Sự chú ý không tự nguyện là gì?

Mỗi phút, nếu một người thức, nhưng tỉnh táo, sự quan tâm của anh ta sẽ hướng vào một cái gì đó hoặc một người nào đó. Đây là cách hoạt động của một loại chú ý cơ bản, cụ thể là chú ý không tự nguyện. Loại hoạt động tư duy này vốn có ở cả trẻ nhỏ và người lớn. Tuy nhiên, ngay cả động vật cũng không bị loại bỏ sự chú ý này.

Đầu tiên, chúng ta hãy xem xét câu hỏi - sự chú ý nói chung là gì và nó hoạt động như thế nào. Sự chú ý đi kèm với bất kỳ hành động nào của chúng ta. Nếu không có một đặc tính như vậy của psyche, nhân loại không thể tồn tại trong một thế giới phức tạp.

Hàm này có thể có cả tham số riêng và đặc điểm riêng của nó. Chúng đưa ra một đặc điểm sinh động về năng lực và khả năng của con người. Hãy xem xét chúng chi tiết hơn.

• Nồng độ xác định cường độ của sự tập trung vào một đối tượng. Đồng thời, vòng tròn của các đối tượng cho sự nhiệt tình mạnh mẽ giảm đáng kể, và một cuộc nghiên cứu chuyên sâu về đối tượng được đề cập sẽ diễn ra.
• Khối lượng có thể bao gồm một số đối tượng mà cá nhân có thể đồng thời nhận thức được. Nó phụ thuộc vào năng lực cá nhân của một người, cụ thể là kỹ năng chuyên môn, vào khối lượng trí nhớ ngắn hạn, vào kinh nghiệm sống, v.v.
• Sự phân bổ mang lại cho một người khả năng tập trung sự chú ý vào một số đối tượng cùng một lúc.Khả năng phân phối chủ yếu gắn liền với công việc hoặc các hoạt động giáo dục. Khi thực hiện sự phân bổ sự quan tâm đến bộ phận kích thích tối ưu của vỏ não, sự ức chế xảy ra một phần, do đó những khu vực này có thể kiểm soát việc thực hiện đồng thời một số chức năng cùng một lúc. Ví dụ, một người có thể thực hiện các hành động sau: uống cà phê, đọc và viết thông tin. Chức năng phân phối của một người càng phát triển thì người đó càng dễ dàng thực hiện nhiều loại hoạt động cùng một lúc.
• Tính ổn định kiểm soát sự tập trung của sự chú ý trong một thời gian nhất định vào một đối tượng hoặc vào một phần riêng biệt của nó. Tính ổn định của sự chú ý trực tiếp phụ thuộc vào sự đa dạng của các hành động được thực hiện hoặc số lần hiển thị từ hình ảnh kết quả.
• Tính chất đối lập của khả năng phục hồi là mất tập trung. Thông thường, nó được thể hiện bằng sự do dự hoặc suy yếu khả năng tập trung khi một người nhìn vào một vật thể. Cần phải nhớ rằng sự dao động nhiệt tình xảy ra ngay cả trong quá trình làm việc vất vả. Và nếu những biến động như vậy có khoảng thời gian ngắn, thì chúng không ảnh hưởng đến tính ổn định của lãi suất.
• Chuyển đổi lãi suất bao gồm việc chuyển nó từ đối tượng này sang đối tượng khác. Nếu bản chất của hoạt động thay đổi đáng kể và việc đặt ra các nhiệm vụ mới phát sinh, thì sẽ có sự chuyển đổi mối quan tâm từ đối tượng này sang đối tượng khác. Trong trường hợp này, một người sử dụng các nỗ lực theo ý muốn.

Bạn cần biết những điều sau đây.

• Sự chú ý cũng liên quan trực tiếp đến cảm xúc. Ngoài ra, nó còn phụ thuộc vào những thay đổi của cơ thể con người, cụ thể là điều kiện sinh lý (phản ứng hô hấp, vận động và mạch máu). Sự tập trung quan tâm được cung cấp bởi tất cả các chức năng vận động của cơ thể con người.
• Sự chú ý của một người hướng đến nội dung của hình ảnh. Nó kiểm soát nội dung giàu trí tưởng tượng này và định hình các hành động tinh thần của cá nhân.
• Chú ý trong một số trường hợp có thể có khả năng hạn chế. Điều này xảy ra khi thông tin từ các kích thích khác nhau tạo ra sự giao thoa chung và khả năng xử lý của não bộ đạt đến giới hạn. Ví dụ, khi một người đang xem một bộ phim thú vị trên TV, và có một ấm đun nước trên bếp ga. Thông thường, nó sẽ biến mất, vì hoạt động não của một người là nhằm mục đích quan sát các hình ảnh tươi sáng diễn ra trên màn hình.

