Tất cả về máy mát xa tay

Nhiều người sống lành mạnh và chăm sóc bản thân tốt. Để làm được điều này, họ phải ăn uống phù hợp, thường xuyên đến gặp bác sĩ, chăm sóc vóc dáng, khuôn mặt và đầu tóc. Tuy nhiên, họ quên mất đôi bàn tay của mình - và sự xuất hiện của bàn tay về nhiều mặt là một chỉ số về tình trạng chung của cơ thể. Đó là trên chúng mà các đốm đồi mồi, nếp nhăn và các vấn đề khác xuất hiện ngay từ đầu.

Chỉ cần massage 10-15 phút mỗi ngày có thể có tác dụng hữu ích trên toàn bộ cơ thể. Tuy nhiên, không phải ai cũng có điều kiện sử dụng dịch vụ của các chuyên viên massage chuyên nghiệp. Hiện tại, người dùng được cung cấp rất nhiều loại máy mát xa để sử dụng tại nhà. Nhưng ở đây cũng vậy, không phải mọi thứ đều đơn giản. Số lượng sản phẩm được cung cấp rất lớn khiến bạn có thể bị nhầm lẫn. Do đó, hôm nay chúng ta sẽ nói chi tiết hơn về máy mát xa tay.

Từ xa xưa, mọi người đã nhận thấy rằng massage bằng bàn chải có tác dụng hữu ích đối với toàn bộ cơ thể. Phương pháp điều trị này đã được thực hành ở Ai Cập cổ đại và Ấn Độ cổ đại, nhưng massage bằng tay đặc biệt phổ biến ở Trung Quốc cổ đại. Các yếu tố của thực tiễn này đã hình thành nền tảng của hầu hết các kỹ thuật thủ công và phần cứng hiện đại.

Châm cứu được sử dụng rộng rãi ngày nay, và điều này chứng tỏ hiệu quả cao của giáo lý phương Đông cổ đại. Người ta phát hiện ra rằng bằng cách tác động vào các điểm hoạt động của một người nằm trên bàn tay, có thể cải thiện công việc của hệ thống tiêu hóa và sinh dục, cũng như cải thiện tình trạng của hệ thống cơ xương. Làm việc với các điểm tích cực giúp thoát khỏi chứng đau nửa đầu, giảm căng thẳng và căng thẳng.

Ngày nay, để kích thích các điểm nóng, không nhất thiết phải hỏi ý kiến ​​của bác sĩ chuyên khoa Trung y. Nó sẽ là đủ để có được một máy mát xa tay. Các thiết bị như vậy có ảnh hưởng tích cực đến trạng thái của cơ thể, giúp đỡ với các bệnh lý khớp. Ưu điểm của các thiết bị như vậy là chúng khá nhỏ gọn nên bạn có thể sử dụng ở bất cứ đâu.

Bất kể kiểu máy nào, tất cả các máy mát xa:

• cải thiện tình trạng của da;
• bình thường hóa sự di chuyển của bạch huyết và máu;
• giảm các cảm giác đau đớn.

Máy mát xa bằng tay mang lại hiệu quả cao cho bệnh khô khớp. Đây là một căn bệnh phổ biến và trong những năm gần đây thậm chí còn có xu hướng gia tăng. Tình trạng này liên quan đến môi trường nghèo nàn, lối sống ít vận động, điều kiện làm việc không thoải mái và cơ thể căng thẳng về thể chất. Bệnh gây mài mòn các mô sụn. Do đó, khả năng vận động của các khớp kém đi, các cử động kèm theo cảm giác khó chịu nghiêm trọng. Nếu không được điều trị thích hợp, đôi tay sẽ mất hoàn toàn các chức năng vận động. Điều trị bệnh này bao gồm một loạt các biện pháp - vật lý trị liệu, thể dục dụng cụ, dùng thuốc và xoa bóp bắt buộc.

Máy mát xa tay chỉ định cho các trường hợp rối loạn hoạt động thần kinh. Hiệu quả của các thủ thuật có liên quan đến việc kích thích các kỹ năng vận động tinh, do đó, có tác dụng có lợi đối với công việc của hệ thần kinh trung ương. Các chuyển động đơn điệu đơn giản làm giảm mức độ nghiêm trọng của các quá trình viêm, bình thường hóa dinh dưỡng của các mô sụn khớp và phục hồi hiệu quả bàn tay sau đột quỵ. Xoa bóp bàn tay và ngón tay có tác dụng chữa bệnh rõ rệt trong các bệnh về cột sống, nó được khuyến khích để giảm căng thẳng và nói chung là cải thiện tình trạng của cơ thể.

