Phụ nữ bị xâm hại: lý do oán giận đàn ông

Có lẽ bất kỳ người đàn ông nào cũng từng phải đối mặt với nỗi oan ức của đàn bà. Khi một người phụ nữ bị xúc phạm biết cách nói ra nỗi uất hận của mình và một người đàn ông biết cách lắng nghe và thấu hiểu, thì họ sẽ dễ dàng giải quyết những vấn đề nhức nhối trong mối quan hệ. Nhưng nó cũng xảy ra rằng lý do để oán giận một người đàn ông là không thể hiểu được đối với người vợ hoặc chồng và anh ta không biết làm thế nào để cư xử trong tình huống như vậy. Và đôi khi bản thân người phụ nữ khó có thể hiểu được bản thân và chống chọi với những nỗi uất hận. Làm thế nào để hiểu nhau và cho chính mình và phải làm gì trong một tình huống tương tự?

Chúng ta sẽ bắt đầu từ thực tế là người đàn ông không biết lý do của sự oán giận. Sau đó, nó có thể biểu hiện như thế này: cô ấy thu mình lại, giao tiếp lạnh lùng, biểu cảm không nói, hoặc ngược lại, trở nên quá khắt khe, “cằn nhằn”, thấy có lỗi với những chuyện vặt vãnh.

Có thể có nhiều lý do cho điều này. Đây chỉ là một số: mệt mỏi, thiếu chú ý, những lời nói gây tổn thương, ghen tuông, hiểu lầm, v.v. Nhưng, cuối cùng, tất cả đều đổ dồn về một yêu cầu (hoặc yêu cầu) thầm lặng của một người phụ nữ để ý đến mình.

Tâm lý học gọi đây là sự thao túng hành vi. Dấu hiệu chính của một kẻ thao túng là không thành thật, một người như vậy không trực tiếp nói về nhu cầu của mình mà tìm mọi cách giải quyết và thực hiện nó một cách vô thức.

Do đó, chúng ta cần nhìn nhận sâu hơn. Sau đó, với sự vô thức của hành vi đó và sự yếu đuối của người bị xúc phạm, người ta có thể hiểu rằng hành vi xúc phạm người yêu không có ý định xấu, nhưng phần lớn đòi hỏi sự quan tâm và cần sức mạnh và sự hỗ trợ bên trong của người đó.

Đàn ông lâu nay không có gì bí mật khi phụ nữ lấy chồng cũng vì họ cần sức mạnh, sự che chở và hỗ trợ của họ. Thật không may, trong vòng tròn nam giới, chỉ sức mạnh thể chất thường được hiểu là sự bảo vệ và hỗ trợ.

Nhưng sự thật là một người phụ nữ thường cần được hỗ trợ nhiều về mặt tinh thần. Một người đàn ông mạnh mẽ về nội tâm sẽ luôn chú ý khi bạn đồng hành của anh ta bị quấy rầy bởi điều gì đó và sẽ không gạt bỏ kinh nghiệm của cô ấy.

Đối với người phụ nữ, sự quan tâm, chăm sóc của chồng giống như cục sạc cho bình ắc quy. Họ được trả giá từ những lời nói đơn giản và những cái ôm và trở thành máy phát điện không mệt mỏi từ sự đối xử trìu mến. Người phụ nữ chỉ chờ những lời tử tế.

Cũng có thể xảy ra trường hợp một cô gái trở thành một người quá thất thường và không bình tĩnh, ngay cả khi bạn đã thu thập tất cả sự hiểu biết của mình và dường như đối với bạn, đã cố gắng hết sức. Vào lúc này, tốt hơn hết bạn nên nghỉ ngơi và suy nghĩ về điều này: đàn ông đã quen với những mối quan hệ ăn miếng trả miếng, và bản chất của họ là xa lạ với phụ nữ. Đó là lý do tại sao Nếu một người vợ mệt mỏi bắt đầu "gặm nhấm" bạn, hãy khoan dung với lời nói và "để thuốc độc", điều này không có nghĩa là bạn cần phải đáp trả - điều đó sẽ chỉ trở nên tồi tệ hơn cho cả hai. Đây chỉ là tín hiệu báo đã hết năng lượng, đã đến lúc phải "sạc pin".

