Mẹo chọn và chăm sóc gối trấu kiều mạch

Mất ngủ, đau cổ, nhức đầu, ngủ không yên - những vấn đề này trong một số trường hợp có thể được giải quyết đơn giản bằng cách thay ga gối. Không phải lúc nào bạn cũng thực hiện một bước đơn giản như vậy, nhưng đôi khi nó đủ để cải thiện giấc ngủ và loại bỏ cảm giác đau đớn và khó chịu. Giải pháp có thể là mua một chiếc gối chứa đầy vỏ kiều mạch.

Trước khi nhồi nguyên liệu vào gối, vỏ kiều mạch được làm sạch các cành cây nhỏ, các hạt bụi và các mảnh vụn vụn. Điều này làm cho chế phẩm không gây dị ứng, đây là phần quan trọng nhất trong các đặc tính của nó. Rây trấu đồng nhất, đây cũng được coi là yêu cầu cơ bản đối với chất lượng của một chiếc gối như vậy. Các phần tử hình tam giác gấp lại giống như kim tự tháp, tạo thành các khoảng trống giữa chúng. Khối lượng xốp, thông gió tốt. Khi một người gối đầu lên gối, các kim tự tháp xoay sở để tái tạo các đường cong giải phẫu của đầu và cổ, bởi vì chúng - các kim tự tháp - bị vỡ vụn. Đây là lợi ích của một chiếc gối như vậy - một chất độn mềm dẻo thích ứng với giải phẫu của con người.

Tại sao lại lấy vỏ kiều mạch, vì chắc chắn nó không chỉ là các thành phần của kim tự tháp. Nó là một sản phẩm không gây dị ứng và cũng được bảo vệ khỏi ký sinh trùng. Anh ta cũng có khả năng miễn dịch với nấm, có nghĩa là trong phòng có độ ẩm không khí tăng lên, bạn có thể sử dụng một chiếc gối như vậy. Nhân tiện, không nhất thiết chỉ cần ngủ trên đó. Những người dành nhiều thời gian ngồi sau tay lái sử dụng đệm trấu làm ghế ngồi. Đối với các tài xế xe tải, đây là một lựa chọn thực sự tốt.

Chiếc gối, được gọi là kiều mạch do có hình quả trám độc đáo của nó, rõ ràng rất hữu ích. Tuy nhiên, ngay cả cô ấy cũng có nhược điểm. Nó đáng để bắt đầu với họ.

• Tiếng sột soạt. Đánh giá khá chủ quan, nhưng cũng đáng để thừa nhận. Một số người từ chối mua gối bằng trấu trước thời hạn vì sợ nó sột soạt. Nhưng những người sử dụng nó thường xuyên, về cơ bản đảm bảo rằng họ nhanh chóng quen với âm thanh phát ra từ gối và không bị phân tâm bởi nó.
• Trọng lượng lớn. Điều này là như vậy, với một chiếc gối như vậy bạn không thể chơi trận chiến, bạn không thể ném nó, vv Nhưng vẫn không quá nặng đến mức thực sự khó chịu khi sử dụng nó về mặt này.

Không có bất lợi nghiêm trọng nào khác được ghi nhận. Và ngủ trên ván cứng có ích hơn là có hại. Có, điều đó không thuận tiện ngay lập tức, đối với nhiều người, đó là điều bất thường, nhưng đó là vấn đề thời gian. Trong mọi trường hợp, cho dù một chiếc gối mềm dễ chịu đến đâu, việc ngủ trên một chiếc gối như vậy cũng không hoàn toàn có lợi cho sức khỏe.

Những lợi ích của gối kiều mạch:

• giúp thoát khỏi cơn đau ở cột sống, chính xác hơn là ở vùng cổ chân;
• hữu ích trong bệnh hoại tử xương (không có chẩn đoán như vậy trong phân loại bệnh, nhưng một số bệnh lý của bộ máy đốt sống được gọi bằng từ chung "bệnh hoại tử xương");
• có thể được bác sĩ kê đơn cho chứng vẹo cột sống;
• hiệu quả cho chứng đau nửa đầu;
• giúp hết ngáy;
• chống đổ mồ hôi quá nhiều;
• hữu ích cho những người do đặc điểm sức khỏe phải nằm nhiều.

Một chiếc gối như vậy có giá trị chủ yếu vì các đặc tính chỉnh hình của nó: đủ độ cứng, sự lặp lại của hình dạng cơ thể, hỗ trợ đáng tin cậy cho cơ cổ trong khi ngủ. Điều rất quan trọng là một vật như vậy sẽ kích thích lưu lượng máu bình thường, rất hữu ích cho những người có vấn đề với vùng cổ tử cung, rễ thần kinh bị chèn ép, v.v. vi tuần hoàn mạch máu não ... Khi ngủ trên gối kiều mạch, đầu được đặt đúng vị trí, đường thở được thông thoáng, không khí có thể đi qua tự do.

