Đặc điểm của việc chăm sóc tóc vào mùa đông
Vào mùa đông, tóc cần được chăm sóc đặc biệt. Không có nó, chúng trở nên mỏng, xỉn màu, bóng nhờn biến mất, các tuyến bã nhờn bắt đầu hoạt động tích cực hơn. Để tránh những hậu quả khó chịu này, bạn không chỉ cần tuân theo lời khuyên của các bác sĩ chuyên khoa về tóc mà còn phải nuôi dưỡng, dưỡng ẩm và tăng cường độ chắc khỏe cho các lọn tóc của mình một cách hợp lý. Làm thế nào để làm điều này và những quy tắc nào phải được tuân thủ nghiêm ngặt - hãy đọc trong bài viết của chúng tôi.
Quy tắc chính
Vào mùa đông, chúng ta thường phải đối mặt với nhiệt độ xuống thấp và chúng thường xuyên giảm xuống, gia tăng tình trạng da khô và thiếu chất dinh dưỡng. Tất cả những yếu tố này có ảnh hưởng trực tiếp đến tình trạng và vẻ ngoài của tóc. Đó là lý do tại sao việc chăm sóc cho những lọn tóc xoăn vào mùa đông nhất thiết phải bắt đầu bằng việc tuân thủ các quy tắc cơ bản.
- Cần phải gội đầu thường xuyên như bạn đã quen. Một quan niệm sai lầm phổ biến là dầu bảo vệ tóc khỏi bị khô quá mức và mất chất dinh dưỡng.
- Bắt buộc phải đội mũ. Và nhiệt độ bên ngoài càng thấp thì càng phải ấm.
- Các sản phẩm tạo kiểu có thể được sử dụng nhưng với số lượng tối thiểu.
- Vào mùa lạnh, không chỉ dưỡng ẩm cho tóc mà còn phải nuôi dưỡng và làm chắc khỏe tóc.
Chính những loại mỹ phẩm chuyên nghiệp lúc này sẽ trở thành người bạn tốt nhất cho những ai muốn chăm sóc đúng cách và toàn diện cho những lọn tóc của mình trong mùa đông.
Lời khuyên chuyên nghiệp từ một nhà trichologist
Bác sĩ chuyên khoa tóc ba lá là một chuyên gia biết mọi thứ về những lọn tóc xoăn của bạn, vì vậy bạn không chỉ cần lắng nghe lời khuyên của anh ta mà còn thực hiện tất cả các quy trình có thể độc lập tại nhà.
- Chỉ sử dụng các loại sữa rửa mặt dịu nhẹ với thành phần dịu nhẹ để làm sạch da đầu.
- Tất cả lược, lược và bàn chải tóc phải được làm từ vật liệu tự nhiên - lông và gỗ.
- Tốt hơn là từ chối sử dụng máy sấy tóc thường xuyên. Tốt hơn là bạn nên dùng khăn ấm để làm khô các lọn tóc một cách tự nhiên. Trong trường hợp khẩn cấp, bạn chỉ có thể sấy tóc bằng gió mát.
- Bạn cần cân bằng chế độ ăn uống - hạn chế tối đa thức ăn béo, nhiều đường và làm phong phú thực đơn với thức ăn giàu chất xơ và protein. Ngoài ra, bạn nên dùng một loại phức hợp vitamin tổng hợp.
- Các sản phẩm tạo kiểu tóc, như dầu gội đầu, nên càng nhẹ nhàng càng tốt và không có nồng độ cồn cao.
- Tốt hơn hết là bạn nên chọn các sản phẩm chăm sóc các lọn tóc xoăn, được thiết kế đặc biệt để sử dụng trong mùa đông. Đặc biệt cần chú ý đến các sản phẩm để lại bảo vệ như huyết thanh, thuốc xịt hoặc mousses.
Và điều quan trọng nhất là sự đều đặn. Nếu bạn đã bắt đầu một loạt các liệu trình để dưỡng ẩm hoặc nuôi dưỡng các nang tóc, thì bạn cần phải hoàn thành toàn bộ liệu trình cho đến cùng. Đây là cách duy nhất để đạt được hiệu quả mong muốn.
Chăm sóc tóc các loại
Bất kỳ kiểu tóc xoăn nào vào mùa đông đều cần được chăm sóc đặc biệt. Nhưng chỉ tùy thuộc vào bản thân loại sợi, các thông số cơ bản của nó có thể thay đổi đáng kể.
Tóc khô
Chính những người sở hữu kiểu tóc này có nhiều khả năng gặp phải các vấn đề về ngoại hình và tình trạng của tóc. Các khuyến nghị cơ bản để chăm sóc tóc khô.
- Tất cả mỹ phẩm chăm sóc và làm sạch nên được thiết kế dành riêng cho loại tóc này.
