Kizomba: các tính năng và chuyển động cơ bản

Tango, rumba, twist, tap dance là tên gọi phổ biến nhất của các phong cách khiêu vũ. Động tác của họ không chỉ được biết đến với những vũ công có trình độ, mà còn cả những người ở xa trong giới nghệ thuật. Vâng, trong vài năm qua, danh sách đã được bổ sung với điệu nhảy kizomba.

Đúng vậy, cái tên hơi lạ, thậm chí là buồn cười nhưng ý nghĩa của nó lại mang một ý nghĩa sâu sắc, và bản thân điệu múa là biểu hiện của tình cảm giữa những người bạn đời. Lãng mạn, gợi cảm, tình dục - đây là những đặc điểm tương ứng với kizomba. Và điều quan trọng nhất, không có sự kết hợp phức tạp nào trong điệu nhảy này - cái chính là mọi chuyển động đều tỏa ra "dục".

Không thể nói chắc chắn điệu nhảy kizomba được hình thành như thế nào và trong hoàn cảnh nào. Nhiều nguồn khác nhau cung cấp những câu chuyện bất thường nhất, giữa chúng không có điểm liên hệ nào. Tuy nhiên, phiên bản đáng tin cậy nhất là nơi sinh của kizomba là Angola, một nước cộng hòa nằm ở tây nam châu Phi. Chính những người dân châu Phi đã biết cách thể hiện đúng cảm xúc của mình trong điệu múa. Và tên tương ứng với chủ đề Châu Phi. Cho đến những năm 90, kizomba không có nhu cầu. Nó chứa những chuyển động tầm thường không đòi hỏi kỹ năng đặc biệt. Mọi thứ đã thay đổi khi điệu nhảy được trình bày đến châu Âu.

Các vũ công chuyên nghiệp dồn hết tâm huyết vào công cuộc “nâng cấp” dây chằng. Mỗi bước nhảy đều có một khả năng cảm thụ đặc biệt. Đúng vậy, kizomba pha trộn nhiều phong cách, nhưng thực tế này đã khiến điệu nhảy trở nên phổ biến và được yêu thích. Người đầu tiên chịu ảnh hưởng của kizomba là Anh, sau đó là Ba Lan. Nhân tiện, tại Warsaw, Giải vô địch Kizomba Thế giới lần đầu tiên được tổ chức, nơi tất cả các vũ công quan tâm đều có thể tham gia.

Ngày nay, một số phong cách khiêu vũ kizomba được phân biệt - đô thị, tarrasha và truyền thống. Bắt đầu với phong cách truyền thống. Nói một cách dễ hiểu, đây là nét đặc trưng của điệu múa Angola, được sử dụng bởi các vũ công Angola và Bồ Đào Nha. Phong cách này được đặc trưng bởi sự uyển chuyển của chuyển động và xoay tròn để chuyển động trên sàn nhảy. Đô thị là một phong cách truyền thống hiện đại hóa. Chủ yếu nó được múa ở Pháp, các nước khác không thích sự biến đổi của động tác này. Đối với bản thân các chuyển động, phong cách đô thị được đặc trưng bởi các hành động tinh tế, đột ngột. Người nhảy phải tăng tốc mạnh và nếu cần, giảm tốc độ. Một tính năng quan trọng của đô thị kizomba là chuyển động tuyến tính.

Tarrasha, hoặc tarrashinha như nó còn được gọi, là phong cách độc đáo nhất của kizomba. Nó yêu cầu vũ công hầu như không di chuyển trên sàn nhảy, nhưng đồng thời thực hiện các động tác khác nhau theo điệu nhạc. Lý tưởng nhất là điệu nhảy này được thực hiện bởi một cặp đôi. Cần có sự tiếp xúc khiêu vũ giữa các đối tác, hiểu biết về cơ thể của nhau. Nói chung, kizomba là điệu nhảy dành cho hai người, điệu nhảy của tình yêu, sự dịu dàng, thân mật. Kizomba rất phổ biến ở Brazil, Bồ Đào Nha, Angola. Điệu nhảy này không chỉ được biểu diễn trong các bữa tiệc, mà ngay cả trong các lễ hội.

Mặc dù có nhiều phong cách khiêu vũ được trình bày, nhưng vẫn có điểm chung giữa chúng.