Sự chú ý được định hình và đa dạng. Nó được chia thành nhiều loại như vậy.

• Bất kỳ. Chức năng này thể hiện khi một người cố gắng chuyển hoạt động suy nghĩ của mình vào một thứ gì đó hoặc một người nào đó. Trọng tâm này là cần thiết để nắm vững kiến ​​thức hoặc thông tin mới. Chức năng này ở con người được phát triển qua nhiều năm và không được ban cho khi sinh ra. Sự phát triển của trí thông minh phụ thuộc trực tiếp vào sự hình thành của nó. Chức năng chính của sự chú ý như vậy là điều chỉnh tích cực quá trình hoạt động của các quá trình tâm thần. Ví dụ, đó là nhờ vào công việc của sự chú ý tự nguyện mà một người có thể trích xuất thông tin cần thiết từ bộ nhớ.
• Sự chú ý không tự nguyện rất khác so với tự nguyện, vì nó thường do các nguyên nhân bên ngoài gây ra. Đồng thời, một người không thực hiện bất kỳ nỗ lực đặc biệt nào và không đặt ra bất kỳ mục tiêu nào để hướng ánh mắt của mình vào hình ảnh đang phát sinh. Sở thích không tự nguyện có thể bật lên và hoạt động mà không cần nỗ lực nào đối với ý thức của con người. Nó cũng có thể nhanh chóng chuyển từ đối tượng này sang đối tượng khác. Những kích thích để khơi dậy hứng thú không tự nguyện là những nhu cầu khác nhau của cá nhân, những nhu cầu này rất có ý nghĩa đối với anh ta. Ngoài ra, sự chú ý không tự nguyện phụ thuộc mạnh mẽ vào hướng chung của hoạt động có ý thức và tính cách của một người.Nó có thể phát sinh ngay cả khi những ý định có ý thức và nỗ lực hành động của một phần ý thức của một người không được biểu hiện theo bất kỳ cách nào. Nhờ vào yếu tố đang được xem xét, một cá nhân có thể nhanh chóng điều hướng trong các điều kiện môi trường thay đổi liên tục. Chính vì sự chú ý không tự chủ mà các đối tượng quan trọng nhất lúc này mới được tô sáng.
• Ngoài ra còn có sự chú ý sau tự pháttrong đó bao gồm một phần của cả sự chú ý tự nguyện và không tự nguyện.

Sự chú ý không tự nguyện có thể được gọi là tình cảm và có ý nghĩa thụ động. Một người chỉ tập trung sự chú ý vào thông tin hoặc một đối tượng bởi vì chính thời điểm này, những yếu tố này là quan trọng nhất đối với anh ta. Tại thời điểm quán tính, sự phụ thuộc vào đối tượng quan tâm phát sinh. Đồng thời, một người không có những nỗ lực đặc biệt để kích thích hoạt động tinh thần của mình. Nếu sự chú ý là do cảm xúc dâng trào thì mối liên hệ giữa đối tượng chú ý và sở thích, nhu cầu hoặc cảm xúc trở nên ổn định nhất. Và ngay cả trong trường hợp này, không có định hướng đặc biệt tập trung vào đối tượng.

Bất kỳ kích thích nào có sức mạnh tác động nhất định đều thu hút sự quan tâm theo cách này hay cách khác. Sự chú ý không tự nguyện xảy ra do sự gia tăng của cảm xúc trí tuệ, thẩm mỹ hoặc đạo đức. Và quá trình này không tuân theo bất kỳ quy định nào. Tất cả điều này xảy ra bởi vì một người, khi yếu tố được đề cập xảy ra, trải qua sự ngưỡng mộ hoặc thất vọng, hoặc đau đớn, hoặc vui mừng, v.v. trong một thời gian khá dài.

Một người không thể sống mà không học điều gì đó mới và thú vị. Sở thích giúp mọi người hiểu biết về thế giới. Nếu không có yếu tố này, không thể nhớ những chi tiết quan trọng xảy ra xung quanh bất kỳ ai trong chúng ta. Ngoài ra, phản xạ bảo vệ và định hướng làm cho ý thức của chúng ta phản ứng với tốc độ cực nhanh đối với âm thanh khó hiểu hoặc ánh sáng chói. Đôi khi những biểu hiện như vậy cứu sống một người trong tình huống cùng cực. Ví dụ, khi một chiếc ô tô đang di chuyển về phía nó với đèn pha đang bật và còi hú. Ngoài ra, phản ứng tức thời với các tình huống mới phát sinh sẽ buộc bất kỳ ai trong chúng ta phải đưa ra quyết định đúng đắn trong trường hợp có biểu hiện của các vấn đề từ thế giới bên ngoài. Nhờ sự chú ý mà chúng tôi đang xem xét, chúng tôi có thể cô lập mối đe dọa đã phát sinh khỏi bức tranh chung và cấu trúc hành vi của chúng tôi theo cách vẫn hoàn toàn an toàn.

