Làm thế nào để ngừng ghen tị với một cô gái?
Ghen tuông là một cảm giác tiêu cực cần phải được loại bỏ, bất kể điều gì đã gây ra các cuộc tấn công của cô ấy. Thật vô nghĩa khi thu xếp những cuộc hỏi thăm, vì những cuộc cãi vã đối với những người yêu nhau chỉ có cản trở. Các nhà tâm lý học đưa ra cho nam giới một số lời khuyên hữu ích để giúp duy trì mối quan hệ với bạn gái.
Lý do ghen tuông
Ghen tuông có thể chính đáng và không chính đáng. Trong trường hợp đầu tiên, nếu bạn nhận thấy một cô gái đang tán tỉnh và tán tỉnh người khác, cảm giác tương tự nảy sinh và điều đó là có cơ sở. Tuy nhiên, cũng xảy ra trường hợp một kẻ ghen tuông dù không có bằng chứng nhưng vẫn nghi ngờ và tìm cách kết tội cô gái một điều không hề tồn tại. Có một số lý do tại sao đánh giá ghen tuông. Chúng được phát triển bởi các chuyên gia. Trước hết, cảm giác tiêu cực này dựa trên lòng tự trọng thấp và nỗi sợ hãi tiềm thức về việc mất người phù hợp. Cuối cùng không phải là vấn đề vật chất và trình độ xã hội khác nhau của gia đình nhà trai và nhà gái.
Nếu một chàng trai, đặc biệt là một người trẻ tuổi, chưa có nhiều kinh nghiệm với người khác giới, anh ta bắt đầu cảm thấy rằng sẽ không dễ dàng để tìm được một người bạn gái mới. Thật ra, đây không phải vấn đề. Nếu quyết định chia tay cô gái này, bạn cần phải quyết định điều này và không được chậm trễ. Chẳng ích gì khi đưa ra một lý do dưới hình thức ghen tuông và phản bội. Nếu mối quan hệ đã cạn kiệt, thì đó vẫn là kinh nghiệm sống, kỹ năng giao tiếp với người khác. Vì vậy, trong mọi trường hợp, lựa chọn tốt nhất là chia tay bằng hiện vật mà không dẫn đến cãi vã.
Có lẽ không một người đàn ông nào trên thế giới này có những mặc cảm tự ti. Luôn có một ai đó cao hơn và ngầu hơn, giàu có hơn và nổi tiếng hơn.Và trí tưởng tượng bắt đầu hoàn thành bức tranh, làm thế nào để một đối thủ thành công hơn thu hút sự chú ý của cô gái, và sau đó dẫn cô đi. Đặc biệt là nếu một ví dụ tiêu cực như vậy là trong quá khứ. Nhiều căng thẳng nảy sinh khiến nhiều chàng trai dập tắt bằng cách dàn xếp cảnh cho một cô bạn gái ngây thơ.
Nó cũng xảy ra rằng, trên thực tế, một cái cớ được tạo ra để xả, mặc dù anh chàng không ghen tị với bất kỳ ai.
Nếu chúng ta nói về nguồn gốc và môi trường xã hội, cũng như mức độ của cải vật chất, thì có rất nhiều ví dụ khi chúng hầu hết đều ảnh hưởng đến mối quan hệ. Giới trẻ giàu có đã quen với những trò giải trí thượng lưu: các chuyến du lịch nước ngoài, các hoạt động ngoài trời và thể thao, đi xem các buổi hòa nhạc của các nghệ sĩ nổi tiếng và các buổi ra mắt phim mới.
Các giá trị từ thời thơ ấu đã được hình thành bởi một gia đình tiên tiến. Những chàng trai như vậy sẽ khó hiểu được điều gì thú vị trong những bữa tiệc có nhiều rượu và âm nhạc ồn ào, vốn được coi trọng trong công ty và gia đình cô gái.