• Từ giây đầu tiên của âm nhạc giữa các đối tác, sự liên hệ chặt chẽ nhất phải được hình thành, và nó phải được duy trì trong suốt bài nhảy.
• Trong khi khiêu vũ, các đối tác nên sử dụng các chuyển động của các phần dưới của cơ thể, đó là hông, chân, mông. Nhiều lần xoắn và rẽ sẽ rất thích hợp. Đừng quên rằng bất kỳ phong cách biểu diễn nào cũng yêu cầu bước và ném chân của bạn.
• Trong khi khiêu vũ, đối tác nên giữ cặp của mình bằng tay phải sau lưng. Và tay trái của anh ta sẽ siết chặt cổ một người phụ nữ.

Những người không hiểu rõ về nghệ thuật khiêu vũ thường nhầm lẫn kizomba với các điệu nhảy khác, nhưng thường là với bachata. Chúng thực sự là hai điệu nhảy khác nhau, và có một số điểm khác biệt quan trọng giữa chúng. Đầu tiên, âm nhạc. Nó khác nhau về nhịp độ, nhịp điệu và tất nhiên là cả phong cách. Thứ hai, các dây chằng và các chuyển động được sử dụng. Chà, bây giờ người ta đề xuất hiểu chi tiết hơn về sự phức tạp của hiệu suất đơn và kép của kizomba.

Như đã đề cập trước đó, kizomba là điệu nhảy của tình yêu, đam mê, tình dục, thuốc lắc. Và biểu hiện của những cảm xúc như vậy một mình là không thể. Chỉ với một đối tác, chỉ với nhau. Kizomba có thể được so sánh với giao tiếp cơ thể giữa các đối tác, nơi những tia lửa của sự hiểu biết và tương tác lẫn nhau được thể hiện một cách sinh động. Đối tác dẫn dắt bạn đồng hành của mình trong vũ điệu, cô ấy khuất phục trước mọi yêu cầu của anh ta, ngoan ngoãn làm theo chuyển động cơ thể của anh ta, điều này cực kỳ quan trọng khi thực hiện một điệu nhảy lửa.

Điều quan trọng không kém là phải có sự nhất quán giữa các đối tác. Mỗi bước, mỗi lượt phải chảy cộng sinh. Các đối tác nên cảm nhận nhau một cách tinh tế, lường trước mọi hành động.

Một điệu nhảy nói chung chỉ liên quan đến giới tính công bằng. Thật phi thường và thật đẹp khi một cô gái bắt đầu chuyển mình theo điệu nhạc. Nhưng ở đây điều quan trọng là phải di chuyển chính xác. Vì vậy, các trường dạy múa thậm chí còn giới thiệu các bài học kizomba nữ. Ở đó, giới tính công bằng nghiên cứu tính đúng đắn của các động tác vận động, tập luyện, phát triển các cơ trên cơ thể.

Vô cùng quan trọng, sao cho một người phụ nữ, trong khi thực hiện điệu nhảy của mình, không chỉ thay đổi từng bước, mà thực hiện nó một cách nhịp nhàng nhất, nhưng đồng thời, chuyển đổi đột ngột. Ngay cả chuyển động của một ngón tay cũng sẽ mê hoặc những người xung quanh bạn.Điểm đặc biệt của kizomba solo là khả năng bổ sung cho một điệu nhảy vốn đã đẹp mắt với các pirouet, cách tiếp cận và lượt mới.

Các tác phẩm âm nhạc được tạo ra để biểu diễn kizomba được phân biệt theo nhịp điệu, có thể thấy rõ trong từng nốt nhạc. Việc xây dựng mỗi giai điệu khiêu vũ dựa trên các ô nhảy. Đến lượt chúng, chúng được hình thành theo số đếm thứ tám.

Để tìm hiểu các đặc điểm và sắc thái của điệu nhảy kizomba, điều quan trọng là phải tuân theo một số quy tắc liên quan đến âm nhạc.

• Cần phải nghe, nghe và bắt kịp nhịp điệu của giai điệu. Các vũ công chuyên nghiệp nắm bắt nhịp điệu của bố cục từ nốt đầu tiên. Những người mới làm quen với kizomba sẽ gặp khó khăn hơn một chút. Họ bắt nhịp từ ô vuông thứ hai của hình số tám.
• Các bước trong điệu nhảy chỉ bắt đầu khi có nhịp điệu. Cho đến khi có nhịp điệu rõ ràng, vũ công nên thực hiện các động tác nhịp nhàng với các phần dưới của cơ thể.
• Ngay cả ngoài khiêu vũ, người biểu diễn cũng nên thường xuyên nghe giai điệu kizomba. Sắc thái này sẽ giúp thấm nhuần không chỉ nhịp điệu, mà còn cả nhịp độ.

