Khả năng: khái niệm, đặc điểm, nguyên nhân xuất hiện và phương pháp điều trị

Kiến thức về một số trạng thái tâm lý (lệch lạc, rối loạn) là vô cùng quan trọng đối với bất kỳ người nào. Điều này hoàn toàn áp dụng cho một trạng thái chẳng hạn như tính dễ thay đổi. Nó ít được biết đến hơn bệnh trầm cảm hoặc chứng loạn thần kinh, nhưng nó không trở nên ít nguy hiểm hơn từ đó.

Trong tâm lý học, thuật ngữ "tâm thần bất động" có một ý nghĩa khác với sinh lý học. Đây không còn là số lượng tín hiệu điện truyền dọc theo các sợi thần kinh, mà là tốc độ xuất hiện của quá trình tâm thần cộng với tốc độ chuyển đổi giữa chúng. Trong mọi trường hợp, sự chú ý không chỉ đến mức độ linh hoạt tại một thời điểm cụ thể, mà còn chú ý đến sự khác biệt về mức độ này trong các tình huống khác nhau.

Nói chung, trong khoa học, tính không bền được hiểu là:

• khả năng di chuyển hoặc di chuyển (trong tình huống bình thường);
• không ổn định (với các biểu hiện bệnh lý);
• tính khả biến (động lực học của các quá trình nhất định).

Vì tất cả các quá trình sinh học trong cơ thể đều được kiểm soát bởi hệ thống thần kinh, nên cuối cùng, sự biến đổi tổng thể gắn liền với nó. Điều này áp dụng cho tần số dao động của tim, số nhịp thở và nhiệt độ cơ thể. Tâm trạng lại càng không. Do đó, có một mối quan hệ trực tiếp giữa mức độ nghiêm trọng của sự thay đổi và nguy cơ bệnh lý. Nhiều bất thường về tâm lý và tâm thần có thể được điều chỉnh với sự chú ý thích đáng đến trạng thái của hệ thần kinh tự chủ. Nó cho thấy sự căng thẳng của môi trường căng thẳng sớm hơn nhiều so với não bộ.Hoạt động của các cơ quan và hệ thống chính được tăng cường, việc sử dụng các nguồn dự trữ bên trong bắt đầu. Chỉ khi tình hình căng thẳng kéo dài, thần kinh trung ương đã bị kết nối.

Người ta thường viết rằng sự không ổn định của tâm hồn chắc chắn là một khoảnh khắc tiêu cực. Điều này không phải như vậy, bởi vì một tài sản như vậy của một người cho phép anh ta thích ứng với một môi trường thay đổi, để chuyển đổi. Việc không có khả năng vận động tinh thần, không sẵn sàng điều chỉnh hành vi của một người đôi khi gây ra tác hại không kém so với sự bất ổn. Trong một tâm lý bình thường, cả hai điểm nên có mặt, chỉ xuất hiện khi chúng thích hợp. Khó khăn và vấn đề có liên quan đến mức độ quá mức của cả hai điều kiện. Thông thường, tính linh hoạt tăng lên có nghĩa là một người có một kiểu tính khí cụ thể. Những người choleric được phân biệt bởi tốc độ gia tăng của phản ứng cảm xúc ở cấp độ sinh lý.

Thông thường, tâm trạng thất thường có liên quan đến:

• tình trạng loạn thần kinh;
• chấn thương tinh thần thời thơ ấu;
• một tình huống đau thương trước đó có nội dung tương tự;
• sự không chuẩn bị của một người đối với những thay đổi xã hội nhất định, những biến động bạo lực trong xã hội.

Điều quan trọng là phải hiểu rằng tính không bình thường cũng có thể được kích thích bởi các yếu tố sinh lý thuần túy:

• rối loạn hữu cơ não do chấn thương;
• ngộ độc chất kích thích thần kinh và chất ma tuý;
• u ác tính;
• bệnh lý mạch máu.

Do đó, việc xác định nguyên nhân thực sự của tính bất thường là rất quan trọng. Trước hết, các yếu tố sinh lý sẽ phải được kiểm tra và loại trừ nếu có thể. Các tình trạng bệnh lý nặng thường phải điều trị tại các cơ sở nội trú. Rối loạn nhân cách hữu cơ (được gọi là hội chứng suy nhược) đi kèm với các biểu hiện tiêu cực khác nhau, bao gồm mệt mỏi, tăng nhạy cảm, giảm hoạt động và chóng mặt. Trong mọi trường hợp, cả sự thay đổi tâm trạng nhanh chóng bệnh lý và “có điều kiện bình thường” đều có những đặc điểm chung (dấu hiệu).