Tình hình càng trở nên khó khăn hơn nếu cô gái đến từ một môi trường khá giả., nơi mà trong số những người bạn của cô ấy có những người đàn ông thành đạt về tài chính, thường lớn tuổi và kinh nghiệm hơn. Suy cho cùng, gái đẹp yêu những anh chàng thành đạt, đây chính là khuôn mẫu. Anh chàng bắt đầu tự cho mình là người thừa, ghen tuông và dằn mặt bạn gái bằng những câu hỏi liên tục về quá khứ. Nhưng chúng ta không nên quên rằng bản chất sáng tạo và có mục đích thu hút giới tính nữ không kém các "alpha male" truyền thống. Có bao nhiêu phụ nữ, bấy nhiêu ý kiến.
Theo thống kê, hầu hết đàn ông đều dễ ghen tuông. Bản chất là đa thê, họ chuyển tầm nhìn sang phụ nữ mà không cần biết tâm lý của họ. Đối với một số người, cảm giác hủy diệt này đạt đến mức khổng lồ, thậm chí là hoang tưởng. Sau đó, người đàn ông bắt đầu nghĩ rằng đối tác của anh ta đang lừa dối anh ta mỗi phút rảnh rỗi. Mọi cuộc điện thoại, tin nhắn, thăm hỏi gia đình và bạn bè đều là lý do để tháo gỡ.
Trên thực tế, mọi người tự đánh giá. Phụ nữ không dễ lừa dối và tìm kiếm sự mới lạ trong các mối quan hệ như nam giới. Đây là một thực tế đã được chứng minh.
Ảnh hưởng đến các mối quan hệ
Câu nói nổi tiếng rằng ghen tuông là một chỉ số của tình yêu thực ra không chính xác. "Nâng cao mức độ" và giữ cho người kia có phong độ tốt, kích thích adrenaline, đa dạng hóa thói quen - vâng, đó là sự hấp dẫn. Nhưng làm thế nào dễ dàng vượt qua ranh giới này, dẫn đến sự phá hủy tất cả những gì tốt đẹp và tươi sáng.
Ghen tuông với người khác, đàn ông có nhiều khả năng đẩy bạn tình của mình lừa dối. Scandals và những cảnh sóng gió chỉ có thể dẫn đến chia tay, nhưng không có bất kỳ cách nào để thay đổi tình hình. Đó không phải là những cảm giác mà phụ nữ cần, và chắc chắn không phải là minh chứng cho tình yêu. Trong mọi tình huống, bạn cần bình tĩnh và đừng lên dây cót tinh thần nữa. Cần phải nhớ rằng đối tác không phải là tài sản, không phải là niềm vui. Do đó, một người biết suy nghĩ sẽ cân nhắc tất cả các rủi ro và quyết định xem, vì những tưởng tượng vô căn cứ, có đáng để phá hủy các mối quan hệ mà anh ta quan tâm hay không. Và trong 99% các tình huống, hóa ra là không, không đáng.
Hãy xem xét hành vi của "Othello" ghen tuông dẫn đến điều gì.
- Mất sự tôn trọng lẫn nhau. Thay vì hình ảnh của một nam nhi cứng rắn, bạn sẽ có được một bạo chúa bất cần, thể hiện sự ích kỷ thay vì tình yêu. Mối quan hệ thực sự chỉ có thể được xây dựng trên cơ sở giữ gìn không gian cá nhân. Bằng cách thu hẹp nó lại, bạn sẽ chẳng đi đến đâu cả.
- Mệt mỏi vì thất bại và hiểu lầm. Những lời trách móc, nghi ngờ làm nảy sinh cảm giác “con chim bị nhốt trong lồng”, mất tự do và niềm vui.
- Phản quốc. Với những tai tiếng và sự sỉ nhục, một người đàn ông chỉ đẩy bạn gái của mình đến chỗ có thể bị phản bội. Một cuộc cãi vã khác, và cô gái bắt đầu mơ về một người bạn đáng ngưỡng mộ và điềm tĩnh. Có thể dễ dàng hình dung những gì sẽ xảy ra tiếp theo. Các chuyên gia cho rằng nếu một người phụ nữ quyết định lừa dối để trả thù, cô ấy chắc chắn sẽ làm điều đó.