- Chúng tôi đặc biệt không khuyến khích sử dụng máy sấy tóc và bất kỳ thiết bị nào khác để tạo kiểu cho các lọn tóc xoăn.
- Các ngọn tóc nên được cắt tỉa ít nhất hai tháng một lần.
- Cứ 10 ngày gội đầu một lần, không nên gội đầu bằng dầu gội mà phải dùng sữa chua. Điều này vừa giúp loại bỏ tạp chất, vừa bổ sung dưỡng ẩm cho tóc.
- Nên đắp mặt nạ dưỡng ẩm hoặc dưỡng ẩm mỗi tuần một lần.
Các nhà nghiên cứu về nấm da đầu cũng khuyên bạn nên thoa các loại dầu dưỡng phục hồi hoặc bảo vệ đặc biệt cho các sợi tóc sau mỗi lần gội.
Chăm sóc tóc xoăn dầu
Những người sở hữu mái tóc như vậy thường phải đối mặt với sự gia tăng hoạt động của các tuyến bã nhờn, cũng như tình trạng rụng tóc dữ dội. Do đó, các nhà trichologist khuyên họ nên làm theo các khuyến nghị như vậy.
- Chỉ nên gội đầu bằng nước mát, không bao giờ nóng.
- Cố gắng loại trừ việc sử dụng máy sấy tóc, máy uốn tóc và bàn ủi, và nếu có thể, hãy từ chối sử dụng nhiều sản phẩm tạo kiểu tóc khác nhau.
- Việc thường xuyên đắp mặt nạ dưỡng và làm săn chắc da là điều bắt buộc. Tốt nhất là luân phiên chúng.
- Sau mỗi lần gội, nên thoa một ít dầu dưỡng lên ngọn tóc.
- Không sử dụng các sản phẩm có chứa silicone.
- Chỉ gội đầu khi tóc bị bẩn.
Ngoài ra, điều quan trọng là chọn loại sữa rửa mặt phù hợp với da đầu - nhẹ nhàng nhưng đồng thời phù hợp với loại tóc của bạn.
Loại bình thường
Những người sở hữu mái tóc như vậy là những người may mắn nhất. Chăm sóc các lọn tóc của họ vào mùa đông thực tế không khác với tiêu chuẩn:
- gội đầu bằng nước ở nhiệt độ phòng;
- thường xuyên sử dụng dầu dưỡng và dầu xả;
- đắp mặt nạ dưỡng ẩm hoặc dưỡng ẩm mỗi tuần một lần;
- sử dụng tối thiểu máy sấy tóc và các thiết bị tạo kiểu tóc khác.
Những khuyến nghị đơn giản này, cùng với các quy tắc chính của việc chăm sóc tóc vào mùa đông, sẽ đảm bảo vẻ đẹp và sức khỏe của các lọn tóc, ngay cả trong thời gian lạnh giá nhất.
Lọn tóc hỗn hợp
Những người sở hữu mái tóc như vậy nên đặc biệt chú ý đến việc chăm sóc chúng. Điều rất quan trọng là phải thực hiện một loạt các thủ tục và tất nhiên, làm theo các khuyến nghị cơ bản.
- Chỉ nên giặt các lọn tóc khi chúng bị bẩn và không được sử dụng trong tương lai.
- Dầu gội nên được thiết kế để chăm sóc tóc khô, nhưng dưỡng và dưỡng ẩm - dành cho tóc dầu hoặc tóc thường.
- Việc đắp mặt nạ dưỡng ẩm và dưỡng da nên được thực hiện thường xuyên. Ở đây, tốt hơn là sử dụng các môn học trước của một số thủ tục, và một tuần sau khi hoàn thành, hãy sử dụng các môn học khác.
Các nhà nghiên cứu về nấm da đầu cũng khuyên bạn nên làm mặt nạ vitamin đặc biệt cho tóc ít nhất 14 ngày một lần. Để làm được điều này, tốt hơn hết bạn nên sử dụng các sản phẩm làm sẵn chuyên nghiệp có thành phần cân bằng và hiệu quả đã được chứng minh. Một điều rất quan trọng cần nhớ là vào mùa đông, bất kể kiểu tóc xoăn nào, bạn không thể ra ngoài với những lọn tóc ướt, thậm chí còn ướt hơn. Sẽ rất khó để khôi phục chúng sau này, sau những thiệt hại đã nhận.
Nuôi dưỡng, củng cố, dưỡng ẩm
Ba định đề này là cơ sở để chăm sóc tóc mùa đông. Và chúng dựa trên việc sử dụng các loại mặt nạ đặc biệt. Sản phẩm mỹ phẩm này, nhằm mục đích củng cố các sợi, có thể được mua ở dạng hoàn toàn dành cho sử dụng trực tiếp tại các cửa hàng chuyên dụng hoặc bạn có thể tự tay chuẩn bị mặt nạ và hiệu quả từ chúng sẽ không tồi tệ hơn.