Trong trường hợp biểu hiện cảm xúc mạnh mẽ cấp tính và không chính đáng, kể cả ở trẻ em và thanh thiếu niên, cần phải nhờ đến sự trợ giúp của các nhà chuyên môn. Đừng nghĩ rằng mọi thứ sẽ tự trôi qua. Ngay cả khi không liên quan đến các bệnh lý (đã đề cập ở trên hoặc một số bệnh khác), người ta có thể lo sợ về sự hình thành của một kiểu nhân cách không ổn định. Những người có quan hệ họ hàng với anh ta đều được công nhận rõ ràng: tâm trạng của họ thay đổi từ những yếu tố dường như không đáng kể. Vì vậy, bị mắc mưa, không kịp lên xe buýt hay làm vỡ cốc, những người như vậy rơi vào tình trạng chán nản sâu sắc hoặc trút giận lên người khác.

Các nhà trị liệu tâm lý và các chuyên gia khác biết chắc chắn rằng: trong quá trình của một bài kiểm tra sơ cấp, những người có tính cách không ổn định có thể thay đổi tâm trạng của họ một cách không nhất quán chỉ trong một phút. Điều này đòi hỏi:

• tăng khả năng kết dính;
• tiềm năng xung đột ấn tượng;
• điểm yếu của khả năng tự kiểm soát;
• xu hướng tấn công cuồng loạn.

Việc phân loại các sai lệch về tính cách, do Lichko phát triển, áp dụng chủ yếu cho trẻ em. Họ có đặc điểm là dễ thay đổi về mặt cảm xúc và không thể đoán trước trong hành vi của họ. Việc ai đó "nhìn sai cách" là đủ để gây hấn hoặc suy giảm lòng tự tin sâu sắc. Mặt khác, những lời khen ngợi có vẻ tầm thường có thể dễ dàng được sử dụng để thao túng những đứa trẻ như vậy. Cả hai thái cực này phải được đảo ngược trước khi chúng có thời gian để gây ra những hậu quả tiêu cực.

Ngay cả đặc điểm chung nhất của tính không bền cũng cho thấy rằng nó chia thành một loạt các biến thể.Do đó, sự nhấn mạnh không rõ ràng của tính cách trong thời thơ ấu và thanh thiếu niên thường đi kèm với chứng trẻ sơ sinh và / hoặc bị che lấp bởi nó. Một số chuyên gia tin rằng chủ nghĩa trẻ sơ sinh là một loại cơ sở cho việc hình thành các chứng thái nhân cách khác nhau và các lệch lạc khác. Kết quả của nhiều năm nghiên cứu tâm thần học, người ta có thể chứng minh rằng sự hoang mang về cảm xúc trong nhiều trường hợp đi kèm với những phản ứng nghịch lý, những hành động không có động cơ. Bị ai đó xúc phạm vì một lý do vặt vãnh, một người bật ra một tràng cười sảng khoái, hoặc ngược lại, khi một sự kiện vui vẻ không thể phủ nhận nào đó xảy ra, nước mắt chảy như sông.

Cùng với cảm xúc, các quá trình tâm lý vận động đặc trưng được quan sát. Vì vậy, trong một khoảnh khắc của niềm vui như vũ bão, sự phấn khích về động cơ luôn hiện diện. Nếu tâm trạng xấu đi, hoạt động sẽ giảm mạnh, đến mức hoàn toàn miễn cưỡng làm bất cứ điều gì. Sự hoang mang về tâm lý gần như chắc chắn dẫn đến:

• tăng khả năng gây ấn tượng;
• sự phù phiếm;
• sự nghi ngờ;
• nhạy cảm cao với những lời chỉ trích của người khác;
• sự phấn khích không kiểm soát được.