Tuy nhiên, cũng giống như bất kỳ thiết bị nào khác, máy mát xa có những chống chỉ định riêng. Vì vậy, bất kỳ tác động nào liên quan đến rung động đều không được khuyến khích cho phụ nữ có thai, người bị huyết áp cao, bệnh lý về tim và mạch máu, cũng như những người bị bệnh tiểu đường. Các thủ tục xoa bóp là không mong muốn đối với các vết thương hở và các vết thương chưa lành.

Ngành công nghiệp hiện đại cung cấp rất nhiều lựa chọn máy mát xa tay. Chúng có thể là khí nén, thoát bạch huyết và mùa xuân. Được bày bán, bạn có thể tìm thấy các thiết bị có gai, bao tay và bao tay, con lăn, bi cầm tay của Trung Quốc và nhiều thiết bị khác.

Máy mát xa điện có thể được sử dụng trong phòng khám, thẩm mỹ viện và tại nhà. Chúng được sử dụng để châm cứu các điểm hoạt động, cũng như xoa bóp nén. Các thiết bị hiện đại nhất cung cấp liệu pháp hồng ngoại và tác dụng kháng khuẩn cùng một lúc. Việc sử dụng các máy mát xa như vậy nằm ở hiệu ứng khí nén của chúng, nhờ đó lưu lượng máu tăng tốc và tất cả các nhóm cơ đều được tập luyện. Liệu pháp kích thích được giảm tác động đến các điểm phản xạ nằm trên lòng bàn tay.

Hầu hết các mô hình ngân sách giống như găng tay. Các quy trình như vậy giúp giảm căng thẳng trong mô cơ và phục hồi giai điệu. Nhờ chức năng sưởi ấm, máy mát xa có thể thay thế tốt cho bồn tắm parafin. Bề mặt bên trong của các thiết bị được làm bằng vật liệu kim loại và nhựa với khả năng dẫn nhiệt cao hơn - chúng giữ nhiệt một cách đáng tin cậy bên trong găng tay. Động cơ để massage rung được cung cấp.

Một loại máy mát xa điện riêng biệt là một thiết bị mô phỏng quá trình chườm nóng... Họ sử dụng liệu pháp hồng ngoại. Máy mát xa này là một bộ dây quấn ngón tay và cổ tay. Khi bị tác động bởi một xung điện, các cơ không tự chủ co lại, do đó vô hiệu hóa co thắt và tê, sự di chuyển của máu được tăng tốc - điều này ngăn ngừa teo cơ.

Máy mát xa điện có chống chỉ định riêng. Chúng bao gồm mang thai, sự hiện diện của máy điều hòa nhịp tim, bệnh da cấp tính và tổn thương cơ học trên da. Cần thận trọng khi sử dụng thuốc ngủ và đồ uống có cồn.

Máy mát xa cơ học được sản xuất dưới dạng gối, bóng và găng tay. Chúng được làm từ nhiều loại vật liệu - tổng hợp và tự nhiên. Bề mặt có thể nhẵn hoặc nhám, có gân, đính hoặc nổi. Máy mát xa bằng gỗ đã chứng tỏ bản thân rất tốt. Chúng xoa bóp bàn tay và lòng bàn tay một cách hiệu quả, có tác dụng tốt trong điều trị bệnh viêm khớp, cũng như bệnh khớp ngón tay. Quả bóng gỗ được chỉ định cho những người bị bệnh tuần hoàn kém ở tứ chi, những người như vậy thường phàn nàn về các ngón tay lạnh.

Máy mát xa bóng rất dễ sử dụng. Việc sử dụng nó thường xuyên góp phần bình thường hóa quá trình chuyển hóa mô, cải thiện tính di động của khớp và tối ưu hóa lưu thông máu. Nếu thiết bị có bề mặt nhám, thì hiệu ứng bong tróc được thực hiện. Nhờ đó, các lỗ chân lông được mở ra, tất cả các hạt sừng trên da được loại bỏ. Một mô hình phổ biến khác là những quả bóng có gai. Chúng được làm từ gỗ hoặc silicone. Chúng được chỉ định sau khi bị thương và phẫu thuật, vì chúng phục hồi độ nhạy cảm của cơ quan thụ cảm và phát triển các kỹ năng vận động tốt.

