Các loại bộ nhớ và đặc điểm của chúng

Mọi sự kiện, trải nghiệm, ấn tượng đều để lại dấu vết thông tin trong cấu trúc dưới vỏ não của con người. Bản in có thể được lưu trữ trong thời gian dài và được tái tạo bởi cá nhân vào đúng thời điểm. Chúng ta hãy xem xét việc phân loại các loại trí nhớ chính của con người.

Mức độ cao nhất của quá trình suy nghĩ cho phép một cá nhân tích lũy, lưu trữ và tái tạo một cách tinh thần một lượng lớn kiến ​​thức và kỹ năng có được trong một thời gian dài. Trong tâm lý học, một số loại trí nhớ của con người được phân biệt bởi bản chất của mối liên hệ với mục tiêu của hoạt động. Tính tùy tiện hay không tự nguyện của việc ghi nhớ là do những điều kiện nhất định: vô tình hay cố ý, một người đã nắm vững một số thông tin.

Ghi nhớ không tự nguyện xảy ra tự động. Nó không yêu cầu bất kỳ nỗ lực đặc biệt nào từ đối tượng. Bộ não tự ghi lại một số dữ liệu mà nó cảm nhận được. Cá nhân không đặt cho mình mục tiêu ghi nhớ chúng, nhưng thông tin vẫn nằm trong đầu. Hành động thụ động gắn bó chặt chẽ với sở thích, lợi ích nghề nghiệp của cá nhân.

Trí nhớ tùy tiện đòi hỏi một số nỗ lực từ một người để nắm bắt và tái tạo thông tin một cách có ý thức. Cá nhân cần phải đắm mình vào chủ đề được nghiên cứu.Chất lượng của việc sửa chữa các sự kiện và sự kiện trong đầu phụ thuộc vào độ sâu của việc xây dựng tài liệu. Bằng cách này, một người chuẩn bị cho các kỳ thi, ghi nhớ các công thức và bài thơ. Việc lưu giữ có mục đích tài liệu được làm chủ trong đầu là một quá trình suy nghĩ đặc biệt và phức tạp.

Theo mức độ nhận biết thông tin ghi nhớ, có hai loại.

Việc sao chép thông tin cần thiết bằng nỗ lực không ngừng của một cá nhân được gọi là trí nhớ rõ ràng. Chủ thể lưu giữ kinh nghiệm tích lũy trong đầu một cách có ý thức và có mục đích. Nếu cần, một người có thể trích xuất từ ​​sâu trong não bộ khi đã học các quy tắc, từ nước ngoài, ngày tháng và các sự kiện khác.

Đặc tính của trí nhớ ngầm định là thu hồi thông tin bằng phương pháp gián tiếp. Bộ não con người có khả năng lưu trữ tất cả các dữ liệu đã từng được nhận thức. Một ví dụ nổi bật là gõ trên máy tính: các ngón tay tự biết vị trí của các phím. Cho đến khi chủ đề bắt đầu gõ, anh ta không nhớ cách bố trí bàn phím. Anh ta không có ý thức tiếp cận kiến ​​thức này.

Các tính năng cụ thể của trí nhớ con người là nó tham gia vào các quá trình suy nghĩ. Cá nhân có thể mơ, kết hợp các khái niệm hoặc hình ảnh. Một người có trí tưởng tượng và cảm xúc. Có thể rất khó để mọi người quên đi những kỷ niệm khó chịu. Các thuộc tính tinh thần của nhân cách góp phần tái tạo kinh nghiệm cá nhân về các sự kiện trong quá khứ.

Đối với sự tái tạo tinh thần của các sự kiện và thông tin, đối tượng cần hồi sinh tất cả ký ức, nhớ lại các liên tưởng cần thiết và bối cảnh thời gian của các hành động diễn ra.

Một người có thể tái tạo lại các sự kiện trong quá khứ một cách méo mó. Ngược lại, máy tính tái tạo dữ liệu đã nhập rất chính xác. Hệ thống tệp ngăn các thiết bị điện tử mắc lỗi. Sự khác biệt trong xử lý thông tin ở người và các thiết bị dễ bay hơi được quan sát thấy ở chỗ thiết bị điện tử mã hóa thông tin bằng bộ xử lý và con người truyền dữ liệu qua các tế bào thần kinh.

Mọi người có một mớ hỗn độn trong đầu. Họ cần tìm kiếm một trong số rất nhiều suy nghĩ chập chờn liên quan đến chủ đề mong muốn. Bộ não không lưu trữ bất cứ thứ gì làm sẵn. Không giống như bộ nhớ của con người, các thiết bị lưu trữ dễ bay hơi chỉ có thể lưu trữ nội dung của chúng khi có điện áp cung cấp.