Còn đệm trấu thấm hút mồ hôi tốt, không nóng. Phản ứng dị ứng khi sử dụng gối này thực tế đã được loại trừ, vì bụi không tích tụ trong đó, bọ ve không bắt đầu.

Một điểm cộng của sản phẩm là bạn có thể tự làm. Điều này sẽ yêu cầu vỏ kiều mạch, vải dày (tất nhiên là tự nhiên), vải bông để may vỏ gối, một cây kim và chỉ. Tất nhiên, trên máy may sẽ nhanh hơn để thực hiện tất cả những điều này. Vỏ kiều mạch sẽ cần rất nhiều để có thể phân bố đều trên toàn bộ diện tích của tấm bìa. Lớp không được dày vì gối chỉnh hình về nguyên tắc là phẳng. Sản phẩm đã may phải được lắc và vỗ nhẹ để chất độn được phân phối tối ưu.

Có người khâu hoa oải hương khô hoặc các loại thảo mộc khác vào gối. Họ sẽ không cản trở trấu thực hiện công việc của họ, nhưng không phải ai cũng thích mùi hương. Vì vậy, sẽ thuận tiện hơn nếu bạn viền phía sau áo gối một chiếc túi nhỏ, nơi bạn có thể giấu các loại thảo mộc khô. Liệu pháp hương thơm cũng hữu ích cho nhiều người bị mất ngủ và ngủ không yên giấc. Nếu cần thiết, các loại thảo mộc sẽ được loại bỏ hoặc thay thế bằng một phần mới.

Gối chỉnh hình với vỏ trấu bất biến: bạn có thể mua một sản phẩm ngủ tiêu chuẩn và có thể là một chiếc gối tựa lưng.

Các sản phẩm này được sản xuất ở dạng hình chữ nhật tiêu chuẩn, kích thước của chúng là 40x60 cm hoặc 50x70. Ngoài ra còn có các mô hình 40x36, rất phù hợp cho việc đi du lịch - chẳng hạn như bạn có thể mang theo khi đi trên đường. Gối ngủ có nhu cầu nhiều nhất là điều dễ hiểu.

Bạn có thể mua một chiếc gối đặc biệt cho ghế (ngay cả một người làm việc tự do dành nhiều thời gian bên máy tính cũng sẽ được hưởng lợi từ một chiếc gối kiều mạch). Nó cũng thường được mua trên ghế xe hơi, bởi vì nhiều người đã đánh giá cao sự tiện lợi của một món đồ như vậy. Bạn có thể tìm bán gối tròn bằng trấu đường kính 35-50 cm hoặc gối vuông với thông số tiêu chuẩn 40x40 cm, bạn có thể giảm tải cho cột sống bằng cách đặt gối lên ghế. Nhân tiện, nó được coi là một phòng ngừa bệnh trĩ tốt.

Những chiếc gối như vậy cũng có hình dạng chữ nhật cổ điển và kích thước nhỏ gọn, không thể không nói đến những mẫu gối dành cho người lớn. Trẻ em từ 2 tuổi được phép ngủ trên đó. Và những sản phẩm này, theo ghi nhận của các bác sĩ nhi khoa, có tác dụng tốt đối với trẻ hiếu động. Và nếu trẻ không bị dị ứng với các loại thảo mộc thì có thể thêm bạc hà, cỏ xạ hương, hoa cúc, tía tô đất, oải hương vào vật ngủ, nói chung có tác dụng tuyệt vời đối với hệ hô hấp của trẻ và cả hệ thần kinh trung ương nữa.

Chúng có thể được làm dưới dạng móng ngựa hoặc xương. Nếu nó là một chiếc xương, kích thước của nó nhỏ, những chiếc gối như vậy cũng rất tiện lợi như một phụ kiện xe hơi. Nhưng những chiếc gối hình móng ngựa được các bà mẹ tương lai thích. Cả hai lựa chọn đều tốt vì chúng giảm tải cho cột sống, cho phép máu lưu thông chính xác và cho phép các cơ được thư giãn khi nghỉ ngơi.

Trong trường hợp này, gối giúp điều chỉnh tư thế, ngăn ngừa các hành vi vi phạm của nó. Làm giảm mỏi lưng, giảm căng cơ, không cho chúng liên tục giữ dáng. Bình thường hóa lưu lượng máu - đó là những gì khác được đề cập khi nói về đệm thắt lưng. Về hiệu quả của chúng, những sản phẩm này thậm chí còn được so sánh với máy mát xa.

Tất nhiên, lý tưởng nhất là bạn phải cầm được sản phẩm trên tay. Thậm chí đánh giá trực quan chất lượng bằng cách ôm gối trước mặt bạn hơn là nhìn vào những bức ảnh đã qua chỉnh sửa trong cửa hàng trực tuyến. Những gì cần tìm khi lựa chọn.