Trong số các loại máy mát xa phổ biến nhất, cũng có mô hình với một người lưu giữ. Nó là một quả bóng silicone với một chiếc nhẫn ngón tay. Chiếc nhẫn được đeo vào ngón tay, và sau đó quả bóng được bóp bằng một bàn tay. Một mô phỏng như vậy đang được yêu cầu để ngăn ngừa viêm khớp, thoái hóa khớp, viêm dây thần kinh, hạ huyết áp và co cứng. Bộ mở rộng được phân biệt bởi hiệu quả cao của chúng. Chúng giúp tăng trương lực cơ, tăng cường và bình thường hóa khả năng vận động của khớp.

Thường xuyên thực hiện quy trình này giúp cải thiện kỹ năng vận động ngón tay và độ nhạy của bàn tay - điều này ngăn ngừa co cứng sau chấn thương. Như tên cho thấy, máy mát xa nhíp được sản xuất ở dạng nhíp. Các cuộn dây nằm ở mặt sau. Các nhíp được đặt trên các ngón tay theo cách mà trong quá trình di chuyển của cuộn dây, chúng sẽ xoa bóp da. Sử dụng máy mát xa này tăng trương lực cơ và bình thường hóa cung cấp máu cho mô.

Đi đầu trong việc sản xuất máy mát xa thủ công ở Nga là công ty "Đường Torg". Họ cung cấp bóng su-jok và nhẫn đeo tay cho thị trường. Su-jok là một quả bóng có gai được phát minh ở Hàn Quốc. Nó được thiết kế theo sự giảng dạy của các huyệt đạo. Một số lượng lớn các điểm và đầu dây thần kinh nằm trên lòng bàn tay của một người, là hình chiếu của cột sống và các cơ quan nội tạng. Sự công phu của chúng kích hoạt vùng bị bệnh, và ngoài ra, bình thường hóa công việc của toàn bộ sinh vật nói chung. Su-jok được sử dụng như một phần của liệu pháp phục hồi chức năng sau các cuộc phẫu thuật và chấn thương.

Một hiệu quả tốt được mang lại bằng cách xoa bóp bàn tay với các ngón tay đeo nhẫn. Chúng được sử dụng để điều trị chứng đau nửa đầu, đau ngực, loạn thần kinh, huyết áp thấp và cao. Tập luyện các ngón tay đeo nhẫn và giữa giúp giảm đau đầu, giảm mệt mỏi. Để bình thường hóa công việc của hệ thống tim mạch, nó là cần thiết để ảnh hưởng đến các ngón tay út.

Trong số các mẫu điện, theo người dùng, tác dụng lớn nhất là do các thiết bị của thương hiệu Trung Quốc. Xiaomi và tiếng hàn Xử lý... Các sản phẩm được phân biệt trong phân khúc ngân sách Vitek.

Đôi tay là bộ phận dễ bị tác động từ các yếu tố môi trường bên ngoài nhất. Trong các cửa hàng và hiệu thuốc, bạn có thể tìm thấy rất nhiều loại phụ kiện massage.

Chúng khác nhau về nguyên lý hoạt động, hình dáng, tính năng hoạt động, chất liệu chế tạo và giá cả. Để chọn một máy mát xa tay, cần xác định trước mục đích của tác động và kết quả mong đợi.

Nếu bạn cần phòng chống bệnh tật, cũng như các bài tập nâng cao khả năng tập trung và giảm căng thẳng, các thiết bị làm từ vật liệu tự nhiên sẽ là lựa chọn tốt nhất.

Nếu có chỉ định y tế, các thiết bị điện chạy bằng chân không là một giải pháp tốt. Để rèn luyện mô khớp, tốt hơn hết bạn nên ưu tiên cho những quả bóng gỗ hình kim. Thuốc giãn nở thích hợp để tăng cường dây chằng, phát triển khả năng vận động và sức bền.

Việc sử dụng máy mát xa bàn tay và ngón tay giúp chữa khỏi nhiều bệnh, phục hồi khả năng vận động của khớp, tăng tốc tái tạo mô sau phẫu thuật và kích thích các kỹ năng vận động tốt. Máy mát xa tay có tác dụng hữu ích đối với hoạt động của não bộ, thúc đẩy sức bền cảm xúc, cải thiện khả năng tập trung và trí nhớ ngắn hạn.