Sự tự tin: nó là gì và nó khác với sự tự tin như thế nào?

Đối với nhiều người, có vẻ như những người tự tin thường dễ sống. Họ làm mọi thứ mà không cần nỗ lực nhiều. Họ vượt qua những thất bại mà không hề nhận ra. Nhưng nó thực sự như vậy?

Một số người không hiểu rõ lắm về ý nghĩa của từ "tự tin". Nhìn thấy một người thành công, họ coi anh ta chỉ có vậy. Nhưng theo các chuyên gia, khái niệm này mang hàm ý tiêu cực hơn là tích cực. Ngược lại, những người khác lại quá "bôi nhọ" đặc điểm tính cách này của một người, nhầm lẫn nó với lòng tự trọng được đánh giá quá cao hoặc sự kiêu ngạo quá mức.

Sự tự tin và sự tự tin có sự khác biệt đáng kể với nhau. Sự khác biệt là định nghĩa đầu tiên phù hợp với những người chỉ giả vờ rằng họ có thể làm mọi thứ và không cần bất kỳ sự trợ giúp nào. Trong khi một người tự tin thực sự có đủ kiến ​​thức và kỹ năng để đối phó với hầu hết mọi nhiệm vụ. Người đi trước có thể nói trong nhiều năm rằng rất nhanh chóng sẽ có một tác phẩm văn học vô giá dưới ngòi bút của họ, trong khi người sau sẽ âm thầm cho ra mắt một số tác phẩm sẽ rất được yêu thích.

Nghe có vẻ nghịch lý, các nhà tâm lý học lập luận rằng bên dưới sự tự tin không gì khác hơn là sự thiếu tự tin hoàn toàn. Lời nói và hành vi của một người như vậy là đầy dũng cảm. Người tự tin sẵn sàng khen ngợi bản thân không ngừng, mặc dù trên thực tế, dù họ có tài năng gì đi chăng nữa, họ chỉ đơn giản là ngại sử dụng chúng.

Có vẻ như một người tự hào là một người tự hào. Và nếu bạn nhìn kỹ vào anh ta, bạn có thể thấy ở anh ta những nét giống như ở một đứa trẻ bị xúc phạm. Nhân tiện, tất cả những phẩm chất này đều có từ thời thơ ấu.

Các điều kiện tiên quyết phổ biến nhất cho điều này là hai điều kiện hoàn toàn trái ngược nhau.

1. Ngày thứ nhất - Người lớn đưa ra những yêu cầu không cần thiết đối với em bé, khiến em bị chỉ trích gay gắt vì một lỗi nhỏ nhất, ngoại hình vụng về, thiếu thể lực, một số loại năng khiếu. Ví dụ, các bậc cha mẹ đã có suy nghĩ rằng con họ chắc chắn phải trở thành một nghệ sĩ vĩ cầm vĩ đại, và đứa trẻ “đã giẫm lên tai một con gấu”. Dù cố gắng đến đâu, anh cũng không phụ lòng mong mỏi của bà con. Cái trước thì tức giận, cái sau thì phức tạp.
2. Lý do thứ hai - những đứa con tắm mình trong những lời khen ngợi của người thân và thầy cô. Anh ấy được dạy từ móng tay trẻ rằng anh ấy là người thông minh nhất, đẹp trai nhất, có năng lực nhất. Kết quả là, sinh vật trẻ tin vào điều này đến mức bắt đầu tự cho mình là người toàn năng, mặc dù trên thực tế anh ta không tỏa sáng bằng bất kỳ tài năng nào, sự ham học hỏi và nỗ lực của bản thân.

Rất đơn giản có thể hiểu rằng một người như vậy đang ở trước mặt bạn. Dưới đây là một số khác biệt chính giữa một người tự tin.