Thực tế là những người đàn ông hiện đại, nhiều người lớn lên trong điều kiện chế độ mẫu hệ và nữ quyền, chân thành tin rằng một người phụ nữ có thể mạnh mẽ: một nhà lãnh đạo, một nữ doanh nhân, một vận động viên, một vận động viên leo núi, một thành viên Komsomol, v.v. Và bản thân phụ nữ gần như đã tin điều đó. Nhưng bản chất thực sự của họ, dịu dàng và mong manh, không phù hợp với tình trạng xã hội này và cố gắng phá vỡ những khuôn mẫu đã được thiết lập trong thái độ của cô. Đúng, không phải lúc nào anh ấy cũng làm điều đó một cách khéo léo. Nhưng mặt khác, nhờ những biểu hiện như vậy của cô ấy, đàn ông có thể biết chắc chắn rằng: trước mặt họ là một người phụ nữ thực sự.

Khi những người trẻ vẫn chỉ mơ về một gia đình, họ thường không nhận ra rằng gia đình không chỉ là những kỳ nghỉ triền miên, mà còn là công việc dai dẳng hàng ngày, hàng giờ trên các mối quan hệ. Nhưng công việc này sẽ đền đáp cho họ gấp trăm lần, và chẳng bao lâu họ sẽ cảm thấy rằng nó mang lại cho họ một niềm vui phi thường về sự tương hỗ, thâm nhập và đồng sáng tạo với người mà họ đã chọn.

Nếu bạn không quên rằng bất kỳ mối quan hệ nào được tạo ra không chỉ để làm hài lòng bản thân mà vì lợi ích chung, thì những nỗ lực dành cho việc xây dựng mối quan hệ sẽ mang lại niềm vui lớn. Lời khuyên tương tự cũng áp dụng cho phụ nữ: Đừng quên chăm sóc "khu vườn tình yêu" của bạn mỗi ngày, và, giống như một khu vườn thực sự, hãy làm sạch nó khỏi những vi phạm của cỏ dại, tưới nước cho nó bằng những suy nghĩ và lời nói tốt đẹp và nuôi nó bằng một loại dầu xoa dịu.

Thường xảy ra trường hợp các cô gái không thừa nhận mối hận của họ, kể cả một số trò chơi nào đó, và anh chàng thậm chí có thể không đoán được lý do khiến bạn bất bình. Những lý do này thường có thể là chủ quan. Điều đó xảy ra đối với cô ấy là điều không thể chấp nhận được trong hành vi của anh ấy, nhưng đối với anh ấy thì đây là chuẩn mực. Ví dụ, một người đàn ông khen một cô gái khác chỉ đơn giản là thể hiện sự lịch sự, và người bạn đồng hành của anh ta cảm thấy bị xúc phạm.

Để không mang trong mình sự phản cảm, bạn gái chỉ cần nói chuyện với người mình yêu và bày tỏ những gì trong lòng. Nếu một chàng trai đã xin lỗi, thừa nhận sai lầm mà bạn vẫn không thể bình tĩnh lại, điều đó có nghĩa là ý kiến ​​của người khác có thể ảnh hưởng đến bạn và ai đó đã vô tình “móc nối” bạn với cách đối phó với rắc rối này - bạn sẽ bị xúc phạm. Ví dụ, bạn gái của bạn đã từng có trải nghiệm tiêu cực tương tự và họ khuyên bạn không nên tha thứ cho kẻ thủ ác.

