Hiệu quả và Thực hiện các Quy trình Tiếp đất

Trái đất là mẹ của tất cả chúng sinh. Đó là lý do tại sao bất kỳ người nào cũng cần giữ liên lạc thường xuyên với cô ấy. Nếu không có mối liên hệ này, không ai có thể sống lâu. Bổ sung năng lượng là động lực chính cho sự tồn tại tiếp tục của bất kỳ chủ thể nào. Vì vậy, mọi người cần tập tiếp đất theo thời gian.

Có một thực hành như tiếp đất. Khi thực hiện, tay chân và da của bạn phải chạm đất. Nói một cách khoa học, bất kỳ loại đất nào cũng được ưu đãi với một điện tích âm. Cơ thể con người có xu hướng tích lũy điện tích dương. Cân bằng năng lượng xảy ra với sự tiếp xúc lẫn nhau giữa Trái đất và con người. Sau đó cơ thể trở lại trạng thái trung tính.

Người hiện đại thường không tiếp xúc đầy đủ với Trái đất, vì họ sống trong các tòa nhà cao tầng ở đô thị. Hơn nữa, nhiều người trong số họ làm việc trong các văn phòng ở cấp cao nhất. Do đó, những người này bị mất cân bằng năng lượng. Điều này dẫn đến suy giảm hoạt động của con người và thậm chí là bệnh tật.

Và có bằng chứng khoa học cho điều này. Chúng ta hãy xem xét vấn đề này chi tiết hơn. Cơ thể con người tạo ra các gốc tự do. Chúng rất hữu ích trong việc chống lại virus và các ảnh hưởng không mong muốn khác. Tuy nhiên, sự dư thừa của chúng lại dẫn đến những hậu quả không mong muốn: lão hóa, bệnh tật, v.v.

Một số nghiên cứu đã chỉ ra rằng lợi ích của việc nối đất là rất rõ ràng.

• Tiếp đất trung hòa các gốc tự do và giảm viêm do chúng gây ra.
• Tiếp đất có lợi cho sức khỏe của cả phụ nữ và nam giới. Điều này có nghĩa là ở cả hai giới, các vấn đề đã phát triển trước đó trong hệ thống sinh dục biến mất.
• Tâm lý con người ngày càng được cải thiện. Trạng thái cảm xúc của anh ấy được ổn định.

Esotericism cho rằng tiếp đất ảnh hưởng trực tiếp đến trường bảo vệ của một người. Nếu một người thường dùng chân chạm vào Trái đất, thì người đó không sợ ác mắt hay tổn thương.

Ngoài ra, việc nạp năng lượng thường xuyên từ Trái đất ảnh hưởng đến cơ thể con người và cơ thể nói chung. Ví dụ, nó có thể rút ngắn thời gian hồi phục sau bệnh tật và chấn thương. Ngoài ra, còn có sự bình thường hóa áp lực, giảm ngáy, v.v.

Nhìn chung, việc tiếp đất phải được thực hiện bởi tất cả mọi người, không có ngoại lệ. Suy cho cùng, tất cả chúng ta đều là con của Trái đất và phải phục tùng bà như mẹ của chúng ta để nhận được sự bảo vệ.

Tuy nhiên, việc tiếp đất trước hết cần được thông qua bởi những người sống trong các siêu đô thị. Hãy tưởng tượng rằng họ ngủ, nghỉ, ăn, làm việc ở một nơi nào đó ở trên cao, tức là ở một khoảng cách rất xa so với đất.

Thiên nhiên ban đầu không cung cấp cho một khoảng trống như vậy. Do đó, một người thực tế không chạm vào bề mặt trái đất dần dần bắt đầu mất dần đi, bởi vì anh ta không nhận được một lượng nạp nhất định. Kết quả là anh ta có thể phát triển các triệu chứng bất lợi sau:

• mất ngủ bắt đầu, hoặc ngược lại, người đó liên tục bị cuốn vào giấc ngủ;
• sự thờ ơ xuất hiện trong tính cách;
• một người trở nên không hoạt động, hôn mê;
• anh ấy cảm thấy mệt mỏi;
• chóng mặt và đau đầu hành hạ anh ta;
• anh ta không thể tập trung sự chú ý của mình;
• một người có thể luôn luôn cảm thấy thèm ăn "tàn bạo", hoặc chịu đựng sự vắng mặt của nó;
• anh ấy trở nên cáu kỉnh;
• anh ta không muốn giao tiếp với bất cứ ai;
• sự lạc quan của anh ấy mất dần mỗi ngày.

