Đặc điểm của dinh dưỡng da

Tất cả các loại da đều cần được nuôi dưỡng. Trong bài viết này, chúng tôi sẽ giới thiệu cho bạn các tính năng của mỹ phẩm dinh dưỡng, cho bạn biết về sự khác biệt của nó so với kem dưỡng ẩm và đưa ra các khuyến nghị về việc lựa chọn thành phần phù hợp.

Dinh dưỡng và hydrat hóa cho da cũng tương tự như vậy. Đó là lý do tại sao nhiều phụ nữ vẫn không thể nói chắc chắn sự khác biệt giữa kem dưỡng ẩm và chất nuôi dưỡng là gì và tại sao làn da cần được nuôi dưỡng nếu chỉ cần hydrat hóa là đủ.

Kem dưỡng ẩm phù hợp với mọi loại da, trong khi kem dưỡng thường được sử dụng cho da trưởng thành.

Các tính năng của thành phần quyết định các điều kiện riêng của họ để sử dụng kem. Vì vậy, một loại bổ dưỡng có thể được sử dụng vào bất kỳ thời điểm nào trong năm, trong khi kem dưỡng ẩm không được khuyến khích sử dụng ở nhiệt độ dưới nhiệt độ cao.

Chỉ định sử dụng của cả hai đều là da khô. Tuy nhiên, nó có thể được gây ra bởi nhiều lý do - không đủ chức năng của các tuyến bã nhờn, cũng như mất nước. Bất kỳ làn da nào cũng phải chịu các quá trình bệnh lý. Các yếu tố sau đây có thể dẫn đến những hậu quả bất lợi nhất:

• dinh dưỡng không hợp lý;
• uống thuốc kháng sinh;
• sự gián đoạn của đường tiêu hóa và hệ thống nội tiết;
• việc sử dụng một lượng lớn mỹ phẩm trang trí;
• điều kiện thời tiết bất lợi, tiếp xúc lâu với không khí khô hoặc ánh nắng mặt trời.

Tất cả những yếu tố này gây ra sự mất cân bằng lipid trong lớp hạ bì và cần sử dụng các sản phẩm chăm sóc bổ dưỡng. Thực tế là tất cả các công thức dinh dưỡng đều chứa một lượng lớn các thành phần hòa tan trong chất béo, cũng như chất béo. Tất cả các thành phần khác trong kem (chất chống oxy hóa, cũng như vitamin và khoáng chất) đều có liên quan gián tiếp đến dinh dưỡng của lớp hạ bì - chúng cho phép bạn nâng cao hoặc bổ sung cho hoạt động của thành phần chính.

Vì vậy, Tất cả các chế phẩm dinh dưỡng đều thực hiện một nhiệm vụ - chúng bù đắp cho sự thiếu hụt chất béo tự nhiên của da, từ đó hình thành lớp màng bảo vệ của biểu bì - lipid -. Lipid như cholesterol, axit hòa tan trong chất béo và ceramide là các phần tử cấu trúc tự nhiên trong da, có nhiệm vụ duy trì hoạt động của các tín hiệu tế bào, giúp duy trì chức năng bảo vệ và tái tạo tự nhiên của da.

Thiếu lipid, thường là kết quả của các tác động bất lợi từ bên ngoài, dẫn đến những hậu quả hết sức thảm khốc.

• Chậm tẩy tế bào sừng - điều này dẫn đến da khô và kết cấu không đồng đều. Da khô thường có bề mặt thô ráp. Nhiều chị em cho rằng nguyên nhân là do thiếu nước, tích cực sử dụng kem dưỡng ẩm nhưng không mang lại chuyển biến tích cực. Trên thực tế, trong hầu hết các trường hợp, tình trạng bong tróc là do thiếu lipid, cần sử dụng kem dưỡng.
• Vi phạm tính toàn vẹn của hàng rào biểu bì. Lớp này cần thiết cho quá trình tái tạo và tự phục hồi của da - ngay khi lớp biểu bì không còn bảo vệ tế bào khỏi các tác động bất lợi bên ngoài, quá trình của các quá trình sống chính sẽ ngay lập tức thay đổi trong mô, đặc biệt, chức năng tái tạo và khả năng tự tái tạo giảm.
• Giảm độ ẩm... Hàng rào lipid cho phép bạn giữ nước trong da, do đó, trong trường hợp không có lớp màng chất béo chất lượng cao, độ ẩm sẽ dễ dàng bốc hơi khỏi tế bào, dẫn đến tình trạng da xấu đi.
• Lão hóa sớm. Theo tuổi tác, sự thiếu hụt lipid ngày càng gia tăng, tất cả những nguyên nhân này gây ra sự giảm độ đàn hồi và độ đàn hồi, giảm mật độ mô và xuất hiện các nếp nhăn.