Đã đến lúc phải làm trong sạch nội bộ. Hãy ghi nhớ và sắp xếp tất cả các tình huống tương tự của bạn bè và những người thân yêu của bạn, trong đó họ cũng có hành vi xúc phạm đàn ông. Hãy phân tích những tình huống này một cách tỉnh táo và xác định xem ai là người thực sự đúng.Và ngay cả khi một người bạn hoặc một người mẹ có lý do để oán giận, hãy kiên quyết nói với bản thân rằng đây không phải là kinh nghiệm của bạn, mà là kinh nghiệm của người bạn (mẹ, v.v.) của bạn. Hoàn cảnh của bạn với vợ / chồng của bạn có thể hơi giống với họ, nhưng bạn là những người hoàn toàn khác nhau và bạn có thể có nhiều hoàn cảnh khác nhau. Và sau đó tiếp tục dựa trên hoàn cảnh của tình huống cụ thể của bạn và đặc điểm của bạn và người bạn đồng hành của bạn.

Nếu anh ấy không thừa nhận lỗi lầm của mình, bạn có thể bày tỏ ý kiến ​​của mình với anh ấy, nhưng sau đó bạn cần bình tĩnh và tha thứ cho hành vi phạm tội của mình. Điều này sẽ giúp thoát khỏi cô ấy. Đừng sợ quá mềm yếu và dễ bị tổn thương. Ngược lại, khi tha thứ, bạn sẽ thấy mình trở nên kiên cường và mạnh mẽ hơn trong nội tâm. Và bạn sẽ không còn bối rối ngay cả trước nỗ lực khẳng định mình của ai đó. Bạn tiếp nhận mọi thứ một cách bình tĩnh, duy trì sự cân bằng nội tâm. Bên cạnh hòa bình như vậy, bất kỳ mong muốn "thăm dò" và khiêu khích nào sẽ biến mất. Gần gũi với hòa bình và sự tự tin như vậy, tôi muốn được thấm nhuần với họ, và hợp tác với bạn.

Mang theo sự bất bình trong bản thân có nghĩa là chỉ làm tồi tệ hơn cho chính mình. Một người bị xúc phạm giống như một chiếc xe tải nặng đang kéo một tải hàng (và thực sự là: những mối bất bình không thể tha thứ nằm như một viên đá trong lòng anh ta): anh ta buồn bã, không vui vẻ, với một người như vậy mà bạn không muốn ở bên trong một thời gian dài. Sự phẫn uất tạo ra sức khỏe kém. Mối hận thù không được tha thứ khiến thần kinh căng thẳng. Và như bạn đã biết, hệ thống thần kinh điều chỉnh tất cả các quá trình trong cơ thể. Trong trạng thái căng thẳng (sự oán giận lâu dài dẫn cơ thể đến chính trạng thái này), nó làm việc với giới hạn khả năng của mình và những thất bại xảy ra trong đó.

Hãy tưởng tượng sự phẫn uất của bạn như một loại năng lượng nào đó. Lắng nghe bản thân - nó nằm ở đâu trong bạn, diện mạo của nó như thế nào - hình dạng, màu sắc, những cảm giác mà nó gợi lên - nó có thể là nóng hoặc lạnh, cạo, bóp hoặc tách. Quan sát cô ấy như thể từ bên ngoài: cô ấy đang làm gì, cô ấy muốn nói gì với bạn. Hãy lắng nghe - có lẽ cô ấy sẽ nói điều gì đó quan trọng với bạn, có lẽ bạn sẽ nghe thấy giọng nói của ai mà cô ấy nói với bạn. Cảm ơn cô ấy về bài học, tha thứ cho cô ấy đến với bạn và để cô ấy đi, trong tâm trí tưởng tượng cách cô ấy tan biến như sương mù, bay lên trời hay biến mất theo một cách khác.

Sau đó, bạn sẽ cảm thấy rằng bạn muốn hít thở một cách tự do - điều này tạo chỗ cho điều gì đó mới mẻ và vui vẻ trong bạn. Bây giờ hãy hít thở sâu như bạn muốn, và tưởng tượng rằng bạn đang tràn ngập ánh sáng lấp lánh thuần khiết. Thực hiện bài tập này thường xuyên, bạn sẽ nhận thấy rằng sự bất bình của bạn đã tự động giải phóng và bạn cảm thấy được giải thoát.

Để biết thông tin về cách học cách xây dựng mối quan hệ mà không oán giận đàn ông, hãy xem video tiếp theo.