• Chất lượng Filler. Không phải lúc nào cũng dễ dàng giải quyết vấn đề này, nhưng có thể dễ dàng nhận thấy các mảnh vụn có thể mắc kẹt bên trong khối đệm nếu nhà sản xuất không làm việc có thiện chí. Một chiếc gối kiều mạch chất lượng cao chắc chắn sẽ đàn hồi khi chạm vào, và nó nhanh chóng phục hồi hình dạng. Đệm chất lượng cao sẽ có độ rắc nhẹ, chất độn không bị lọt vào bên trong vỏ và tất nhiên mùi lạ sẽ không phát ra từ vỏ gối.
• Kích cỡ. Với những cái tiêu chuẩn thì sẽ dễ dàng hơn - và quen thuộc hơn, và việc chọn áo gối cũng dễ dàng hơn. Kích thước phổ biến nhất là 60x40, hình chữ nhật. Chiếc gối này đủ để giảm căng thẳng cổ và vai khi ngủ hoặc thư giãn. Đối với những sản phẩm có vai rộng thì 70x50 sẽ phù hợp hơn.
• Napernik. Nó phải được làm bằng vải bền tự nhiên và nhìn bằng mắt thường không được có những điểm dễ bị tổn thương mà chất độn có thể tràn ra ngoài.

Bạn cần đảm bảo khi mua phụ kiện được đựng trong hộp có khóa kéo. Đó là, gối nên có tùy chọn lấy "chất đầy" ra khỏi vỏ để giặt hoặc làm sạch nó. Bìa có thể được giặt tại nhà theo cách thường làm với vải được tạo ra. Nhân tiện, sản phẩm phải có tất cả các lưu ý cần thiết liên quan đến việc chăm sóc.

Chất độn tự nó không được rửa, rửa sạch, tưới bằng nước từ vòi hoa sen - trấu không cần các biện pháp như vậy. Nó có thể được làm khô ở nhiệt độ phòng bằng cách trải nó thành một lớp mỏng trên bề mặt sạch. Chất độn có thể được thay đổi, thậm chí một phần, bạn có thể thêm nhiều hơn nếu có vẻ như không đủ trấu trong phiên bản gốc.Chất độn đã khô được đưa trở lại vỏ đã rửa sạch và sấy khô, nếu cần là ủi vỏ.

Nếu sản phẩm không có khóa kéo và không thể lấy chất độn ra khỏi gối, bạn sẽ phải làm sạch vỏ bằng máy hút bụi. Thỉnh thoảng, những chiếc gối như vậy phải được lắc lại - để khối đệm chuyển động liên tục, để khối đệm không bị đóng bánh (mặc dù điều này là khó), để khối đệm được phân bố đều bên trong vỏ bọc. Lần vệ sinh đầu tiên của gối thường được thực hiện sau một hoặc hai tháng sử dụng. Trong quá trình sản xuất, vỏ trấu đã được tách vỏ sẽ xâm nhập vào sản phẩm; trong quá trình vận hành lớp đệm lót, các hình chóp của trấu cọ xát vào nhau, có thể dẫn đến phấn hoa xuất hiện một chút. Đó là lý do tại sao lần dọn dẹp đầu tiên diễn ra sớm như vậy.

Sau đó, bạn nên chăm sóc bằng cách sấy khô kiều mạch và giặt vỏ sau mỗi 2-4 tháng. Để tăng tuổi thọ của gối, nó phải được bảo vệ tránh tiếp xúc với chất lỏng. Nói chung, thời hạn sử dụng của gối kiều mạch từ 5 đến 10 năm, sau đó cần thay mới. Và không chỉ thay thế một phần của chất làm đầy, mà nói chung là mua một sản phẩm khác để có giấc ngủ lành mạnh.

Đọc các đánh giá của người dùng thực để lại trên các diễn đàn chuyên đề và các nguồn có thể nhận xét về tài liệu thông tin, bạn có thể thấy nhiều luận điểm chung, ý kiến ​​trùng hợp, v.v. Những người bắt đầu ngủ trên gối bằng vỏ kiều mạch thường viết về điều gì:

• lúc đầu chắc chắn sẽ phải tái cấu trúc - có người quen với việc chăn gối khá cứng trong hai ngày, có người - hai tuần;
• mọi người thường nhận được thông tin về một chiếc gối kiều mạch từ bác sĩ - khi họ kêu đau đầu và hoại tử xương, bác sĩ hỏi bệnh nhân họ ngủ trên cái gì và đưa ra những khuyến nghị như vậy;
• Sau một thời gian dài sử dụng gối bằng vỏ trấu, gối sẽ khó chuyển sang loại mềm hơn, có vẻ khó chịu, cơ cổ sẽ bắt đầu căng - và điều này là bình thường, vì cơ thể đã quen với vị trí đúng về mặt giải phẫu trong khi ngủ. và phản ứng rất mạnh với những thay đổi;
• những người dành 8 giờ mỗi ngày (hoặc nhiều hơn) bên máy tính thừa nhận rằng việc kê gối dưới lưng dưới giúp họ giảm bớt cơn đau lưng hoặc giảm cường độ của cơn đau.