Làm săn chắc hỗn hợp
Bạn nên sử dụng chúng trước khi gội đầu. Tần suất tùy thuộc vào loại tóc, nhưng tốt nhất là không thường xuyên hơn một lần một tuần. Sau khi thoa hỗn hợp lên các lọn tóc, đầu phải được cách nhiệt. Thời gian phơi sáng trung bình khoảng 1 giờ. Quá trình sử dụng là 10 thủ tục.
- Mặt nạ men cho phép không chỉ củng cố chân tóc mà còn cải thiện sự phát triển của chúng, tăng cường độ bóng, cải thiện sự phát triển và giảm sự rụng của các nang tóc. Để làm được điều này, bạn cần trộn 11 g men với 60 ml kefir ấm hoặc sữa. Để mặt nạ ấm trong nửa giờ, sau đó xoa kỹ vào chân tóc. Rửa sạch bằng nước mát.
- Hỗn hợp mù tạt-mật ong. Phiên bản mặt nạ này chỉ được khuyến khích cho những người sở hữu mái tóc xoăn dầu. Trộn 1 muỗng cà phê. bột mù tạt, một chút đường và 50 ml nước nóng. Khi hỗn hợp nguội xuống nhiệt độ phòng, thêm 1 muỗng canh. l. mật ong dạng lỏng. Như trong trường hợp trước, hỗn hợp được áp dụng cho rễ.
- Mặt nạ hành tây để lại mùi khó chịu trên tóc mặc dù mang lại hiệu quả cao. Sau khi sử dụng, bạn nên xả các lọn tóc bằng dung dịch giấm - nó có tác dụng trung hòa mùi. Hỗn hợp được chuẩn bị như sau: 1 lòng đỏ trộn với 4 thìa hỗn hợp nước ép hành tây và dầu oliu (chúng được lấy thành hai phần bằng nhau). Mặt nạ không chỉ được áp dụng cho chân tóc, mà còn cho chính tóc.
Thử nghiệm dị ứng nên được thực hiện trước khi sử dụng bất kỳ hỗn hợp nào như vậy. Đối với điều này, một lượng nhỏ mặt nạ được áp dụng cho khuỷu tay và để trong 30 phút. Nếu cảm giác khó chịu không xuất hiện, thì hỗn hợp có thể được sử dụng.
Dinh dưỡng và hydrat hóa
Bạn có thể sử dụng mặt nạ vitamin làm sẵn hoặc có thể thoa hỗn hợp vitamin A và E, dầu thầu dầu vào chân tóc mỗi tuần một lần trước khi gội đầu hoặc làm mặt nạ từ các sản phẩm sữa lên men. Đó là những thành phần đồng thời cho phép bạn giữ ẩm cho các nang tóc và nuôi dưỡng chúng với các nguyên tố vi lượng cần thiết.
Các hỗn hợp sau đây được coi là hiệu quả nhất.
- Mặt nạ chuối nuôi dưỡng tóc một cách hoàn hảo, và cũng mang lại cho tóc một độ bóng sáng độc đáo. Để làm món này, người ta cho 1 quả chuối chín cắt nhỏ vào khoai tây nghiền, một thìa cà phê mật ong và một thìa sữa chua tự nhiên hoặc kefir béo. Áp dụng cho tóc dọc theo toàn bộ chiều dài. Thời gian giữ tối thiểu là 45 phút, tối đa là 2 giờ.
- Mặt nạ khoai tây được chế biến trên cơ sở 1 loại rau củ lớn đun sôi trộn với 100 ml kefir ấm. Hỗn hợp phải có độ sệt đồng nhất. Nó được áp dụng cho da đầu ở dạng ấm. Thời gian phơi sáng là 1 giờ. Tốt nhất là bạn nên cách nhiệt cho đầu.
- Mặt nạ kem chua với việc bổ sung mật ong, dưỡng ẩm cho các lọn tóc, nuôi dưỡng chúng và mang lại cho chúng độ bóng. Đối với 100 ml kem chua, cho 1 muỗng canh. l. mật ong dạng lỏng. Hỗn hợp thoa lên tóc trong 45 phút, gội sạch bằng nước mát.
Cũng như hỗn hợp tăng cường, các loại mặt nạ này được sử dụng trong một liệu trình - ít nhất 7 liệu trình, tần suất áp dụng cho các lọn tóc là 1-2 lần một tuần. Chúng cũng được sử dụng tốt nhất trước khi gội đầu.
Thường xuyên sử dụng mặt nạ cho tóc và theo lời khuyên của các chuyên gia trichologist sẽ giữ được vẻ đẹp và sức khỏe của bất kỳ kiểu tóc xoăn nào, ngay cả trong mùa đông khắc nghiệt nhất.
Để biết thông tin về cách chăm sóc tóc đúng cách vào mùa đông, hãy xem video tiếp theo.