Vì vậy, nếu bạn so sánh kem dưỡng ẩm và kem dưỡng, bạn sẽ nhận thấy rằng kem dưỡng ẩm được thiết kế để giữ độ ẩm trong tế bào. Hoạt động của kem dưỡng chủ yếu nhằm phục hồi hàng rào lipid của da.

Tất cả các chất dinh dưỡng đều rất đa dạng. Tùy thuộc vào thành phần của mỹ phẩm chăm sóc, hiệu quả mà nó tạo ra cũng khác nhau. Nền công nghiệp hiện đại cho ra đời nhiều loại kem dưỡng, nhưng cho đến ngày nay, nhiều phụ nữ đã lựa chọn những công thức làm đẹp “của bà ngoại”.

Ngày xưa, các loại kem dưỡng có kết cấu đặc, ngày nay, việc sử dụng công nghệ sản xuất mới cho phép bạn bao gồm lipid và dầu ngay cả trong các công thức nhẹ hơn. Tất cả các chất dinh dưỡng được chia thành hai nhóm lớn.

• Kem và dầu dưỡng... Được thiết kế cho da khô và dễ bị kích ứng. Chúng được khuyến khích sử dụng trong mùa lạnh - vào mùa thu và mùa đông, chúng tạo ra lớp bảo vệ hiệu quả chống lại sương giá và gió xuyên qua. Các sản phẩm này cũng thường được sử dụng để chăm sóc da ban đêm, giúp phục hồi và nghỉ ngơi cho da.
• Chất lỏng và nhũ tương. Đây là những tác nhân có phạm vi hoạt động rộng hơn, chúng rất linh hoạt, giúp nuôi dưỡng và bảo vệ da hiệu quả. Chúng có kết cấu nhẹ hơn, do đó chúng có thể được sử dụng ngay cả trong mùa hè như một sản phẩm chăm sóc ban đêm hoặc ban ngày. Danh mục này bao gồm huyết thanh quanh mắt, toner và sữa mỹ phẩm.

Tác dụng của kem dưỡng là khác nhau tùy thuộc vào việc ngày hoặc đêm... Vì vậy, kem dưỡng da ban đêm được thiết kế để phục hồi hàng rào bảo vệ của da. Chúng chứa các thành phần góp phần tái tạo và phục hồi da - đó là chiết xuất từ ​​thực vật, dầu dưỡng hoặc vitamin A. Kem dưỡng da ban ngày bảo vệ da hiệu quả khỏi tác động xấu của các yếu tố bên ngoài. Chúng chứa bộ lọc SFP cũng như tỷ lệ nước cao hơn so với các thành phần béo.

Chỉ các chuyên gia mới có thể tự trang điểm một loại kem dưỡng da mặt, nhưng mọi phụ nữ đều có thể làm một loại mặt nạ hữu ích tại nhà. Để làm được điều này, bạn có thể sử dụng các loại thực phẩm, dầu và thảo mộc có sẵn trong mọi gia đình.

Kem chua và phô mai tươi có hiệu quả cao. Để làm mặt nạ dưỡng, cần phải trộn cả hai thành phần theo tỷ lệ khác nhau và thêm muối biển - thành phần tạo ra được thoa lên mặt trong 15 phút và rửa sạch bằng nước mát.

Bạn cũng có thể dưỡng da bằng các loại dầu tự nhiên - chúng thâm nhập sâu vào các tế bào da và làm trẻ hóa các mô ở lớp sâu nhất mà không để lại bất kỳ lớp màng độc hại nào trên bề mặt. Để làm cơ sở, bí ngô, vừng, hạt lanh, dầu ngô, cũng như dầu từ hạt mơ hoặc hạt nho thường được sử dụng.

Mật ong là một phần của nhiều mặt nạ dinh dưỡng. Theo đánh giá của người dùng, hỗn hợp kefir, mật ong và lòng đỏ trứng gà là hiệu quả nhất.

Dược phẩm hoa cúc truyền giúp làm mềm và nuôi dưỡng làn da có vấn đề. Để đạt được hiệu quả cao hơn, thảo mộc được đổ với sữa ấm và một ít cám và mật ong được thêm vào đó.

Ngày nay thị trường mỹ phẩm cung cấp một số lượng lớn các loại kem dưỡng từ nhiều nhà sản xuất khác nhau, từ cao cấp đến bình dân. Thật không may, không phải tất cả chúng đều hiệu quả, vì vậy chúng tôi cung cấp cho bạn cái nhìn tổng quan về các công cụ chất lượng cao nhất theo ý kiến ​​của người dùng.