Với sự phân chia có điều kiện thành các giống chính theo bản chất của hoạt động trí óc, các nhà tâm lý học tính đến các cơ quan thụ cảm và phân tích liên quan đến nhận thức, xử lý và lưu trữ dữ liệu nhận được.

Hành động ghi nhớ được thực hiện bằng cách nhận thức hình ảnh thông qua một số loại hệ thống giác quan. Sao chép dưới hình thức đại diện. Đối tượng nhớ các hình ảnh về thiên nhiên, hiện tượng đời sống, âm thanh, mùi, vị. Một cá nhân có thể nhớ lại một đối tượng vắng mặt trong bộ nhớ từ một hình ảnh đã in sâu trong đầu anh ta, để mô tả chi tiết đặc điểm của nó. Anh ta có thể tưởng tượng ra mùi và vị của món thịt nướng mới nấu, mùi thơm của hoa hồng trà, tiếng chim sơn ca vui vẻ.

Trẻ sơ sinh được ban tặng cho các phản xạ vận động có điều kiện, dần dần phát triển thành trí nhớ vận động. Nó bắt đầu hình thành ở một em bé trong những tháng đầu đời. Nắm đầu, bò, những bước đầu tiên được làm chủ thông qua ghi nhớ vận động. Trong tương lai, việc cố định và tái tạo các hoạt động vận động có tính chất ý thức. Đứa trẻ học cách mặc quần áo, giặt giũ, đánh răng, cầm thìa, cắt móng tay, dọn giường, chải tóc. Những hoạt động này bao gồm đi bộ, chạy và viết. Các động tác ghi nhớ tạo thành cơ sở chính của kỹ năng lao động và các hoạt động vận động thực tế. Các bác sĩ chuyên khoa trẻ đang từng bước thành thạo các kỹ năng chuyên môn. Theo thời gian, các chuyển động được đưa đến chủ nghĩa tự động. Loại ghi nhớ này rất quan trọng đối với các vận động viên và vũ công.

Kho lưu trữ thông tin lâu bền và đáng tin cậy nhất là kho lưu trữ ký ức được hình thành trên cơ sở các cảm giác khác nhau: vui sướng, đau buồn, sợ hãi. Đó có thể là những điều sai trái không thể quên được, hoặc sự xấu hổ cho hành động của chính họ. Những cảm xúc đã được trải nghiệm và lưu giữ đóng vai trò như những tín hiệu khuyến khích hoặc ngăn cản các hành động. Đến cuối năm đầu đời, kiểu ghi nhớ này được thể hiện rõ ràng ở trẻ. Đứa trẻ có thể cười hoặc bật khóc khi nhìn thấy một vật mang lại niềm vui cho mình hoặc đối tượng khiến mình đau khổ. Đối tượng hoàn toàn có thể quên một số sự kiện, đọc sách, xem phim, ấn tượng và cảm xúc vẫn còn trong bộ não lưu trữ. Những mảnh vỡ neo trong cấu trúc não có thể được tái tạo lại ở chi tiết nhỏ nhất ngay lập tức dưới dạng đèn pin sáng. Kiểu ghi nhớ này có tác động to lớn đến nhân cách. Sự đồng cảm và lòng trắc ẩn đối với con người dựa trên trí nhớ tình cảm.

Loại trí nhớ này dựa trên lời nói và suy nghĩ. Hai khái niệm này có mối liên hệ với nhau: từ ngữ phát sinh do suy nghĩ, và suy nghĩ được thể hiện bằng các hình thức ngôn ngữ khác nhau. Ý nghĩa chính của tài liệu thu được là kết quả của quá trình suy nghĩ được chuyển tải dưới dạng lời nói theo nghĩa đen. Hình thức trình bày thông tin phụ thuộc vào sự hiểu biết của văn bản, vào khả năng tìm thấy các phần quan trọng và phụ, vào mức độ phát triển của lời nói.

Tùy thuộc vào sự tham gia vào quá trình suy nghĩ, các nhà tâm lý học phân biệt hai phân loài của trí nhớ, được đặc trưng bởi sự hiện diện hoặc không có sự hiểu biết khi cố định tài liệu cần thiết.