Trong trường hợp này, bạn cần chọn những bài tập phù hợp. Sau đó, bạn sẽ đạt được mục tiêu của mình và tình trạng của bạn sẽ trở lại bình thường. Ví dụ, hãy thử phương pháp Chữa bệnh Theta. Anh ấy được coi là đặc biệt. Kết quả của việc thực hành này, tâm trí của người đó được điều chỉnh theo tần số theta. Phương pháp này đưa bộ não của con người vào trạng thái hoàn toàn thư giãn, vì vậy chủ thể tại thời điểm này nằm giữa giấc ngủ và lúc thức. Kết quả là, các nguyên nhân của bệnh tật hoặc nguyên nhân của các vấn đề được xác định. Vì vậy, Theta là một phương pháp chữa bệnh đa điểm giúp ích và sẽ tiếp tục giúp đỡ mọi người.

Như bạn có thể tưởng tượng, nó nên được thực hiện trong nhà hoặc ngoài trời, nhưng không phải trong căn hộ.

Vì vậy, những gì cần phải được thực hiện.

• Chọn một nơi yên tĩnh.
• Đặt một tấm thảm đặc biệt trên sàn nhà hoặc trên mặt đất.
• Vào tư thế ngồi hoặc nằm.
• Bắt đầu hít thở sâu.
• Hãy tưởng tượng tất cả năng lượng xấu rời khỏi cơ thể bạn và đi vào Trái đất.
• Ở đó, nó được bão hòa với năng lượng tích cực và trở lại cơ thể của bạn.
• Cảm nhận và nhận thức về chu kỳ này.

Thực hiện bài thiền này trong 10-15 phút. Nhiều hơn là có thể.

Chúng phải được thực hiện ngoài trời hoặc trong phòng tiếp xúc trực tiếp với mặt đất. Đây là những gì cần làm.

• Đặt một tấm thảm mềm trên sàn nhà hoặc trên mặt đất.
• Vào tư thế nằm nghiêng. Sau đó bắt đầu nhấc lên (luân phiên) trong 5 phút, đầu tiên là cả hai tay, sau đó là cả hai chân.
• Sau đó vào tư thế ngồi.Đặt lòng bàn tay lên eo, thực hiện động tác gập người - trước tiên là sang bên trái, sau đó sang phải (thực hiện động tác này trong 5 phút).
• Quỳ xuống. Đặt lòng bàn tay lên eo và lặp lại các động tác uốn cong mà bạn đã thực hiện khi ở tư thế ngồi trong 3 phút.
• Tiếp theo, đứng trên chân, thẳng lưng. Đặt tay lên hông. Thực hiện 10 lần gập người, trước tiên tiến về phía trước, sau đó thực hiện 10 lần uốn cong trở lại.
• Sau đó, squats nên được thực hiện. Nên có 10 người trong số họ.
• Chạy tại chỗ trong 5 phút.
• Hít vào và thở ra sâu (thực hiện 3 lần).

Một cách rất tốt. Bằng cách này, bạn có thể thực hiện những việc làm hữu ích. Bạn sẽ có thể tiếp đất.

Ví dụ, đặt một tấm thảm mềm, không thấm nước trên mặt đất (để không làm lạnh các khớp của bạn). Hãy quỳ xuống và nhổ cỏ trong vườn.

Khi làm việc với một cái xẻng hoặc cái cào, bạn đang đứng trên mặt đất. Trong quá trình vận động và làm việc cường độ cao, năng lượng của bạn chảy qua cơ thể rất nhanh. Do đó, bằng cách này bạn có thể dễ dàng thực hiện việc nạp năng lượng từ mặt đất.

Nó cũng cần được thực hiện khi ngồi hoặc nằm trên mặt đất hoặc gần biển (trên cát). Tuy nhiên, bạn có thể thử kết xuất trên biển. Như vậy, bạn hoàn toàn có thể tự mình tẩy sạch phiền não.

Vì vậy, chúng ta hãy viết ra tất cả các hành động theo thứ tự.

• Ngồi trên tấm thảm. Nhắm mắt lại. Hãy tưởng tượng một tia sáng rực rỡ chiếu xuống bạn từ một nơi nào đó trên cao. Đó là Vũ trụ đang gửi cho bạn sự thanh tẩy.
• Tia này đi qua toàn bộ cơ thể, và năng lượng âm đi vào Trái đất.
• Sau đó, hãy tưởng tượng cách nó được thanh lọc trong lòng đất và biến thành năng lượng ánh sáng. Bây giờ nó trở lại cơ thể của bạn một lần nữa.
• Nó đi qua cơ thể bạn và đi lên bầu trời.
• Bây giờ bạn có thể cảm nhận được sự ấm áp tràn ngập bạn từ bên trong.
• Do đó, hai năng lượng tự biểu hiện, đến từ không gian và từ Trái đất. Khi kết hợp với nhau, chúng sẽ mang đến cho bạn một luồng năng lượng mạnh mẽ.