Kem này là một trong những chất dinh dưỡng phổ biến nhất xung quanh. Nó có tác dụng tích cực trên da:

• thúc đẩy quá trình phục hồi và tái tạo các tế bào;
• mang đến vẻ ngoài tươi tắn và rạng rỡ.

Khi nuôi dưỡng làn da, điều rất quan trọng là trong khi ngủ, quá trình trao đổi chất diễn ra càng nhiều càng tốt - điều này góp phần vào việc tái tạo và phục hồi làn da. Kem dưỡng da ban đêm của Vichy có tác dụng tối đa vào ban đêm, khi làn da được thư giãn cực độ.

Nivea cung cấp nhiều loại sản phẩm dưỡng cho mặt và cơ thể. Chúng đều được thiết kế cho các loại da khác nhau. Sử dụng thường xuyên các sản phẩm ngày và đêm từ thương hiệu này cung cấp:

• cảm giác mềm mại và ngậm nước lâu dài;
• dinh dưỡng hiệu quả;
• làm mềm da nứt nẻ và thô ráp;
• thoát khỏi cảm giác căng và khô.

Sản phẩm này thích hợp cho da nhạy cảm với các yếu tố bên ngoài. Nó thuộc danh mục dược mỹ phẩm, do đó nó được sử dụng để loại bỏ các rối loạn da nghiêm trọng nhất.

Khách hàng trong nước từ lâu đã quen thuộc với các sản phẩm của thương hiệu này. Dove Nourishing Cream có độ sệt khá đặc với mùi thơm nhẹ. Sau khi thoa lên da, nó nhanh chóng được hấp thụ và đồng thời để lại cảm giác thoải mái - cảm giác này vẫn còn ngay cả sau khi rửa. Với việc sử dụng thường xuyên loạt sản phẩm dưỡng, da trở nên đàn hồi và chăm sóc tốt, chức năng bảo vệ của nó được phục hồi.

Bạn cần chọn sản phẩm chăm sóc dựa trên nhu cầu của da, không nghe theo lời quảng cáo và lời khuyên từ bạn bè. Nó phụ thuộc trực tiếp vào thành phần hoạt chất chính trong thành phần của nó:

• axit béo Omega-3,6,9 là các thành phần chính của hàng rào lipid của da;
• squalene là một phần của bã nhờn tự nhiên, trong khi mỹ phẩm sử dụng chất chiết xuất từ ​​dầu ô liu;
• bơ hạt mỡ cấu trúc của nó gần với sự bài tiết tự nhiên của da, công dụng của nó giúp bổ sung lượng lipid thiếu hụt và giảm kích ứng da;
• dầu mầm lúa mì chứa các axit béo bão hòa và không bão hòa hiệu quả cao, được tăng cường với phức hợp vitamin và khoáng chất phong phú.

Khi sử dụng kem dinh dưỡng, bạn nên tuân thủ các khuyến nghị cơ bản - việc tuân thủ các khuyến nghị này không khó nhưng hiệu quả của kinh phí tăng lên gấp nhiều lần. Vì thế, kem sẽ hữu ích hơn nhiều nếu được áp dụng cho làn da đã được làm sạch và ẩm ướt trước đó - Trong trường hợp này, các thành phần hoạt tính thâm nhập sâu vào các tế bào và thúc đẩy sự phục hồi của các mô từ bên trong.

Kem phải được phân bố đều dọc theo các đường massage từ dưới lên trên, và ở khu vực trán, má và mũi, bạn cũng có thể thực hiện thao tác chạm nhẹ bằng các miếng đệm của các ngón tay.

Nếu kem dùng cho da dầu và da hỗn hợp thì 30 phút sau khi thi công, tất cả các dư lượng của sản phẩm phải được loại bỏ bằng khăn giấy hoặc nước có tính axit nhẹ. Bạn không nên để nó trên mặt vào ban đêm - trong trường hợp này, khả năng hô hấp của da sẽ bị suy giảm và vào buổi sáng, bạn sẽ thấy sưng tấy rõ rệt.

Không thoa kem dưỡng ngay trước khi ra ngoài hoặc trước khi đi ngủ. - tốt hơn là làm điều đó trong 40-60 phút. Nếu bạn không có đủ thời gian cần thiết, hãy tăng tốc độ hấp thụ bằng cách tự massage.

Để biết cách chăm sóc da mặt, hãy xem video sau.