• Mọi lời chỉ trích đều bị anh ta coi là sự xúc phạm cá nhân. Anh ấy không biết cách lắng nghe người khác. Trong bất kỳ cuộc tranh chấp nào, anh ấy đều muốn tìm ra người chiến thắng. Hơn nữa, lý lẽ chính của anh ta là la hét, gây hấn, thậm chí đôi khi là cuồng loạn.
• Một người tự tin trải qua mọi sai lầm như một bi kịch cá nhân. Đồng thời, nó đã xảy ra, theo niềm tin sâu sắc của anh ta, chỉ bởi sự trùng hợp ngẫu nhiên không may của hoàn cảnh hoặc thậm chí là có ý đồ xấu của ai đó.
• Một công dân như vậy không ngừng hát thánh ca để tôn vinh người mình yêu. Anh ta đảm bảo rằng anh ta là một siêu nhân, có khả năng đạt được bất kỳ thành tích nào.
• Loại này không thể làm việc trong cùng một dự án lâu dài nếu nó gây ra cho anh ta bất kỳ khó khăn nào. Sự phức tạp của anh ta không cho phép anh ta tiến lên phía trước. Anh ấy không thể chấp nhận một sai lầm dù là nhỏ nhất. Thật vậy, trong mắt người khác và của chính anh ta, anh ta vẫn phải là một thiên tài.
• Một nhân viên tự tin sẽ không bao giờ hoàn thành những gì anh ta đã làm. Anh ấy thậm chí sẽ không cố gắng sửa lỗi. Mọi thứ mà anh ấy tạo ra, theo quan điểm của anh ấy, đã hoàn mỹ rồi.

Đôi khi, tự tin thái quá cũng mang lại kết quả tích cực. Ví dụ, khi một người có thể không đáp lại những lời chỉ trích quá mức và tiếp tục đi theo con đường của riêng mình. Vấn đề là những người này có so sánh nhất. Điều này có nghĩa rằng quá tự tin thường trở nên quá sức. Sự dư thừa của nó dẫn đến những thất bại về tài chính - một người quá tự tin có thể mắc sai lầm, trong khi không nghi ngờ trong chốc lát rằng mình đúng. Anh ta sẽ đầu tư vào một ngân hàng mà theo mọi dự báo, ngày mai sẽ “bùng nổ”, nhưng sự tự tin không cho anh ta cơ hội để phân tích tình hình và thị trường.

Sự tự tin quá mức đầy rẫy những nguy hiểm khác. Một người như vậy thường không thể đánh giá đầy đủ về ngoại hình và tình trạng sức khỏe của mình. Anh ấy siêng năng không nhận thấy bất kỳ sai sót nào, điều này thường dẫn đến việc anh ấy cẩn thận che giấu tình trạng sức khỏe tồi tệ của mình ngay cả với bản thân. Cô ấy viết tắt mọi thứ về thời tiết xấu, tâm trạng của người khác. Kết quả là, chuyến thăm đến bác sĩ thậm chí không bị hoãn lại, và không được xem xét về nguyên tắc.

Thường có những người trong số những người tự tin thừa cân. Họ không trả lời bình luận từ bạn bè và gia đình, không muốn hiểu rằng điều này không chỉ làm hỏng ngoại hình của họ, mà còn dẫn đến hậu quả nghiêm trọng.Tự tin vào khả năng vượt trội của mình, những bệnh nhân như vậy đến gặp bác sĩ khi trời đã muộn, và một đặc điểm nổi bật khác của họ là xu hướng tự dùng thuốc.

Rốt cuộc, sự nghi ngờ quá mức cũng không dẫn đến điều gì tốt đẹp. Vì vậy, nếu nhận ra mình ở công dân kể trên, đã đến lúc bạn cần suy nghĩ và sửa lại hành vi, lối sống, nhìn lại bản thân và những người xung quanh. Rốt cuộc, ngay cả nghệ sĩ xuất sắc nhất vẫn sẽ là ẩn số nếu anh ta không có đủ tự tin để mở màn cho ngày khai mạc của chính mình hoặc trưng bày một bức tranh cho một bậc thầy được công nhận. Không một cuốn sách nào được xuất bản, ngay cả khi tác giả của nó là Pushkin thứ hai, nếu đồng thời, ông thường xuyên đặt tất cả các bản thảo của mình lên bàn và không cho người thân và bạn bè thân thiết nhất xem.