Kiểu nhấn trọng âm ký tự thuộc kiểu tình cảm phải được phân biệt rõ ràng với kiểu gán ghép theo nghĩa thích hợp của từ này. Một đặc điểm của cách nhấn nhá này là sự bù đắp khá cao của những đặc điểm tính cách tiêu cực với những đặc tính tích cực của nó. Nhưng đồng thời, một người có khuynh hướng tin tưởng vô hạn vào các loại chính quyền khác nhau, có thể là một số nhân cách nổi tiếng, môi trường trực tiếp, các học thuyết triết học, tôn giáo và chính trị, các phán đoán mà anh ta thích. Điều quan trọng là, việc làm mát liên quan đến tất cả những điều này (thường là sự chuyển đổi sang các vị trí đối diện) có thể xảy ra rất dễ dàng và thậm chí lặp đi lặp lại. Không khó hiểu hậu quả của sự bất nhất đó.

Với cách nhấn giọng không ổn định, hầu hết mọi thứ đều phụ thuộc vào trạng thái cảm xúc hiện tại. Đôi khi không thể ngủ được, cảm giác thèm ăn biến mất, có mong muốn bất ngờ về sự cô độc hoặc ở lại công ty ồn ào. Những người có trọng âm này có thể có những gắn bó tình cảm sâu sắc và lâu dài, tạo thành một gia đình bền chặt và làm bạn với ai đó trong nhiều thập kỷ. Đồng thời, phần lớn cũng phụ thuộc vào sự sẵn lòng của người khác đối với những cuộc cãi vã và những lời dị nghị thường xuyên. Những người có tính cách lệch lạc như vậy cực kỳ khó chịu đựng sự xa cách với những người mà họ gắn bó, việc họ chịu đựng những lời chỉ trích và đánh giá tiêu cực từ đối tượng mà họ đam mê còn gấp đôi và gấp ba lần.

Ngoài ra, cần nói về sự chậm chạp về trí tuệ (thường bị lãng quên, giảm mọi thứ xuống phạm vi cảm xúc thuần túy). Thuộc tính này của psyche cho phép bạn xử lý một lượng lớn các dữ kiện, sự kiện, phán đoán, quan sát. Quá trình xử lý này diễn ra trong tiềm thức. Các cá nhân không có trí tuệ có thể:

• nhanh chóng chuyển từ nguồn thông tin này sang nguồn thông tin khác và ngược lại;
• xử lý đồng thời các thông tin có bản chất khác nhau;
• ngay lập tức chuyển đổi giữa các nhiệm vụ riêng lẻ, ngay cả khi nội dung của chúng không liên quan theo bất kỳ cách nào hoặc thậm chí hoàn toàn trái ngược nhau.

Mặt này của sự không ổn định lần đầu tiên chỉ thu hút sự chú ý của các nhà tâm lý học vào nửa sau của thế kỷ XX. Sự gia tốc khổng lồ của nhịp sống đã khiến nó trở thành cách duy nhất có thể để con người thích nghi với thế giới hiện đại. Ví dụ, những người không có trí tuệ có thể suy nghĩ về một báo cáo sắp tới tại một cuộc họp, không quên nơi họ cần đổi tàu, nơi xuống, v.v. Các cuộc gọi, tiếng ồn, cuộc trò chuyện không làm sao lãng việc giải quyết những vấn đề như vậy.

Đã làm quen với tác động tiêu cực của cảm xúc hoang mang đối với cuộc sống hàng ngày, không khó để hiểu rằng việc chẩn đoán kịp thời những sai lệch đó ở trẻ em là vô cùng quan trọng.Chỉ bằng cách kịp thời điều chỉnh hành vi thì mức độ xã hội hóa mới có thể được tăng lên và có thể tránh được những vấn đề sau này. Tuy nhiên, khó khăn lớn đi kèm với sự vắng mặt của các sai lệch thường cụ thể cho đến 10-12 tuổi. Ngay cả những nhà tâm lý học có kinh nghiệm quan sát một trò chơi hoặc giao tiếp hàng ngày cũng khó nhận ra bất kỳ dấu hiệu khả nghi nào. Nhưng bạn có thể chú ý đến một yếu tố nguy cơ như các bệnh của các cơ quan khác nhau của cơ thể, do các vi sinh vật bệnh lý có điều kiện gây ra.

Bản địa hóa của tiêu điểm lây nhiễm không quan trọng: nó có thể là bệnh lý phổi, rối loạn hệ thống cơ xương, rối loạn tiêu hóa và bất thường trong công việc của gan, các tuyến nội tiết. Đôi khi các bệnh lý khác cũng có thể gây ra những thay đổi tâm lý tiêu cực. Đồng thời, đặc điểm chung là các bệnh tuy tương đối dễ phát hiện nhưng lại diễn biến chậm và có thể nhanh chóng tái phát trở lại. Nghiên cứu sẽ làm rõ vai trò và tầm quan trọng của từng hội chứng trong việc hình thành tính không bình thường vẫn chưa được đưa ra. Nhưng rõ ràng là họ đã hành động, nếu không phải là nguyên nhân trực tiếp dẫn đến những sai lệch, thì là nền tảng.