Điều kiện tiên quyết để ghi nhớ có ý nghĩa là sự hiểu biết. Các kết nối ngữ nghĩa là cần thiết giữa các đối tượng hoặc hiện tượng được đồng hóa. Chúng tạo thành nền tảng của trí nhớ logic. Bạn nên chia nhỏ tất cả thông tin thành các phần thành phần của nó, đưa ra các tiêu đề hoặc làm nổi bật các điểm mấu chốt mà nội dung của tài liệu được liên kết. Bạn cần liên kết các tiêu đề với mỗi điểm xoay, tạo các hàng liên kết. Một trong những kỹ thuật ghi nhớ logic là so sánh. Trước tiên, bạn cần xác định những điểm khác biệt nổi bật, và sau đó bạn có thể chú ý đến các đặc điểm phân biệt ít được chú ý hơn. Ghi nhớ ngữ nghĩa dựa trên sự hiểu biết rõ ràng về các chuỗi logic của tài liệu được ghi nhớ, do đó nó được sắp xếp hoàn hảo và cố định trong đầu.

Việc lặp đi lặp lại nhiều lần thông tin mà không hiểu sâu nội dung dẫn đến học thuộc lòng. Trẻ em có thể học cách ghi nhớ dễ dàng hơn so với người lớn, những người có khả năng nắm bắt ý nghĩa chính. Rất khó để trẻ cô lập các phần thông tin chính. Họ thường tập trung vào chi tiết. Học sinh trong kỳ thi có thể tái hiện tài liệu đã học theo phương pháp học vẹt, nhưng các em cảm thấy khó khăn khi giải thích các khái niệm cụ thể. Việc cố định thông tin một cách máy móc xảy ra mà không thiết lập và nhận ra mối liên hệ hợp lý giữa các đoạn văn bản. Việc ghi nhớ một cách có chủ ý mà không hiểu thông tin là không hiệu quả, vì nó không cho phép kiến ​​thức đột phá từ kho lưu trữ hoạt động thành kho lưu trữ lâu dài.

Theo thời gian cố định và lưu giữ dấu vết thông tin, trí nhớ được chia thành 3 loại chính:

• trí nhớ giác quan tạo ra sự lưu giữ nhanh như chớp về một hình ảnh hoặc hiện tượng vừa được các giác quan tiếp nhận, nó lưu giữ trong khoảng nửa giây, sau đó thông tin có ý nghĩa được gửi đến kho lưu trữ ngắn hạn, các dấu vết còn lại sẽ bị xóa;

• bộ nhớ ngắn hạn xử lý tài liệu thu được từ một bản in tức thời trong 20-25 giây, sau đó nó sẽ gửi đi để lưu trữ dài hạn hoặc chuyển nó khỏi lưu trữ ngắn hạn;

• trí nhớ dài hạn có thể lưu trữ bất kỳ khối lượng thông tin nào trong một khoảng thời gian không giới hạn, tái tạo nhiều lần mà không mất mát gì cho đến cuối cuộc đời của con người.

Như vậy, cơ chế cố định thông tin trong đầu bao gồm ba cấp độ. Đầu tiên, sổ đăng ký cảm quan được tham gia, sau đó thông tin được gửi đến kho lưu trữ ngắn hạn và từ đó được đưa vào kho lưu trữ trong thời gian dài. Chúng ta hãy xem xét các giai đoạn này một cách chi tiết.

Giai đoạn chính của quá trình xử lý thông tin mới xảy ra ở cấp độ cảm quan. Các bản in tức thì vẫn còn trong một thời gian ngắn trên các khu vực ngoại vi của máy phân tích. Mức độ này được đặc trưng bởi quy ước. Chỉ các dấu hiệu vật lý được giữ lại trong đầu mà không cần bất kỳ mã hóa nào. Hầu hết các tín hiệu khác nhau nhanh chóng bị phá hủy và dập tắt. Các dấu vết thông tin cũ ngay lập tức được thay thế bằng các ký hiệu mới. Thanh ghi giác quan có quá ít không gian lưu trữ, vì vậy chủ thể nhận thức thế giới trong tính toàn vẹn liên tục của nó. Nếu không, thay vì một hình ảnh duy nhất, các hình ảnh không liên quan sẽ xuất hiện. Việc nhấp nháy sẽ dẫn đến việc quên thông tin trước đó. Âm thanh cũng sẽ bao gồm các đoạn riêng biệt.

Ở giai đoạn lưu giữ ngắn hạn, thông tin cảm nhận được trải nghiệm và tái tạo lại về mặt cảm xúc. Mã hóa xảy ra ở cấp độ hình ảnh và âm thanh. Tại thời điểm này, dữ liệu không liên quan được sàng lọc, vì vậy thông tin ngẫu nhiên và không cần thiết không làm não bộ quá tải. Sau khi mất một phần tài liệu, phần còn lại của thông tin được mã hóa thành công sẽ được đưa vào kho lưu trữ để lưu trữ lâu dài.