Chà, bây giờ bạn nên tự làm quen với danh sách các giai điệu phổ biến nhất của điệu nhảy kizomba:

• Kataleya - Dava Turbo
• Vem Ca - Bheaven;
• Kaysha - Kim cương;
• Jey V - Te Kurto Bue;
• Mika Mendes ft Maryza - Sem Limite;
• Parar o tempo - Ravidson feat Mika Mendes.

Câu hỏi về trang phục cho điệu nhảy kizomba khiến không một vũ công nào thờ ơ. Các cô gái chỉ nên chọn những trang phục không gò bó hay cản trở vận động, nhưng đồng thời tôn lên vóc dáng, vẻ đẹp của đôi chân. Thông thường, giới tính công bằng chọn áo và váy bó sát. Tuy nhiên, các vũ công chuyên nghiệp lại mặc những chiếc váy nhẹ nhàng với đường xẻ tà thoải mái cho phần trình diễn của mình.

Đối với nam giới, sự lựa chọn ít đa dạng hơn. Họ thích những chiếc quần không bó buộc hoặc hạn chế cử động. Đối với trang phục bên ngoài cũng vậy. Đôi khi các vũ công đam mê từ bỏ hoàn toàn chiếc áo sơ mi, chỉ khoác lên mình những phụ kiện.

Các vũ công đặc biệt chú ý đến giày. Mặt hàng quần áo này phải thoải mái nhất có thể. Đại diện của giới tính công bằng chọn dép có gót tối thiểu, trong khi nam giới chọn giày truyền thống. Điều quan trọng cần lưu ý là đế phải mỏng nhất, người nhảy phải cảm nhận được mặt sàn dưới chân của họ. Trong quá trình luyện tập, bạn có thể đi giày da đanh, nhưng việc thực hiện điệu nhảy kizomba thì phải mang giày phù hợp.

Trước khi bắt tay vào nghiên cứu các chuyển động của điệu nhảy kizomba, điều quan trọng là phải nghiên cứu sâu hơn về lịch sử của nó. Chỉ khi hiểu nguồn gốc từ đâu thì mới có thể chấp nhận được những nét hiện có của điệu múa. Vâng, biến thể hiện đại của kizomba có rất nhiều điểm khác biệt so với hình dáng ban đầu của nó. Và vẫn có những yêu cầu chung giữa chúng. Đầu tiên, cặp đôi phải đồng thời bắt được tiết tấu âm nhạc. Thứ hai, để có thể truyền rung động của một bản nhạc bằng cơ thể.

Nếu bạn đánh giá một cách chính xác, kizomba là một điệu nhảy nghi lễ của châu Phi được thực hiện bởi cư dân của các bộ lạc địa phương để gọi các vị thần. Và thực tế, những động tác này không hề khó chút nào. Mọi người đều có thể hiểu được các bước cơ bản chỉ bằng cách tham dự một buổi học. Về nguyên tắc, bạn thậm chí không cần phải đi học khiêu vũ, tất cả các chuyển động của cơ thể có thể được học ở nhà từ đầu, sau đó trau dồi kỹ năng của bạn với đối tác của bạn.

Các bài học đầu tiên cho người mới bắt đầu liên quan đến việc học các bước. Điều quan trọng là không nên vội vàng trong vấn đề này và ghi nhớ trình tự các chuyển động của đối tác. Nam bắt đầu bước chỉ bằng chân trái, nữ bước vào điệu nhảy bằng chân phải.Ban đầu, nên học cách chuyển từ chân này sang chân khác tại chỗ, và chỉ sau khi thuần thục động tác chính xác mới bắt đầu di chuyển trên sàn nhảy.

Chuyển động thứ hai cần học là chuyển động tròn. Người đàn ông với một bước đi kèm sẽ quay sang bên trái, trong khi trọng lượng của cơ thể anh ta cố định ở bên trái, và người tự do bên phải, như thể nó vẫn ở trạng thái không trọng lượng, nên được đẩy về phía sau. Tình dục công bằng lặp lại cùng một chuyển động. Động tác thứ ba khó hơn. Người nhảy đưa chân trái lên trước một bước, sau đó đưa chân phải sang trái, sau đó thực hiện động tác ngược lại tương tự. Người phụ nữ lặp lại các hành động tương tự trong một hình ảnh phản chiếu.

Bất cứ ai yêu thích khiêu vũ đều có thể đối phó với những động tác này. Đối với những người lần đầu tiên quyết định thử sức mình trong vai trò vũ công thì sẽ khó khăn hơn rất nhiều. Một khóa học đặc biệt đã được phát triển cho họ, nơi diễn ra quá trình nghiên cứu từng bước về tất cả các sắc thái của điệu nhảy.