Cơ chế chú ý không tự chủ được hình thành cùng với sự phát triển tiến hóa của loài người. Tổ tiên của chúng ta phải kiếm thức ăn không phải trong siêu thị mà là ở nơi hoang dã, nơi họ liên tục gặp những kẻ săn mồi. Vì vậy, công việc của cơ chế trên ở mọi người hợp lý xảy ra một cách tự động và hoạt động độc lập với ý thức. Các phản ứng kiểu này có thể xảy ra khi:

• chuyển động của bất kỳ đối tượng nào (bất kỳ chuyển động nào cũng có thể tiềm ẩn nguy hiểm);
• khi một hiện tượng mới và không thể giải thích được xuất hiện (những gì chưa biết có thể gây nguy hiểm);
• va chạm rất lớn hoặc mạnh (âm thanh hoặc ánh sáng đột ngột có thể báo hiệu nguy hiểm).

Bất kỳ hoạt động nào của con người cũng cần được quan tâm. Hoạt động mang lại cho bất kỳ ai trong chúng ta cơ hội để sống và sáng tạo trọn vẹn. Sự quan tâm chỉ đóng vai trò là đầu tàu thúc đẩy cuộc sống của chúng ta về phía trước. Xem xét các điều kiện mà sự chú ý không tự nguyện xảy ra.

• Nếu bất kỳ âm thanh nào được nghe thấy. Bất kỳ sự tăng hoặc giảm âm điệu nào cũng có thể thu hút sự chú ý của mọi người.
• Tạm ngừng. Khi nó xảy ra, một người bắt đầu thể hiện sự quan tâm.Ví dụ, nếu nhạc được phát lớn và đột ngột tắt, người đó sẽ tìm nguyên nhân của vấn đề này và đây là cách thể hiện sự quan tâm tức thời của anh ta.
• Màu sắc tươi sáng và ánh sáng. Nếu đèn bật sáng bất ngờ, thì người đó sẽ vô tình thể hiện sự tò mò về sự kiện này. Những sắc thái tươi sáng của hoa dại có thể khơi dậy niềm vui và sự quan tâm của một cá nhân.
• Bất kỳ chuyển động nào bắt đầu xảy ra xung quanh chúng ta cũng thu hút sự quan tâm. Một cơn gió bất chợt có thể làm tung tóc hoặc quần áo. Sự chuyển động này của tự nhiên thu hút sự chú ý không tự nguyện.
• Cảm xúc dâng trào. Khi nhìn thấy bất kỳ sự kiện tươi sáng nào, sự quan tâm của một người nhất thiết phải được kích hoạt. Ví dụ, nếu anh ta nhìn thấy một sự việc vô tư, thì sự kiện này sẽ khơi gợi cảm xúc và tập trung vào vấn đề.
• Sự hài hước cũng có thể khơi dậy sự quan tâm. Chúng tôi luôn tò mò nhìn vào những bức tranh khác nhau thu hút bằng sự hóm hỉnh không phô trương của chúng.

Sự chú ý không tự nguyện có nhiều dạng khác nhau. Chúng ta hãy xem xét vấn đề này chi tiết hơn.

• Không tự nguyện. Nó biểu hiện khi một người chỉ đơn giản là nhìn vào các đồ vật trong lúc nghỉ ngơi. Tất cả phụ thuộc vào nhận thức của cá nhân, vì sự chú ý trong trường hợp này bị thu hút bởi các đối tượng quan trọng nhất đối với một cá nhân cụ thể. Ví dụ, ai đó yêu thiên nhiên. Khi ở trong trạng thái thoải mái, anh ấy chú ý đến tiếng xào xạc của tán lá và rung động của thân cây.
• Bị ép. Được thiết kế để tạo sự tương phản: các đối tượng chuyển động nhanh hoặc đột ngột, thu hút ánh nhìn bởi tính độc đáo và mới lạ của chúng hoặc có ý nghĩa sinh lý. Đây là loại sự chú ý không tự nguyện dựa trên bản năng của con người. Ví dụ, một chàng trai nhìn thấy một cô gái xinh đẹp, và điều này khơi dậy sự quan tâm thực sự.
• Thói quen. Dựa trên các hoạt động hàng ngày và các thuật toán. Thông thường hướng này gắn liền với các hoạt động nghề nghiệp hoặc giáo dục của một người. Nó được coi là hình thức cao nhất của sự chú ý không tự nguyện, vì nó có tất cả các đặc điểm của sự chú ý tự nguyện.