Trải nghiệm quá trình này một cách đầy đủ nhất. Sau khi thực hiện bài tập này, hãy duy trì trạng thái hạnh phúc một lúc và mở mắt ra. Hít thở đều và sâu trong quá trình thực hành hình dung. Âm nhạc hay sẽ không gây hại đồng thời. Đừng để bị phân tâm bởi những suy nghĩ không liên quan.

Nó được khuyến khích để dành nó không trên một chiếc bàn đặc biệt hoặc trên một chiếc ghế dài. Tốt hơn là tiến hành nó nằm trên bề mặt trái đất. Tuy nhiên, trong trường hợp này, bác sĩ chuyên khoa sẽ vô cùng bất tiện khi tiến hành xoa bóp như vậy.

Tuy vậy, bạn có thể tự mình thực hiện một bài mát-xa cụ thể. Đây là cách để làm điều đó.

Chọn một bề mặt đá. Đồng thời, các viên đá không được nhô ra mạnh mẽ trên bề mặt. Chúng cũng phải tròn và có kích thước nhỏ. Đặt một tấm thảm mềm lên trên và ngồi lên đó. Bạn có thể ngồi xuống hoặc nằm xuống.

Nếu bạn chọn thực hiện thiền trong khi nằm ngửa, hãy duỗi thẳng cột sống và mở rộng cánh tay và chân của bạn. Sau đó, căng tất cả các cơ, và sau đó thư giãn. Nó được khuyến khích để thực hiện một bài tập như vậy trong 5-10 phút.

Tiếp đất kết hợp với tự xoa bóp có thể được thực hiện khi đang ngồi. Để thực hiện, hãy ngồi thoải mái, thẳng lưng và gác chân xuống đất. Siết chặt và thư giãn tất cả các cơ tại một thời điểm. Đối với một bài tập như vậy, bạn có thể phân bổ từ 5 đến 10 phút.

Bạn có thể thực hiện tất cả các phương pháp trên cùng một lúc và khá thường xuyên. Điều chính là không được sốt sắng và không làm quá sức cơ thể của bạn. Tuy nhiên, một người có thể thực hiện việc nối đất rất thường xuyên và không tốn nhiều công sức, nếu anh ta biết cách thực hiện.

Ăn đúng cách. Thực phẩm giàu enzym giúp cơ thể phục hồi. Hơn nữa, chế độ dinh dưỡng hợp lý giúp đào thải chất độc ra ngoài cơ thể. Cùng với thực phẩm lành mạnh, năng lượng từ Trái đất đi vào cơ thể. Thực tế là rau (cà rốt, atisô Jerusalem, khoai tây và những thứ khác) được bão hòa với năng lượng như vậy và sau đó cung cấp cho những người ăn chúng.

Nước tinh khiết. Cơ thể của chúng ta bao gồm chất này. Do đó, nếu bạn uống nước suối mỗi ngày thì sẽ có thể hạ thổ hàng ngày. Khi giao tiếp với tự nhiên, một người cũng trải qua quá trình tiếp đất. Bạn càng hòa mình vào thiên nhiên, bạn càng thường xuyên nhận được năng lượng cần thiết.

Nếu bạn thích "đào" trong vườn, thì bạn có thể tự mài ít nhất mỗi ngày. Thực vật có một mối liên kết nhất định với con người. Bằng cách trồng cây, một người tự nhiên có thể được nuôi dưỡng bằng năng lượng của Trái đất. Do đó, nếu bạn không có cơ hội gần đất hàng ngày, hãy bắt đầu trồng những chậu cây ngoài ban công. Sau đó, bạn sẽ có thể tự mình đạt được mong muốn đầu tiên của mình.

Một số người chỉ đơn giản là không thể tưởng tượng cuộc sống của họ mà không có động vật. Những cá nhân như vậy theo bản năng cảm thấy rằng với sự giúp đỡ của động vật, con người là có cơ sở. Nếu bạn có một con vật cưng trong nhà của bạn, bạn có thể liên hệ với anh ta. Do đó, việc tiếp đất của bạn sẽ diễn ra thường xuyên hơn.

Bạn có thể đến nhà tắm 1-2 lần một tuần. Đây là cách bạn có thể tiếp cận bản thân. Và để có được niềm vui to lớn từ điều này.