• Ban đầu, điều quan trọng là phải làm quen với các kiểu kizomba hiện có và chọn tùy chọn bạn thích nhất. Đến lượt mình, các vũ công chuyên nghiệp cung cấp cho người mới bắt đầu một vài mẹo. Ví dụ, phong cách truyền thống sử dụng những cái nắm tay và thắt lưng mạnh mẽ, đôi khi thô lỗ. Phong cách đô thị đòi hỏi sự thẳng đứng liên tục của các cơ quan của đối tác và điều này khá khó khăn. Trong phong cách tarrasch, phần tiếp xúc gần nhất của ngực, đầu gối uốn cong có thể nhìn thấy.
• Thực hành là quan trọng hàng đầu. Nhưng điều này không có nghĩa là bạn nên khiêu vũ độc quyền với một đối tác. Có lẽ một mình. Điều quan trọng là chỉ cần học cách cảm nhận nhịp điệu, có thể tạm dừng, chuyển động theo nhịp điệu. Tất cả những điều này có được nhờ luyện tập liên tục, cơ thể tự nó bắt đầu phản ứng với thành phần âm nhạc.
• Khi học điệu múa kizomba, bạn cần đặc biệt chú ý đến phần mở đầu và nốt kết thúc của bài hát. Thông thường họ rất bình tĩnh, nhẹ nhàng. Nhưng đến một lúc chúng chuyển sang độ sắc nét.
• Cần học cách thực hiện lại nhanh các tổ hợp động tác từ chậm đến nhanh và theo thứ tự ngược lại. Bám sát vào một tốc độ là không phù hợp. Bản thân các vũ công, và thậm chí cả khán giả, sẽ cảm thấy nhàm chán khi xem cặp đôi di chuyển trên sàn với tốc độ trung bình của các cơ sở của bất kỳ pirouettes sắc nét nào.
• Người vũ công phải học cách hòa nhập với âm nhạc thành một tổng thể duy nhất và truyền cảm xúc tích tụ trong tâm hồn mình qua các động tác vũ đạo. Vâng, kizomba là tình yêu, đam mê và tình dục. Nhưng có rất nhiều trạng thái khác của con người cũng thoát ra một cách sống động trong khi khiêu vũ. Nó có thể là tức giận, sợ hãi, buồn bã, gây hấn.
• Trong điệu nhảy kizomba, được phép lặp lại cùng một động tác nhiều lần. Ví dụ, một vũ công chọn một số bước liên tiếp và lặp lại chúng hai hoặc ba lần khi bắt đầu và kết thúc buổi biểu diễn.
• Nói chậm lại sẽ giúp nhấn mạnh tính biểu cảm của kizomba. Điểm nhấn của màn trình diễn này là hoàn hảo cho những nốt cuối cùng của bản phối. Để tạo ra độ tương phản chất lượng cao, vũ công phải thực hiện các chuyển động sắc nét làm chậm một cách mượt mà và rời đi trong một bước đóng băng.
• Tăng tốc sẽ giúp trang trí cho điệu nhảy, trong đó người nhảy nên thả lỏng và tự do nhất có thể. Ở trạng thái này, chuyển động của một người trở nên nhẹ nhàng, hào hứng.
• Các vũ công giàu kinh nghiệm khuyên người mới bắt đầu học kizomba nên học cách thể hiện bản thân từ bên ngoài. Vì vậy, sẽ có thể hiểu vị trí và phần nào của chuyển động nên được sửa chữa hoặc không thay đổi. Khả năng hiển thị bên giúp bạn có thể hiểu được hướng chuyển động chính xác. Đôi khi, các vũ công cần phải thường xuyên thay đổi hướng để tạo ra một điệu nhảy hấp dẫn, và điều này vô cùng quan trọng để khơi dậy niềm đam mê trong tâm hồn khán giả.
• Để niềm đam mê nảy sinh trong điệu nhảy, các đối tác nên học cách cảm nhận âm nhạc, hay đúng hơn là tạm dừng âm nhạc. Chính những lúc này, hai vợ chồng nên sống chậm lại, thậm chí dừng lại.
• Khi sáng tác một điệu nhảy, các đối tác nên phân biệt giữa số lượng các chuyển động theo mức độ phức tạp.Sau đó sắp xếp chúng theo thứ tự phù hợp với bố cục. Đây là cách duy nhất các vũ công quản lý để tạo ra các màn trình diễn sáng tạo.

Trong video tiếp theo, bạn sẽ tìm thấy một bài học kizomba mini với các bước cơ bản của điệu nhảy.