Tại trung tâm của trí nhớ dài hạn, các quá trình sau đây được quan sát: mã hóa kiến ​​thức, lưu trữ và truy xuất. Chất lượng của mã hóa thông tin phụ thuộc vào hoạt động và ý nghĩa. Mã hóa xảy ra ở cấp độ ngữ nghĩa. Với nhận thức về mục đích và động cơ, những cảm xúc nhất định và trí tưởng tượng tích cực sẽ được bật lên. Các yếu tố quan trọng để duy trì mức độ thông tin cần thiết là phân tích và cấu trúc kiến ​​thức đang nắm vững, tìm kiếm và làm nổi bật những suy nghĩ chính, thiết lập chuỗi logic giữa các đoạn văn bản, xây dựng các hàng liên kết, cũng như sự lặp lại của vật liệu. Một kho lưu trữ an toàn lưu trữ thông tin nhận thức được, được chia thành nhiều tiêu đề và được sắp xếp vào các kệ.

Giữa ghi nhớ ngắn hạn và ghi nhớ dài hạn, có một liên kết trung gian dưới dạng trí nhớ truy cập ngẫu nhiên. Hoạt động bảo quản vật tư diễn ra trong một khoảng thời gian từ vài phút đến một số ngày nhất định, tùy thuộc vào nhiệm vụ cụ thể đang thực hiện: một người có thể cần giữ thông tin trung gian trong đầu của mình. Ví dụ, để thực hiện một phép toán số học, các con số cần thiết phải được ghi nhớ trong vài phút, và để thực hiện một dự án, các thông số cần thiết cần được ghi nhớ trong một tuần hoặc thậm chí một tháng. Sau đó, các dữ kiện không cần thiết bị loại bỏ để nhường chỗ cho dữ liệu nguồn mới.

Phần tích cực nhất trong quá trình ghi nhớ được thực hiện bởi các cơ quan giác quan.

Không phải ngẫu nhiên mà có câu: Thà một lần nghe còn hơn nghe trăm lần.Một cá nhân có thể ghi nhớ và tái tạo một hình ảnh trực quan: khuôn mặt của những người quen thuộc, bìa của cuốn sách yêu thích, các đoạn văn bản cụ thể. Dấu ấn đọng lại trong trí tưởng tượng rất lâu sau khi hết tác động của hình ảnh tri giác vào các giác quan. Loại bộ nhớ này rất cần thiết cho các nghệ sĩ và kỹ sư. Quá trình ghi nhớ và khôi phục thông tin dựa trên nó.

Loại lưu giữ dấu vết thông tin này giúp một người ghi nhớ lời nói và âm thanh âm nhạc. Một đối tượng nắm bắt và tái tạo nhanh chóng và chính xác nhiều loại âm thanh có thể nhận thức và ghi nhớ một lượng lớn thông tin đã nghe: tiếng lướt sóng, tiếng chim sơn ca, tiếng gầm của máy bay phản lực, giọng nói của một người thân yêu, âm thanh của một bản nhạc. Tính năng này thường có ở các nhạc sĩ, nghệ sĩ âm học và thông dịch viên đồng thời.

Có một bộ nhớ cho cảm ứng. Nó cho phép một người lưu thông tin về thế giới bên ngoài. Một số người, chỉ với một lần chạm vào vật thể, có thể tái hiện một sự kiện đã xảy ra nhiều năm trước với chi tiết nhỏ nhất. Bìa sách thô ráp, bàn tay mẹ dịu dàng, chú mèo bông mềm mại, những vệt lá xanh có thể gợi lên rất nhiều kỉ niệm êm đềm.

Nước hoa thường gợi lên những kỷ niệm trong con người ta. Hình ảnh từ những năm trước hiện lên trong trí tưởng tượng: khuôn mặt của những người quen, đồ đạc trong căn hộ, các hiện tượng tự nhiên, âm thanh và cảm xúc. Một đối tượng có trí nhớ khứu giác xuất sắc có thể dễ dàng hình dung ra khói lửa, mùi sông mát, mùi nước thơm mà mình yêu thích. Khả năng ghi nhớ các mùi khác nhau là điều cần thiết đối với những người làm nước hoa và nếm thử.

Hoạt động của bộ phân tích mùi vị là nhằm mục đích ghi nhớ mùi vị. Cá nhân có thể cảm nhận được vị đắng của ớt cay, vị ngọt của bánh kẹo, vị chua của chanh. Không phải ai cũng có thể thưởng thức được hương vị của các nguyên liệu có trong món ăn nào. Chỉ một đối tượng có trí nhớ phát triển tốt mới có thể nếm thử một loại thực phẩm nhất định và xác định chính xác nó bao gồm những gì, cho đến khi nhận biết được tất cả các loại gia vị. Đây là phẩm chất không thể thiếu đối với người đầu bếp và người nếm thử.

Các loại bộ nhớ và đặc điểm của chúng trong video dưới đây.