Mức độ nghiêm trọng của các biểu hiện của sự chậm chạp ở thanh thiếu niên lớn hơn ở trẻ em. Điều này là do tâm lý phát triển và khác biệt hơn, trong một số đặc tính đã gần với tâm lý của người lớn. Nhưng các nhà tâm lý học phải vượt qua một khó khăn khác: từ 12 đến 17 tuổi, và đôi khi muộn hơn một chút, cảm xúc bất ổn xảy ra trong hầu hết mọi trường hợp. Cha mẹ, người thân lớn tuổi, bạn học và nói chung là tất cả những người giao tiếp với thanh thiếu niên có vấn đề có thể cung cấp sự trợ giúp vô giá ở đây. Dấu hiệu đầu tiên cho phép chúng ta nói về sự gấp gáp của sự bất cần là sự thay đổi tâm trạng quá thường xuyên và cực kỳ đột ngột mà không có lý do chính đáng.

Điểm số giảm nhẹ ở trường, điểm số tiêu cực của bạn bè (khi đậu), và những sự kiện tương tự có thể khiến tâm trạng của bạn tồi tệ hơn trong một thời gian dài. Nhưng đồng thời, một sự tán thành cũng đủ để nó cải thiện trong một thời gian dài. Những thanh thiếu niên không ổn định về mặt cảm xúc thường dễ bị “kích động” với một số sở thích nhất định, nhưng họ cũng có thể nhanh chóng cảm thấy thất vọng về chúng. Một dấu hiệu khác là niềm đam mê đối với những người biểu diễn nổi tiếng, những nhân vật sáng tạo. Sự nhiệt tình này có thể đạt đến mức liều lĩnh.

Tất cả những biểu hiện như vậy dễ nhận thấy nhất chỉ là ở gia đình, ở trường học. Do đó, chúng đóng vai trò quyết định trong việc chẩn đoán sớm. Các nhà tâm lý học có trình độ chắc chắn sẽ phỏng vấn tất cả mọi người để xác nhận hoặc bác bỏ giả thiết về sự dễ cảm xúc. Những người tuổi teen có xu hướng cảm thấy tốt trong gia đình, nếu họ được bao quanh bởi sự quan tâm, đánh giá cao. Nhưng trong một tình huống bất lợi, người ta phải đề phòng sự bùng phát của khát vọng độc lập đơn giản thành sự từ chối đều đặn của tất cả họ hàng.

Tính dễ dãi của trẻ vị thành niên hầu như loại trừ hoàn toàn các tuyên bố về quyền lãnh đạo trong cả các vòng kết nối xã hội chính thức và không chính thức. Loại nhân cách này có những biểu hiện đặc trưng khác:

• sự hiểu biết rõ ràng về sự bất ổn cảm xúc của họ và các vấn đề liên quan;
• mong muốn cống hiến bản thân cho người khác mà không cần "thay đổi" triệt để, không điều chỉnh theo ý kiến ​​của ai đó;
• khả năng hiểu những gì người khác nghĩ về họ (từ những giây đầu tiên giao tiếp);
• một phản ứng thích đáng đối với thái độ này (nhất thiết phải được chứng minh một cách công khai).

Đôi khi sự không rõ ràng được đan xen với sự nhấn mạnh cuồng loạn. Đồng thời, một mức độ nhất định của chủ nghĩa tập trung được biểu hiện, nhưng tính thể hiện được nhấn mạnh của các hành động bị loại trừ. Khả năng đồng cảm với người khác và gắn bó tình cảm với họ vẫn còn. Trái ngược với tính cách thuần túy cuồng loạn, không có tinh vi, cường hãn phiêu lưu, muốn bằng mọi giá thu hút sự chú ý của mọi người.Thay vì tuyên bố độc quyền, những giấc mơ về hòa bình và yên tĩnh là điển hình (bao gồm cả những người bạn của họ, những người thân thiết).