- Tiêu cực cho trẻ em. Bạn không bao giờ nên tạo cảnh bạo lực khi có mặt trẻ em. Tâm lý dễ bị tổn thương của họ sẽ phản ứng, hình thành hình ảnh một người cha không xứng đáng. Trong tương lai, một mô hình hành vi như vậy trong gia đình sẽ gây ra những phức cảm ở đứa trẻ.Đây là một lý do quan trọng khác để vượt qua chính mình và ngừng tạo ra những vụ bê bối.
Cách khắc phục?
Để học cách kiềm chế bản thân, tốt hơn bạn nên chuyển sự chú ý sang các hoạt động nhằm phát triển bản thân. Điều này sẽ giúp bạn ngừng ám ảnh về thất bại, phá vỡ tâm trạng không tốt của người phụ nữ. Ai không nghĩ đem chính mình trở thành bệnh nhân của bác sĩ tâm lý khẩn cấp, cần phải dừng ngay việc ghen tị với bạn mình cho mọi người. Cuộc sống của đàn ông có thể và nên phong phú và thú vị. Để nâng cao lòng tự trọng và được công nhận, mong muốn thôi là chưa đủ. Bạn cần làm việc chăm chỉ cho bản thân.
Dưới đây là một số mẹo cho các hoạt động khác nhau để thay thế những suy nghĩ khó chịu về sự ghen tị.
- Phát triển tài năng của bạn. Đánh giá những lợi thế vô điều kiện mà cô gái đã chọn bạn: bạn là chuyên gia và kỹ năng gì, điểm mạnh về tính cách và ngoại hình. Trong số những phẩm chất mà phụ nữ đặc biệt thích, các nhà tâm lý học gọi là sống có mục đích, tốt bụng và trung thành, lạc quan và hài hước. Thể lực và độ sạch sẽ không phải bàn cãi. Cảm nhận về phong cách và gu thẩm mỹ được phát triển và củng cố thông qua tài liệu và lời khuyên chuyên nghiệp.
Lòng tự trọng thường tăng lên khi bạn đạt được mức thể lực mong muốn. Điều này không có nghĩa là bạn cần phải đong đưa cả ngày lẫn đêm. Nhưng giảm cân và trông năng động và thể thao là điều bắt buộc.
- Mang đi với một cái gì đó. Sở thích là điều bắt buộc đối với mỗi người. Đó là, thay vì nghĩ về các cô gái, một chàng trai khởi động một chiếc mô tô, cưỡi ván trượt tuyết và một chiếc xe đạp, bơi lội và dành thời gian trong phòng tập thể dục. Sự lựa chọn là rất lớn - từ cờ vua và võ thuật để học ngoại ngữ. Nó làm bạn phân tâm khỏi những suy nghĩ không cần thiết và những lợi ích từ việc bắt đầu kinh doanh của riêng bạn. Thiền và yoga được khuyến khích để giúp tĩnh tâm.
- Trò chuyện, kể cả với những cô gái khác. Đây là một cách tuyệt vời để đánh bại sự ngờ vực và tìm hiểu rất nhiều về tâm lý phụ nữ. Đồng thời, khá có thể chung tình, chỉ giao tiếp thân thiện. Chắc chắn sẽ có ít thời gian hơn cho sự ghen tuông, và có nhiều thời gian tích cực hơn.
- Trở thành bản gốc và duy nhất. Tặng những món quà bất ngờ và bất ngờ ngày và đêm. Các mối quan hệ thân mật hài hòa quyết định phần lớn đến mức độ bền chặt của công đoàn. Yêu và thoải mái khen ngợi, thể hiện cảm xúc của bạn và sắp xếp những buổi hẹn hò lãng mạn. Với một người phụ nữ nhìn thấy ở bạn nguồn vui và những cảm xúc tích cực, chắc chắn bạn sẽ trở thành người duy nhất và được ao ước.
