Làm thế nào để làm cho móng tay của bạn chắc khỏe?

Hầu hết mọi phụ nữ đều muốn bàn tay của mình trông đẹp và chỉnh chu. Điều này phần lớn phụ thuộc vào cách làm móng tay. Nhưng để đạt được kết quả tốt, ban đầu bạn cần móng tay của mình phải khỏe. Và ngay cả khi tự nhiên hoặc do căng thẳng liên tục, chúng giòn, mỏng và phát triển chậm, bạn vẫn có thể thay đổi rất nhiều và tăng cường sức mạnh cho cúc vạn thọ của mình.

Để hiểu cách đối phó với một vấn đề như vậy, cần phải xem xét chi tiết hơn những gì móng tay trông như thế nào. Bản thân mảng này là một quá trình sừng hóa cứng. Lớp nền của nó bao gồm một lớp biểu bì, giúp bảo vệ móng không chỉ khỏi bụi, mà còn cả bụi bẩn, cũng như tất cả các loại vi khuẩn.

Nếu bạn quan sát kỹ móng tay của mọi người, thì một số trong số đó chỉ hoàn hảo, trong khi những người khác thì rất mỏng và dễ gãy. Thông thường, tình trạng của mảng móng phụ thuộc vào di truyền, nhưng đôi khi chính bản thân người đó lại là nguyên nhân gây ra những vấn đề như vậy.

• Một trong số đó là chế độ ăn uống không lành mạnh. Nếu cơ thể nhận được một ít các chất hữu ích như canxi và iốt, hoặc thiếu vitamin, thì chúng sẽ trở nên rất mềm và dễ gãy.

• Một nguyên nhân khác là do chăm sóc không đúng cách. Bạn không nên làm móng bằng dũa móng tay bằng kim loại: nó thường dẫn đến tình trạng móng tay trở nên giòn. Tốt nhất là mua các sản phẩm làm bằng thủy tinh cho việc này. Nó cũng cần thiết để giũa bản móng tay một cách chính xác. Điều này nên được thực hiện theo một hướng.

• Điều rất quan trọng là cắt lớp biểu bì đúng cách., điều này không nên được thực hiện thường xuyên hơn ba tuần một lần. Nếu không, móng tay sẽ bong tróc và gãy.

• Tiếp xúc thường xuyên với hóa chấtvà sử dụng chất tẩy sơn móng tay bằng axeton có thể làm khô mảng sơn.

• Đối với ngón tay bị bầm tím Các vết nứt nhỏ có thể xuất hiện, dẫn đến móng bị tách lớp.

• Khi sử dụng vecni chất lượng thấp móng tay trở nên lỏng lẻo gần như ngay lập tức. Ngoài ra, họ cũng có thể tẩy tế bào chết từ kem dưỡng da tay thông thường. Để xác định điều này, bạn cần ngừng sử dụng một thời gian.

• Nếu tiếp xúc thường xuyên với nước, sau đó móng tay sẽ đơn giản bị gãy, do đó, carotene dần dần bị đào thải ra khỏi cơ thể.

• Sau khi dùng thuốc kháng sinh trong một thời gian dài hệ vi sinh trong cơ thể con người bị ảnh hưởng, điều này cũng ảnh hưởng đến tình trạng của móng tay.

• Sau khi hút thuốc móng tay cũng yếu dần và chuyển sang màu vàng.

Móng tay khỏe mạnh là chìa khóa cho một bộ móng đẹp. Nếu có vấn đề nhỏ với điều này, thì bạn có thể đối phó với chúng ngay cả ở nhà. Nếu các vấn đề phức tạp hơn, chẳng hạn như gãy móng tay hoặc chỉ là một vết nứt nhỏ, thì bạn cần liên hệ với một chuyên gia có thể dễ dàng sửa chữa mọi thứ.

Để bắt đầu, bạn có thể xem xét một số biện pháp dân gian. Có nhiều công cụ khác nhau để giúp móng tay dài và dày.

• Bạn có thể tắm với bất kỳ loại dầu thực vật nào. Để làm điều này, bạn sẽ cần 120 gram dầu đã chọn, dầu này phải được làm ấm nhẹ trong nồi cách thủy. Bạn có thể thêm một vài giọt iốt và một vài giọt glycerin lỏng vào đó. Bạn cần ngâm các ngón tay hoàn toàn vào hỗn hợp này và ngồi trong 25–35 phút. Sau khi kết thúc quy trình, bạn không nên rửa tay ngay mà chỉ cần thấm ướt bằng khăn ăn. Nước tắm này sẽ giúp móng tay chắc khỏe.

• Bạn cũng có thể áp dụng liệu pháp parafin. Để làm được điều này, bạn cần đun chảy một loại parafin đặc biệt và bôi lên móng tay cũng như lớp biểu bì. Một công cụ như vậy phải được giữ trong 5-7 giờ, và sau đó cẩn thận lấy ra. Sau đó, móng tay mọc nhanh hơn, đồng thời trông khỏe mạnh.

• Muối biển được coi là một công cụ tuyệt vời để làm chắc móng. Nó là cần thiết để đổ 80 gram muối biển vào nước ấm, và cũng có thể thêm một vài giọt iốt. Nhúng ngón tay của bạn vào chất lỏng. Thời gian của thủ tục này nên lên đến 25 phút. Nó phải được thực hiện mỗi tuần một lần.

