình, đôi khi đi xem hòa nhạc hoặc biểu diễn, quan tâm đến việc phát triển văn học hoặc video, hay cho mình cơ hội chỉ ngồi yên lặng trên ghế bành với cuốn sách yêu thích của bạn. Nếu không, hãy cho phép mình cuối cùng quan tâm đến những gì bạn thích, làm điều đó một cách thích thú. Đối với bạn, có vẻ như không có thời gian để làm việc này, nhưng nó chỉ có nghĩa là nếu bạn xâm phạm bản thân vào một việc, thì bạn đã dồn quá nhiều tâm sức vào một hoạt động khác.

Cùng nhau xác định những gì cả hai còn thiếu để được hiểu nhau. Trước đó ở Nga có một phong tục gọi là lòng thương xót. Mỗi tuần một ngày, hai vợ chồng tạm gác mọi công việc kinh doanh, gửi con cho bà ngoại và tâm sự. Họ lần lượt bày tỏ những điều họ thích và không thích về hành động của đối phương, họ muốn như thế nào và cùng nhau quyết định phải làm gì để khắc phục tình hình. Phong tục này giúp người bạn tâm giao của bạn không tích tụ oán hận và thấu hiểu.

Hãy thử và giới thiệu một truyền thống như vậy trong gia đình bạn. Ghi rõ, nếu cả ngày không được, thì một thời gian nhất định trong tuần khi bạn sẽ được trong không khí tĩnh lặng, không phải lo lắng, "thương xót" nhau, tức là, tâm sự với đối tác của bạn những suy nghĩ, niềm vui hoặc sự nghi ngờ của bạn. . Học cách nói về các vấn đề trong một môi trường thoải mái để cảm xúc của bạn có thể tuôn trào. Và sau đó cả anh ấy và bạn sẽ không cần phải tìm kiếm sự an ủi ở nơi khác. Thực hành này sẽ giúp trong tương lai thảo luận về các chủ đề thân mật, cũng là điều quan trọng cần hiểu, vì các vấn đề thân mật dễ giải quyết hơn trong bầu không khí bí mật, khi người thân của bạn cởi mở và sẵn sàng chia sẻ kinh nghiệm và mong muốn của họ.

Kiểm tra lòng tự trọng của bạn - bạn có tự tin với tư cách là một người phụ nữ, một người mẹ, một bà chủ, cư xử tự nhiên trong những vai trò này không?, phù hợp với sự thôi thúc bên trong, hoặc liên tục chứng minh điều gì đó với ai đó, hoặc ngược lại, mong đợi lời khuyên từ ai đó, thậm chí có thể về mặt tinh thần. Quan sát bản thân. Nếu bạn nhận thấy những dấu hiệu tương tự, thì rất có thể bạn đang bất an. Hòa mình lại với nhau. Bạn là một con người toàn diện. Tạo hóa đã tạo ra chúng ta theo hình ảnh và sự giống của chính Ngài, điều đó có nghĩa là chúng ta tự cung tự cấp. Hãy đưa ra lời chắc chắn của bạn với đối thủ hoặc cố vấn bên trong rằng bản thân bạn biết cách đương đầu với khó khăn và không cần lời khuyên của họ nữa.

Và lắng nghe bản thân nhiều hơn. Hãy nhớ rằng ban đầu chúng ta đã có mọi kiến ​​thức, mọi thông tin cần thiết để có thể tương tác với nhau. Hãy tin tưởng vào bản thân và chồng của bạn. Nếu bạn cảm thấy anh ấy dễ bị tổn thương, thì niềm tin này sẽ ủng hộ anh ấy.

Bây giờ bản thân bạn và người phối ngẫu của bạn đã tìm ra tình huống, hiểu bạn muốn như thế nào và bạn không nên hành động như thế nào trong tương lai, bạn nên quên tình huống đó là một giấc mơ xấu và tiếp tục. Cần ý kiến ​​của chuyên gia tâm lý về cách sống tiếp thì hãy buông bỏ vấn đề, đừng để nó làm khổ mình và làm khổ gia đình. Hãy tưởng tượng rằng nó bay khỏi bạn như một quả bóng bay lên bầu trời và tan biến ở đó mãi mãi. Nhiệm vụ của người phụ nữ trong gia đình, dòng họ là có thể tha thứ và giúp đỡ những người thân yêu của mình trước nghịch cảnh và nỗi đau. Đây có vẻ là một nhiệm vụ khó khăn, nhưng không ai có thể tranh luận rằng, xét về phẩm chất tinh thần, phụ nữ vẫn gần gũi với vai trò này hơn nam giới. Mặc dù bản chất của một người đàn ông, trước hết là sức mạnh bên trong của anh ta, cũng là khả năng bảo vệ những người thân yêu khỏi rắc rối. Sự phát triển của những phẩm chất này ở anh ấy phụ thuộc vào phụ nữ. Để làm được điều này, bạn cần để anh ấy chăm sóc bạn.

Học cách yêu thương bản thân và chồng bạn. Và điều này không có nghĩa là bạn cần phải chiêm ngưỡng bản thân trong gương nhiều ngày liên tục hoặc tạo ra một biểu tượng từ nó. Bạn không chỉ là những gì bên ngoài. Học cách tận hưởng tất cả các quá trình trong cuộc sống của bạn. Đừng đặt nặng vật chất lên hàng đầu, hãy để mọi thứ có chừng mực. Hãy hiểu rằng ngay cả một thứ bị hỏng cũng có thể là lý do cho sự tương tác của bạn và sự quan tâm của anh ấy: để anh ấy quay xung quanh chiếc bếp bị hỏng trong khi bạn gọt rau cho bữa trưa trong bếp (bên cạnh bạn) hoặc quấn bạn bằng một chiếc chăn (hoặc tốt hơn , quấn lấy bạn) nếu điện bị tắt, và ngôi nhà trở nên lạnh lẽo.