Vớ nén

Có khá nhiều loại đồ lót nén: từ tất đến quần yếm. Mỗi loại quần áo dệt kim thuộc loại này được thiết kế cho các mục đích cụ thể và có thể được sử dụng độc lập (để ngăn ngừa hoặc giảm các triệu chứng nhẹ) và theo khuyến cáo của nhân viên y tế (trong trường hợp mắc bệnh rõ ràng).

Loại đồ lót nén này, chẳng hạn như tất, ít phổ biến hơn các loại quần tất cao đến đầu gối, tất hoặc quần tất, nhưng lại được yêu cầu cao trong môi trường y tế hoặc thể thao. Tất được sử dụng để ngăn ngừa chứng giãn tĩnh mạch do công việc, trọng lượng tăng hoặc hoạt động thể dục thể thao kéo dài. Nguyên lý hoạt động của tất nén là ép các mạch máu ở mức độ khác nhau ở cẳng chân và ngăn chặn sự giãn nở của chúng.

Vì lý do y tế, tất được dùng cho mọi người để ngăn ngừa hoặc điều trị các bệnh mạch máu hiện có, đặc biệt là chứng giãn tĩnh mạch.

Thông thường, việc sử dụng tất nén được chỉ định cho những người mới xuất hiện những dấu hiệu đầu tiên của bệnh sắp xảy ra - phù nề xuất hiện về cuối ngày, đau nặng ở chân, tĩnh mạch mạng nhện đầu tiên ở chi dưới. Tuy nhiên, theo khuyến cáo của bác sĩ, chúng có thể được sử dụng trong các trường hợp phức tạp hơn: giãn tĩnh mạch, suy tĩnh mạch, bệnh bạch huyết, trong giai đoạn phục hồi chức năng sau phẫu thuật.

Sở thích của các vận động viên được giải thích một cách đơn giản - những đôi tất như vậy cố định bàn chân, tạo cho nó vị trí chính xác, do đó cung cấp thêm sự hỗ trợ và ngăn ngừa huyết khối có thể xảy ra do biến dạng của các tĩnh mạch khi chịu tải nặng, chẳng hạn như khi chạy.

Lợi ích của việc mang vớ nén:

• tăng lưu lượng máu do nén mạch máu, cung cấp phần trăm oxy đi vào cơ nhiều hơn, và do đó, cải thiện công việc của chúng;
• Điều chỉnh nhiệt được cải thiện, vì không có lưu thông không khí tự do trong tất nén, các cơ liên tục được làm ấm, và do đó giảm nguy cơ chấn thương chân, trong khi hơi ẩm và nhiệt được loại bỏ qua các lỗ trong dệt của vải;
• tiết kiệm năng lượng cơ bắp do chân, được bao bọc chặt chẽ bởi ngón chân, ít tiếp xúc với rung động và nguy cơ bong gân;
• bảo vệ da, vì với kích thước chính xác của tất, vết nứt trên da sẽ bị loại trừ.

Ngoài ra còn có những chống chỉ định đối với việc sử dụng vớ nén, mặc dù chúng không quá tuyệt vời: mặc quần tất ép ở chi dưới không được khuyến khích cho bệnh nhân đái tháo đường, viêm da do các nguyên nhân khác nhau với các bệnh mạch máu, cũng như khi có vết thương hở. vết thương.

Vớ nén, giống như bất kỳ đồ lót nén nào khác, được chia thành 5 lớp tùy theo mức độ nén theo RAL-GZ 387, tiêu chuẩn Đức về hàng dệt kim nén:

• Phòng ngừa. Chúng được sử dụng bởi khách du lịch, vận động viên, những người có lối sống năng động, hoặc ngược lại, dành nhiều thời gian ở chế độ tĩnh, trên đôi chân của họ. Nhu cầu mua được xác định một cách độc lập hoặc theo khuyến nghị của bác sĩ.
• 1 lớp. Mức độ nén là 18-22 mm Hg, được sử dụng khi có dấu hiệu đầu tiên của các bệnh mạch máu. Bạn cũng có thể mua nó cho mình.
• Cấp 2. Nén 23-32 mm Hg Chúng chỉ được bác sĩ chuyên khoa kê toa trong trường hợp các bệnh đã được xác định, ví dụ, giãn tĩnh mạch.
• Lớp 3. Độ nén 33-46 mm Hg Chúng được sử dụng cho các bệnh tĩnh mạch được chẩn đoán ở dạng nặng.
• Khối 4. Độ nén siêu mạnh trên 49 mm Hg Được kê đơn để điều trị bệnh bạch huyết.

Các mẫu vớ nén có thể được mặc bởi cả nam và nữ và có thể có một số loại:

• với một ngón chân hở - được sử dụng trong trường hợp một người có bàn chân lớn và mắt cá chân ngắn; nếu các ngón chân bị ảnh hưởng bởi nhiễm trùng nấm; với các ngón chân biến dạng.
• với một gót chân mở - được sử dụng trong các trường hợp bị thương ở gót chân;
• với một đàn hồi nén - nó phải rộng, mềm và đàn hồi.

Bạn cần chọn tất nén giống như thực tế, tất cả các loại quần áo dệt kim thuộc loại này. Các tiêu chí chính để lựa chọn là: mục đích và kích thước.

Nếu bạn tiến hành xem xét y tế, sau đó bạn chỉ cần xác định kích thước của bạn và mua tất như vậy ở bất kỳ hiệu thuốc nào, lý do duy nhất để suy nghĩ trong tình huống này sẽ chỉ là sự lựa chọn của nhà sản xuất.

Hãy xem Chương trình Sống Khỏe để được tư vấn về việc chọn vớ nén.