• Hỗn hợp làm từ nước cốt chanh và dầu ô liu giúp tăng cường độ bền cho đĩa. Để làm điều này, bạn cần làm nóng 1 muỗng canh. l. cho dầu vào một thau nước và trộn nó với nửa thìa cà phê nước cốt chanh. Sau đó, phải bôi hỗn hợp này lên phần móng và đeo ngay găng tay vải vào. Sản phẩm có thể để qua đêm sau đó rửa sạch bằng nước ấm.

• Ngoài ra, bạn cũng không nên quên chế độ dinh dưỡng hợp lý. Chế độ ăn uống nên bao gồm các sản phẩm từ sữa, cũng như cá và thịt. Rau và trái cây tươi cũng nên là thực phẩm bắt buộc phải bổ sung vào chế độ ăn uống.

Việc móng tay gãy không đúng lúc thường xảy ra. Nếu móng tay bị gãy nhẹ dọc theo ngón tay, bạn có thể cứu nó. Điều này chỉ có thể được thực hiện bởi một chuyên gia với sự trợ giúp của lớp phủ acrylic, giúp lấp đầy vết nứt và móng trở nên đầy đặn.

Ngoài ra, cần phải nhớ rằng việc uống không đủ nước cũng ảnh hưởng không tốt đến độ chắc khỏe của móng, vì vậy bạn cần uống ít nhất 2 lít nước mỗi ngày. Ngoài ra, đừng quên tiêu thụ các loại thực phẩm như cà rốt và rau mùi tây, cũng như cà chua.

Ngoài tất cả những điều này, bạn có thể áp dụng một số biện pháp khắc phục tại nhà.Điều này sẽ không giúp ích cho móng đã bị gãy, nhưng nó sẽ ngăn ngừa độ giòn.

Một mặt nạ đất sét là hoàn hảo. Đối với quy trình như vậy, bạn cần pha loãng bột đất sét xanh đã mua trong dầu ô liu đã đun nóng, và cũng thêm một vài giọt iốt. Nên đắp hỗn hợp này trong 30 phút rồi rửa sạch bằng nước ấm. Thủ tục này phải được thực hiện hàng ngày, hai tuần liên tiếp.

Tất nhiên, đối với bất kỳ cô gái hay phụ nữ nào, việc móng tay bắt đầu bong tróc là điều hoàn toàn không thể chấp nhận được. Rốt cuộc, không thể chỉ có móng tay dài và đẹp mà còn phải làm móng tay thường xuyên. Nếu điều này xảy ra, bạn phải ngay lập tức hành động. Điều này rất thường xảy ra vào mùa xuân, khi không có đủ vitamin và cơ thể rất yếu sau mùa đông. Do đó, lúc này bạn cần bổ sung vitamin, cũng như thực hiện chế độ ăn uống đa dạng hơn. Cần phải đưa vào thực đơn các sản phẩm như trứng, bơ, quả sung, dưa cải hoặc dưa cải tươi. Ngoài ra, đừng quên về các loại đậu.

Các thành phần bắt buộc:

• 5 gr. dầu ô liu;
• 2-3 giọt tinh dầu bất kỳ (bạn có thể sử dụng gỗ đàn hương hoặc dầu hoa hồng).

Công thức từng bước:

• trước tiên, bạn cần trộn các loại dầu, và sau đó thoa lên móng tay;
• sau đó, bạn cần đeo găng tay và không được cởi ra trong vòng 1 giờ;
• hơn nữa, mọi thứ cần được rửa sạch bằng nước ấm.

Để sử dụng, bạn chỉ cần thoa nước ép nam việt quất tươi lên móng tay. Sau đó, nó phải được chà xát tốt vào tấm móng tay. Nếu bạn không thể lấy nước cốt như vậy, bạn có thể sử dụng chanh bình thường, có thể dễ dàng tìm thấy ở bất kỳ cửa hàng nào.

Để chuẩn bị một sản phẩm như vậy, bạn cần thêm 10 gam dầu ô liu vào nửa ly trà. Đặt các ngón tay của bạn vào hỗn hợp này và giữ chúng như vậy trong 25 phút. Sau đó, bạn cần kéo chúng ra và thấm nhẹ bằng khăn giấy.

Để giữ cho móng tay của bạn trông khỏe mạnh bạn phải luôn tuân thủ các khuyến nghị đơn giản.

• Đảm bảo chăm sóc các loại thực phẩm giàu vitamin và chất dinh dưỡng. Nên có cá trong chế độ ăn uống (tốt nhất là chọn màu đỏ), các sản phẩm protein, ví dụ, các loại đậu hoặc trứng. Vì vậy, cần ít nhất 15 gam protein trên 10 kg cân nặng đi vào cơ thể con người mỗi ngày. Các sản phẩm sữa lên men, ví dụ, sữa chua, pho mát hoặc kefir, phải có mặt.
• Không tẩy lớp sơn bóng bằng sản phẩm có gốc axeton.
• Mỗi ngày, bạn không chỉ cần bôi kem dưỡng ẩm cho tay mà còn bôi cả móng tay mỗi ngày.
• Nếu vẫn còn vấn đề với móng, thì bạn bắt buộc phải từ bỏ bất kỳ loại sơn bóng nào trong một thời gian.
• Khi rửa bát, bạn phải đeo găng tay cao su. Ngoài ra, nước không được quá lạnh hoặc quá nóng.
• Bắt buộc phải thực hiện bất kỳ biện pháp tắm tăng cường nào ít nhất một lần một tháng.

Bạn sẽ học cách làm cho móng tay chắc khỏe trong video dưới đây.