Cần lưu ý rằng kiểu tính cách không ổn định cũng có thể mang hàm ý xoáy thuận. Điểm đặc biệt của cách nhấn giọng này, đúng như tên gọi của nó, tâm trạng thay đổi theo chu kỳ. Kết quả của các nghiên cứu đặc biệt, các sai lệch khác so với tiêu chuẩn có thể được phát hiện, mặc dù chúng tương đối hiếm. Có thể giả định sự hiện diện của tính không bình thường ở người lớn đối với các trường hợp đi kèm thông thường:

• Thiếu chú ý;
• những cú sốc tinh thần mạnh mẽ;
• những thất bại trong cuộc sống lâu dài và / hoặc rất nghiêm trọng;
• những khiếm khuyết thành lập của quá trình giáo dục;
• những ảnh hưởng căng thẳng có hệ thống.

Khi chẩn đoán, cũng cần thu thập thông tin về:

• thay đổi nồng độ nội tiết tố;
• chứng loạn dưỡng chất;
• bổ sung không đủ hoặc thừa các nguyên tố vi lượng quan trọng cho hệ thần kinh.

Sau khi giải quyết những nét chung và những dấu hiệu đặc trưng của sự mềm mỏng, bây giờ chúng ta phải tìm hiểu xem: những người xung quanh phải ứng xử như thế nào, những sai lầm nào không nên mắc phải. Những người không ổn định về mặt cảm xúc có thể rơi vào trạng thái trầm cảm và thậm chí đôi khi bộc lộ ý định tự tử. Nhưng tâm trạng tiêu cực này nhanh chóng qua đi, và việc tăng báo động một lần nữa là điều không mong muốn.

Điều quan trọng là phải hiểu rằng tính cách không ổn định ở người lớn thường hay gây gổ, có thể "bùng nổ" từ bất kỳ sự thô lỗ nào và thậm chí chỉ là những lời chỉ trích. Các gia đình cũng có xu hướng gia tăng chủ nghĩa độc đoán và ham muốn các vụ bê bối. Tất cả những gì còn lại là để thể hiện thiện chí. Cần tránh những giận hờn, giận hờn có đi có lại, vì điều này sẽ chỉ làm cho vấn đề trở nên tồi tệ hơn. Bạn cũng nên loại trừ các cuộc trò chuyện về các chủ đề cố tình gây khó chịu và khiêu khích, không nên mang tính cá nhân.

Nguyên nhân gốc rễ của sự ổn định hạn chế của hệ thần kinh và tâm thần có thể là:

• căng thẳng;
• khuyết tật não hữu cơ và các bệnh lý thần kinh khác;
• rối loạn tâm thần và bệnh thái nhân cách;
• chứng mất trí nhớ;
• những sai lầm trong việc nuôi dạy con cái và là tấm gương xấu của cha mẹ, những đứa con đang tuổi lớn.

Chỉ các chuyên gia mới có thể lựa chọn phương pháp điều trị! Cuộc chiến chống lại sự hoang mang do quá tải về cảm xúc được thực hiện bởi các nhà tâm lý học. Trong những trường hợp nghiêm trọng hơn, thuốc chống lo âu, đôi khi là thuốc an thần hoặc thuốc chống trầm cảm, được kê đơn. Cần phải dạy bệnh nhân phương pháp phản ứng tuần tự không xung đột, rèn luyện sự chú ý và phẩm chất nóng nảy. Phòng ngừa bao gồm:

• bình thường hóa quan hệ gia đình;
• điều trị kịp thời và dứt điểm các bệnh soma;
• bài trừ những gương xấu để noi theo;
• giảm thiểu căng thẳng, giải tỏa căng thẳng cảm xúc.

Các nhà tâm lý học khuyên rằng bạn nên luôn tiến hành kiểm tra kỹ lưỡng nếu nghi ngờ sự sai lệch. Giấc ngủ lành mạnh và chế độ dinh dưỡng hợp lý, massage thư giãn, đi dạo trong không khí trong lành là rất quan trọng. Bất kỳ việc tự dùng thuốc nào là không thể chấp nhận được, ngay cả khi chẩn đoán chắc chắn đã được xác nhận. Về phía những người khác, sự nhạy cảm và chú ý là rất quan trọng. Đồng thời, họ cũng phải vứt bỏ “chủ nghĩa nhân văn” sai lầm, tìm kiếm sự giúp đỡ kịp thời.

Cảm xúc không nhạy cảm là gì, hãy xem video tiếp theo.