Nó cũng xảy ra rằng mối quan hệ đã kết thúc từ lâu, và anh chàng tiếp tục ghen tuông với bạn gái cũ hiện tại của mình. Nếu tình cảm vẫn còn, kèm theo sự ghen tuông tột độ, các chuyên gia tâm lý khuyên bạn nên nhanh chóng quên đi quá khứ và điều chỉnh tương lai. Thà rằng thời gian trôi qua, cô gái ấy không còn hấp dẫn và thú vị như lúc mới giao tiếp với bạn. Với một người đàn ông khác, cô ấy sẽ trở nên hoài nghi và cứng rắn hơn, và hơn thế nữa là già hơn. Theo dõi cô ấy ít thường xuyên hơn trên mạng xã hội và không chỉnh sửa ảnh và video.
Nếu một mối tình mới nảy sinh quá nhanh, chàng trai tiếp theo có thể sẽ ghen tị với tình cảm trước đó, điều này sẽ khiến bạn dễ dàng quên đi những lo lắng của mình.
Lời khuyên của nhà tâm lý học
Các nhà tâm lý học chắc chắn rằng cảm giác ghen tị được sinh ra bên trong bản thân người đó, tượng trưng cho các vấn đề trong lòng tự trọng của người đó. Để cuối cùng loại bỏ thói quen xấu này, bạn có thể sử dụng phương pháp thực hành triết học vectơ hệ thống. Kỹ thuật này được phát triển bởi Tiến sĩ Burlan.
Bạn có thể mang lại cảm giác an toàn và được bảo vệ dựa trên kiến thức về các đặc điểm và kiểu tâm lý của con người. Thậm chí sẽ không có một chút ghen tuông nào nếu sự tin tưởng giữa hai bạn là hoàn toàn, và hai bạn công khai mọi ước mơ và bí mật của mình cho nhau. Tạo khoái cảm cho một cô gái cụ thể theo các vectơ của cô ấy, nhưng không phải ngẫu nhiên mà biết chính xác cách thực hiện.Hãy chắc chắn rằng tâm hồn một người phụ nữ dịu dàng bộc lộ với bạn nhiều hơn bất kỳ người bạn thân nào. Nếu điều này xảy ra, thì sẽ không bao giờ có lý do gì để ghen tuông nữa.
Trước hết, cần xác định người phụ nữ thuộc vectơ chính nào. Dựa trên cơ sở này, chúng tôi liệt kê các khuyến nghị của nhà tâm lý học về cách thỏa mãn nhu cầu của từng loại.
- Màu nâu. Cung cấp trật tự hơn trong cuộc sống hàng ngày và sự chậm rãi trong kinh doanh, bao gồm cả việc mua sắm. Không có nhận xét bất công, chỉ khen ngợi vì nguyên nhân. Và cả tình yêu dành cho ẩm thực của cô ấy.
- Trực quan. Những bài thơ lãng mạn, những tấm thiệp đầy màu sắc và những bó hoa khổng lồ sẽ không bao giờ kết thúc. Và cũng có những ngày bên mặt trăng, những bức tranh tươi sáng và những vũ điệu lấp lánh.
- Da thịt. Mát xa và những thú vui xúc giác, thứ mà cô gái cần rất nhiều, rất quan trọng ở đây. Nhưng cô ấy cũng cần đánh giá về kỹ năng kế toán và tiết kiệm. Xét cho cùng, người bạn này là một người theo chủ nghĩa hiện thực tuyệt đối.
- Âm thanh. Thật khó để tưởng tượng loại hình này mà không có âm nhạc. Tất cả các liên tưởng của cô ấy đều gắn liền với một âm thanh dễ chịu, bao gồm cả giọng nam. Đồng thời, những cô gái thuộc loại này thích sự đơn độc, thể loại thư ký và những ý tưởng tuyệt vời. Các bạn có thể cùng nhau thảo luận về cấu trúc của hệ mặt trời, nhưng tốt hơn hết là chúng ta nên cùng nhau bay đến một ngôi sao xa xôi.
Khi hiểu được sự phức tạp của tâm lý, hàng nghìn người trong số những người có quan hệ tình dục mạnh mẽ hơn đã loại bỏ bản thân khỏi sự ghen tuông ngu ngốc. Thay vào đó, họ đã xây dựng một mối quan hệ hạnh phúc và sâu sắc với người họ đã chọn.
Làm thế nào để hết ghen với bạn gái hoặc vợ, hãy xem video tiếp theo.