Để trở thành một người tự tin nhưng đồng thời không đánh giá quá cao năng lực của bản thân, nó là giá trị thực hiện một vài bước. Điều này sẽ giúp sử dụng sức mạnh bên trong và sẽ dễ dàng hơn để giải quyết mọi vấn đề, cả về chuyên môn và cá nhân. Đầu tiên thay đổi thái độ của bạn đối với những lời chỉ trích. Vâng, nó không phải lúc nào cũng dễ chịu và đôi khi không mang tính xây dựng. Nhưng điều này chỉ thỉnh thoảng. Thông thường, từ những người chỉ trích chúng ta, chúng ta có thể rút ra kinh nghiệm hoặc kiến ​​thức mà chúng ta đang thiếu. Hãy coi những cuộc trò chuyện này như những bài học ở trường. Một số kiến ​​thức thu được sẽ rất hữu ích trong tương lai.

Quy tắc thứ hai - ăn mừng chiến thắng của bạn. Tất nhiên, bạn không nên đi dự tiệc với bạn bè sau mỗi bước thành công. Viết nhật ký và ghi lại những thành tích của bạn - chuyển sang chế độ dinh dưỡng hợp lý, thường xuyên đến phòng tập thể dục, lịch sự, mọi thứ mà bạn không phải là điển hình trước đây, nhưng những gì bạn có thể đạt được. Đây là danh sách chiến thắng của bạn. Rất nhanh thôi, sẽ có ít thất bại hơn trong cuộc sống.

Ngày thứ ba - Đừng sợ mắc sai lầm. Bạn có thể trở nên hoàn hảo chỉ bằng cách không làm gì cả. Đừng coi mỗi lần bỏ lỡ là một thất bại hoàn toàn. Cố gắng học cách cười nhạo bản thân và những khiếm khuyết của bạn. Nhớ những gì Munchausen đã nói? “Tất cả những điều vô nghĩa trên trái đất đều được thực hiện với vẻ mặt nghiêm túc. Vì vậy, hãy mỉm cười, các quý ông. " Tiếng cười không chỉ nâng cao tâm trạng mà còn kéo dài tuổi thọ, và thường giúp tìm ra cách thoát khỏi tình huống khó khăn nhất và đôi khi là bế tắc.

Và cuối cùng - ước mơ, đặt mục tiêu mới cho bản thân. Bạn đã kiếm được tiền cho một căn hộ, một chiếc xe hơi và thậm chí một chiếc du thuyền, nhưng nó không mang lại cho bạn niềm vui? Nói với chính bạn ấy. Bạn có thực sự muốn gì? Có lẽ bạn luôn muốn đi du lịch nhiều nơi hoặc theo học khiêu vũ tại trường dạy samba đắt nhất ở Brazil? Hãy nhớ lại những khao khát thời thơ ấu của bạn và vội vàng để đáp ứng chúng.

Nếu bạn có thể thay đổi bản thân quá tự tin, thì rất khó để làm dịu một người như vậy trong môi trường của bạn. Hơn nữa, gương xấu của anh ta có thể trở nên lây lan. Vì vậy, nếu một công dân quá tự tin trước bạn, hãy tuân thủ những quy tắc sau.

• Đừng bao giờ trả lời thô lỗ một cách thô lỗ, đừng tạo “chợ búa” cho một cuộc tranh cãi, hãy giữ bình tĩnh, ngay cả khi người đối thoại tự tin của bạn rơi vào tình trạng cuồng loạn.
• Đừng ngại ngăn anh ấy bằng một câu hỏi gay gắt - ví dụ: "Tại sao anh lại la mắng em hay thô lỗ?" Thường xuyên hơn không, tất cả những điều này khiến một người quá tự tin trở nên sững sờ. Rốt cuộc, âm cao hơn là tiêu chuẩn cho anh ta, anh ta thậm chí không nhận thấy rằng decibel là "lệch tỷ lệ".
• Đừng coi tất cả những gì anh ấy nói là giáo điều. Phân tích các từ và nếu bạn nhận ra rằng bạn đang đối mặt với một Ông (Hoa hậu) khét tiếng Tự tin, hãy quên nói chuyện với ông ấy, hãy tưởng tượng rằng đó là một giấc mơ tồi tệ.
• Đừng làm theo sự hướng dẫn của một người tự tin.Để kết thúc một cuộc trò chuyện không mang tính xây dựng với anh ấy, hãy sử dụng một cụm từ ngắn gọn: "Cảm ơn, tôi sẽ tính đến tất cả những gì bạn đã nói." Sau đó làm theo điểm trước đó.